ソントク

2026.01.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 10
水風呂:1.5分 × 10
休憩:10分 × 10
合計:10セット

一言:サウナ室は温度が低いですが、セルフロウリュして長めにはいるとしっかり発汗。
朝晩2セットずつ入らせてもらいました。
外気浴は気温が低すぎるので室内でととのう。
温泉も広く、キレイで気持ちよく入れます。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
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