地図からサウナが探せる！

小平天然温泉テルメ小川

温浴施設 - 東京都小平市

nagunagu

2026.07.24

32回目の訪問

サウナ飯

平日の休みはテルメ小川へ。
90℃のドライサウナは、広々とした2段造り。いつも思うけど、この広さなら3〜4段にできそうなくらい余裕がある。
10分じっくり蒸され、玉汗から滝汗へ。しっかり発汗でき、サウナ室ですでにあまみが出現。
水風呂は今日は19℃。長めに浸かって全身をしっかり冷却。
締めは外気浴と脱衣所での内気浴。どちらも心地よく、今日もよくととのいました^_^
最後は水風呂に浸かり水締め。夏の醍醐味。