2022.03.07 登録

  • サウナ歴 6年 8ヶ月
  • ホーム 宿河原浴場
  • 好きなサウナ 薄暗くてテレビ無し、もしくは窓があって外が見えるサウナ室。 古い歌謡曲が流れてるサウナも好き。 水風呂は地下水か冷鉱泉。 コールマンのインフィニティチェアか露天の寝転び湯があれば文句なし。
  • プロフィール 死に際に後悔するとしたら、行きそびれたサウナの事になるだろうから、可能な限り沢山のサウナを堪能したい。 銭湯サウナ大好き。でもスーパー銭湯で1日中のんびり過ごすのも好き。 新百合ヶ丘近辺に朝ウナ可能な施設が欲しい。
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癖毛のアライグマ

2026.06.14

2回目の訪問

やまの湯

[ 茨城県 ]

14:30入店
女湯が和風風呂
リニューアル後初訪問、といってもフロント〜脱衣所は少し印象が変わっていたが
浴室内はほぼ何も変わっていなさそう。
前回も和風風呂だったので次は洋風風呂の日を狙おう。

メロンマラソンがあったようで、参加者にはタオルプレゼントらしく若いランナーの姿が多い。
サウナは常連さんだらけで賑やか。
寝そべったり地べたに座ったりフリーダム。
ロウリュ用の小さめストーンサウナあり、
ロウリュすると湿度が程良く上がって汗が良く出る。
外気浴スペースは、薪サウナのいい香りがする。
昨夜蚊が寝室に4匹も侵入して寝不足だったが
ようやく頭がスッキリした。

水分補給
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  • サウナ温度 65℃,95℃
  • 水風呂温度 14.7℃
18

癖毛のアライグマ

2026.06.12

18回目の訪問

松葉浴場

[ 神奈川県 ]

18時入店
スタンプカード5個貯まったのでサウナ無料
いつも通り、浴室内は常連さん7〜8人
サウナ利用者他に2人
月1くらいしか来ていないが、
ここのこの時間の顔ぶれはほぼ同じなので覚えてしまった。
軽く会釈くらいはするし、アウェイな感じも無くなってきた。
露天風呂があるスペースに行ったら
『露天風呂は閉店しました』の貼紙が。
今までは燃料高騰の為しばらくお休み、だったはずだが
もうやらないのか…
一度くらい入ってみたかったのでちょっと残念。
今週も一週間お疲れさまでした。

水分補給
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
22

癖毛のアライグマ

2026.06.11

7回目の訪問

21時入店
サービスタイム¥1,500
宿泊客らしき人2名ほど居たが、
サウナ室は入替わりで同時にならず終始貸切。
一昨日のアカスリ後はシャンプーやボディソープも良いものを使いたくなり
梶プラにあるあのシャンプーが使いたくなった。
相変わらずいい使い心地、良い香り。
清潔なサウナ室ではしっかりストレッチとマッサージ。
アカスリのおかげで汗がサラサラ流れるのも気持ちいい。
今週もあと1日、もうひと息。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

癖毛のアライグマ

2026.06.09

6回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

14:30入店
アソビューでワンドリンク付¥2,750
誕生月くじでもドリンク券が当たってしまった。
(前回は確か半年間有効のドリンク券だったから後で使えると思ったのに、今日貰ったのは当日限りだった…)

今年も1つ歳をとったので自分へのお祝いに。
サウイキメンバーズ特典でミニソフトクリームだけでなく
リラクゼーション10分延長もあるらしく
迷ったが今日はあまり時間がないのでアカスリ30分のみ。

恐らく初めて相鉄線を使って横浜に来たが、
今日も迷わず辿り着けた。
昨日、仕事で上司と面談し、来期からまた1つグレード上げてもらえることになった。
他部署からも信頼されてきたと感じつつあるし(自画自賛)。
人に自慢できるほどの事でもないけど
やっぱり少し嬉しいので、せめて自分で自分にご褒美。
スカイスパに来る前日は楽しみすぎて寝付きが悪い。
もう少し来る頻度を上げて、
ゆったりと楽しめるようになりたいが
そうなると特別感が少なくなってしまう気もするので悩ましい。

今回はしっかり上気せる程下茹でしてからのアカスリだったので、
いつもよりツルツルになった気がする。
汗も良くでて、水風呂が冷たいのに肌に優しく吸いつく感じで最高に気持ちいい。
もう少しゆっくりしたかったので
今月中にもう一回来よう。

ミニソフトクリーム(サウイキメンバーズで無料)

久々のソフトクリーム。

水分補給
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  • サウナ温度 57℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
37

癖毛のアライグマ

2026.06.07

143回目の訪問

宿河原浴場

[ 神奈川県 ]

18時入店
浴室内7〜8人
サウナ利用者他に2人
雨なので、電車で行ける銭湯に行っても良かったが
時間と電車代節約のため徒歩でホームサウナへ。
行く前は、あまり行かない銭湯に行きたいと思うが
中に入るとやっぱりここで良かったと思う安心感。
今日はちょうど良い湯加減だったので
常連さんと湯船でまったりおしゃべり。
しっかり下茹で出来たので、汗もよく出る。
梅雨入りして早速ジメジメ、ちょっと蒸し暑く感じたが
窓からの風が心地良くまったりととのった。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
28

癖毛のアライグマ

2026.06.06

2回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

19:30入店
浴室内7〜8人
サウナ利用者他に1人居たが、ほぼ同時にならなかったので貸切

狛江のしば田で並ばずに特製塩そばを食べた後、
ユニディで買物してから鶴の湯へ。
スチームサウナのみの銭湯に再訪することはほぼ無いが
鶴の湯の灼熱スチームなら有り。
未就学児を連れた親子が数組居たが
民度が良いのかおとなしくアヒルラドンで楽しげに温まっていてほっこり。
洗い場をよく見ると、シャワーの取り付け位置を少し高くしてあるのがわかった。
据付型のシャワーヘッドは低すぎることがあるので
使いやすくなっている。
鶴の湯新聞があり、しかも貼り付けていないので読みやすい場所で読める。
手書きの新聞、これから毎月楽しみ。
(店長さん、昨日お誕生日おめでとうございました)
GWのイベント時よりは数が減ったが、ヴィヒタは健在。
ほんのり良い香りの灼熱スチームで蒸されて
地下水掛け流しの水風呂でスッキリ。
内気浴スペースでラドン風呂のアヒル達がフヨフヨ流れているのを見ながらととのうのは至福。
前回は朝湯の閉店間際でLINEポイントカード登録出来なかったので
LINEお友だち追加してポイントカード登録。

ナムナムアイスキャンディ

ハーゲンダッツより高い(笑)甘さスッキリなのに濃厚。どのフレーバーも気になる。

水分補給
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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 20℃
24

癖毛のアライグマ

2026.06.05

29回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

19時入店
男女共サウナ待ちなし。
19時台はサウナ室も他に1人、
20時台もMAX4人と空いていて快適。

夫が夕方歯の治療の為麻酔が残っており
まだ夕飯食べられそうにないとの事なので狛江湯へ。

狛江湯新聞は更新なし。
台風一過なのに肌寒く、熱湯が気持ちいい。
しっかり下茹でしてからのサウナはじっくり温まれて良い。
途中、サウナマットの交換に来てくれたが
人数が少なかったので退出せず、
下段→上段への移動のみで対応してくれた。
たかが1セットだが妨げないよう、かつ手際よく作業してくれるスタッフさんに感謝。
同時間帯にいたお姉さんのサウナハットタオルが中々良さそう。
帰宅後調べてみたらどうやら今治タオルのではないかと。
何かの懸賞でアマギフ当たったら買おうかな。

月初めで低気圧でしんどかった1週間、
よく頑張れたのはサウナのおかげ。

魯肉飯

ほんのりスパイスの効いたお肉とパクチーがよく合う。脂身少なめで重たくない。

マンゴーラムネ

マンゴーラムネ

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
29

癖毛のアライグマ

2026.06.03

142回目の訪問

宿河原浴場

[ 神奈川県 ]

20時入店
浴室内4〜5人
サウナ室終始貸切
久々に湯船が熱すぎて中々肩まで浸かれない。
MY水温計で計ると42℃。
でもやっぱりこのくらいが気持ちいい。
しっかり下茹でしてサウナ室でのんびりストレッチしたり寝転がったり
低気圧でしんどかった週初めの疲れを癒せた。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
24

癖毛のアライグマ

2026.05.26

7回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

21時入店
最寄りの銭湯がこぞって休み、
アプリで今日が風呂の日と通知が来ていたのを思い出し
久しぶりに溝の口まで足を伸ばす。
相変わらず平日でも混んでいる。
今日も仕事でモヤモヤ、
おまけに気温が上がったせいもあるが
何故かオフィスフロアに何匹も蚊や小蝿がいてイライラ。どんだけ田舎やねん。
頭に随分血が上っていたのか
サウナ室にあまり長く居られず、いつもよりととのわない。
まぁそんな日もあるかと、余計な音のない塩サウナで邪念を汗と一緒に流し切ったら少しスッキリ。
明日は気持ち切り替えて頑張れそう。

水分補給
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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
23

癖毛のアライグマ

2026.05.23

5回目の訪問

18:15入店
資さんうどんでお腹を満たしてから、
ユー鶴と迷った上でこちらへ。
脱衣所は少し混雑していたが
浴室内はそれほどでもなく
サウナ室はどこも2〜3人と空いている。
今日も寒いので、アツ湯で体を温めてから
炭酸泉でじっくり下茹で。
塩サウナ、アロマテラピーサウナ、高温サウナ3セット。

高温サウナでエンドレス大きい声で喋り続けるマダムと、
その連れの子どもが何度もサウナ室に出入りし室温下がって、挙げ句の果てに水風呂の水でタオルビシャビシャにしたのをサウナマットの上で搾るというマナーの悪い方たちと同時になってしまい、
今日は残念なサ活になってしまった。

水分補給
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  • サウナ温度 70℃,45℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
28

癖毛のアライグマ

2026.05.22

6回目の訪問

20:30入店
入店時は貸切、21時以降は宿泊客らしき人が4〜5人

今週はサウナにも行かず気温差の激しい1週間を良く頑張った。
花景の湯のナイト割も考えたが
今日はコンパクトで空いている施設で何も考えずに過ごしたかったので
久々に坂を登って梶プラに。
登ってしまえばまぁなんて事はないが、
坂があるというだけで日常的に来るためのハードルにはなってしまう。
それだけに来れた日は特別感あり。
最初の30分だけ貸切で贅沢な時間を堪能。
シャンプーバイキングでなんとなく選んだやつがとても良い香りで使い心地も良い。
見たことのないものが多かったので
次来たら違うのを使おう、という楽しみもできた。
横になるのは禁止という貼り紙はあるが
誰もいなかったので1セットだけ、久々に横になってじっくり蒸された。
座面も広く、清潔なサウナ室に貸切で横になれるなんて
贅沢の極み。
2セットした後、休憩がてら少しだけマンガを読んで
最後にもう1セット。
来る度に、回数券を買ってしまおうかと悩むが、
今日も買わず。でもまた近々来よう。
今週もお疲れさまでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
24

癖毛のアライグマ

2026.05.17

65回目の訪問

富の湯

[ 東京都 ]

20時入店
久々のロングライド後、疲れを癒しに。
浴室内3〜4人
サウナ室MAX3人
以前はアチアチだった露天風呂が最近ぬるめ。
廃材が手に入りにくくなっている影響だろうか。

寝落ちしそうなほど心地良い外気浴。
サウナ室でも寝そうだった。

カレーハウスCoCo壱番屋 小田急向ヶ丘遊園駅北口店

野菜カレー+チーズ、ソーセージ、なす

人生2回目のCoCo壱。近くに出来て遅くまでやってて便利。タッチパネルの動作が悪かった…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
18

癖毛のアライグマ

2026.05.16

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

初訪問
18:30入店
日替り湯は米ぬかオリーブ油の香り
サウナ利用者4名
壁のタイル絵が見事。
天井を見ると、綺麗に塗り直してあるが中々年季が入っているのがわかる。
リニューアルしたばかりで壁や浴槽は綺麗。
浴槽それぞれに大きめの手すりがあり、
しょっちゅう立ちくらみする身には助かる。
利用者のマナーも良く、清潔、整頓。
ボナサウナは体感85℃くらいだが、背中も足元も温かいのでしっかり汗が出る。
静かなピアノがBGMで流れてるのも良い。
水質も良く、奇しくもどこかのおばあちゃんが貼っていた湿布の香りが浴室内に漂っていたので
ハッカやミントの水風呂の様だった。
冷たすぎないのでしっかりクールダウン出来た。

ピッツェリア マルデナポリ三鷹店

アンチョビたっぷりマルゲリータ

どんなに冷凍ピザが進化しても窯で焼立てのモチモチピザには敵わない。生地も塩味しっかり、耳まで美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

癖毛のアライグマ

2026.05.16

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

11:15入店
日替り湯は一番茶の香り。
緑茶はロウリュしても良い香りだが、熱々の石にかけるとすぐほうじ茶っぽい香りになってしまうので
浴槽の方が緑茶の爽やかな香りを満喫できる。
のんびり炭酸泉に浸かろうと思ったらスタッフさんの薬草ロウリュが始まるようなので
急いでサウナ室へ。
今日は温活ブレンド、お灸のような落ち着いた香りで汗がどんどん滲み出る。
この薬草、家で入浴剤に使いたいから売って欲しい…
来店ポイントの景品でも良い…
女子は月に一度サウナラマダンが来てしまうので
ラマダン中に家でゆっくりお風呂に浸かる時に良さそう。
とりあえず、FLOBA的な施設が新百合ヶ丘か溝の口辺りに出来て欲しい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

癖毛のアライグマ

2026.05.15

28回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

21:30入店
サウナ室MAX5人
狛江湯新聞更新。手書き部分が少なくてちょっと寂しい。でもゲストハウスが出来るのは楽しみ。
近過ぎるので宿泊利用はしないと思うが、
デイユースなどでどんな雰囲気なのか、過ごしてみたい。
今日も自分に向き合う時間をありがとう。
今週もお疲れさま。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
18

癖毛のアライグマ

2026.05.14

141回目の訪問

宿河原浴場

[ 神奈川県 ]

20時入店
浴室内2〜3人
サウナ室終始貸切
昼間は初夏の陽気だったが、午後雨の後は涼しくなり
窓から入ってくる風が気持ち良い。
サウナ室は相変わらずの温度なのでセルフアウフグース。
今日も穏やかにととのって、
今週も後1日頑張れそう。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
24

癖毛のアライグマ

2026.05.10

2回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

17:30入店
浴室内7〜8人
サウナ室MAX6人
サウナバックは常時5〜6個フックにかかっているが
回転が良いので大体4人程度。
久々に来たら記憶していたよりもずっと良いお湯、良いコンディションのサウナで
閉店してしまうのは惜しい。
Xで閉店の一報を知った時よりもやるせなさが押し寄せてきて
大好きなお寿司を食べてもテンションが上がらなかった。

すし銚子丸 日吉店

劇団セット 旅日記

美味しい…のに、今日は福美湯ロスの実感が大き過ぎて堪能しきれなかった。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
28

癖毛のアライグマ

2026.05.09

9回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

16:30入店
120分タンブラー持参ドリンクバー付¥2,550
17時と18時のアウフグース。
18時は松井兄弟農園さん、今日もレモンの葉ロウリュあり。
この時期の若葉は香りが弱めらしいが、
タイ料理に付いてきそうなスパイシー目なフレッシュな香り。
レモンの葉やハーブ、ほうじ茶などの天然の香りと、直向きに扇いで盛り上げてくれるアウフグースの方が個人手には好みなのでいつも楽しみ。
目の前の山に広がる新緑と夕暮れの空を満喫、今日も素晴らしい時間をありがとう。

タンスジスライス、ホルモン五点盛り、ハラミ他

焼肉を食べずには帰れないようになってしまった。

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共用

  • サウナ温度 90℃,100℃,50℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,18℃
25

癖毛のアライグマ

2026.05.06

13回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

17:30入店
駐輪場はいつも通り満車に思えたが
店内は普段の週末のこの時間より少し空いている感じ。
サウナ室MAX4人、貸切になるタイミングもあり。
立ちシャワーがホースになってる。
4月上旬のメンテナンスはこれだったのか?
こういうプチバージョンアップをSNSで敢えて自ら発信しない奥ゆかしさ。
しかも相変わらずサウナ無料…ありがたい限り。
よく考えたら狛江湯1回分の料金で橘湯なら2回行けてお釣りもくる。
でも往復にかかる時間は4倍…
仕方ない、橘湯は休日だけのお楽しみ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
24

癖毛のアライグマ

2026.05.06

1回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

8:45入店
リニューアル後初訪問
レディースデーなので入浴料+500円
もう少し早い時間にきたかったが、
イケメンが夢に出てきてしまったので起きられなかった。

賑わってはいるが、待ちは発生しない程度。
浴室全体がほんのりヴィヒタの香り。
鶴の湯の雰囲気がしっかり残ったままのリニューアルは嬉しい。
以前のスチームサウナはそのままだが、温度が高くなっていて、これだけでも満足感がある。
しっかり絞ったMOKUタオルを頭に巻いていても、
スチームでどんどん湿っていき、
以前と変わらない尋常じゃない量の熱湯が出るとタオルの湿り気が熱を帯びて、
気道熱傷になるんじゃないかと思う程熱い。(大袈裟)
ヴィヒタ祭り後もずっとヴィヒタは吊るしておいて欲しい。
バレルサウナは出入りがあると70℃程度になってしまってちょっと物足りないが、
ロウリュで一気に体感温度が上がりちょうど良い温度。
むしろスチームよりこっちの方が長居出来る。

多摩エリアで毎日朝風呂が入れる銭湯は嬉しい。
これなら少し時間有給使って朝風呂してから出勤もありかも。

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 20℃
36