TNK

2026.06.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

友だちとホルモン焼き屋さんに行ったあと、いつも通りサウナへ。行ったことない施設行ってみたくてこちらへ。友だちの職場のすぐ近くだった。

1セット目。毎週火曜はレディスのみの時間帯があるらしく、15分くらいぶらぶらしてIN。完全黙浴施設なので、看板などを指差しながら溶岩サウナへ。毎時10分おきにオートロウリュがある。これがめちゃめちゃアチアチだった。水風呂はキンキンに冷たくて、屋上の外気浴は気持ち良すぎた。
2セット目。白樺サウナ。はぎおさんアウフグース受けたかったけど、10分前から入室できるほどの体力が残っておらず、セルフロウリュできるサウナへ。BGMが流れていて自分のサウナタイムに集中できる。
3セット目。溶岩サウナ。アウフグース終わりのサウナに突入。ロウリュの残り香を感じながらオートロウリュにも耐え屋上でととのう。

ここはハマってしまうぞ。トイポも貯まるの嬉しい。
あと昨日のバドミントンの筋肉痛やばすぎ。

TNKさんのサウナヨーガン福岡天神のサ活写真
TNKさんのサウナヨーガン福岡天神のサ活写真
水分補給 マッチ

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 9℃,8℃
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