サウナ:6分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:早い時間に1発!最高に調った。2セット目終わりトトノイスで爆睡してしまった。かなり疲れてたんだな。ゆったり3セットとものいました。

HYC横浜支部兼白楽サウナキメ隊よっぴーさんの徳の湯のサ活写真

スタミナカレーの店バーグ白楽店

やきバーグ はらぱん

水分補給

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
0
11

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