カンデオホテルズ大宮
ホテル・旅館 - 埼玉県 さいたま市
土曜日ア🈂️活
本日、関東地方は午後から雪が降るようなので早めに活動開始して8:45in🚲💨
宿泊者の朝食時間と重なったのか浴室はガラガラです👀
良いかほりのアメニティで丁寧に洗髪、洗体、内湯でジックリ下茹で、水通ししてから🈂️室へ🏃💨
先客は上段に３名、一つ空いてた上段席に着座すると、間もなく9:30のオートロウリュ開始
３秒で終了するためアチアチにはなりませんが、控えめで気持ちの良い🈂️室です🥰
タイマー一周12分、大量発汗して水風呂へ
水風呂の水温計が治ったようです👌
17℃となってますが、体感は19℃
休憩は外気浴しか選択肢がないんですか、今日のこのスペースは寒過ぎて２分で限界
2セット目は9:45のオートロウリュに合わせて🈂️室へin
腕と足からきれいな玉汗が浮かびました🥰
🈂️ウナ 上段12分、10分×３
水風呂 1分×４
休憩 1〜３分×4
計 4セット
9:30、9:45、10:00、10:15のオートロウリュいただきましたけど、15分おきに行われるオートロウリュに続けて入ろうとすると忙しないですね🥹
帰り道の🚲は激寒でした🥶
男
-
90℃
-
17.5℃
3
146
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今朝は大宮でしたね。 ４セットお疲れ様でした。 15分おきというとCIOと同じでしょうか 5分-1分-3分くらいが理想でしょうか 確かに忙しいですね 導線悪いと無理だし これから❄みたいですが今日は寒〜いですね。 朝より下がったみたいな……
トントゥありがとうございます🙏 15分おきのオートロウリュはCIOと一緒ですが、こちらはレインマーカーには比較にならないロウリュ量なので🈂️室にジックリ滞在しがちなんです😵💫 雪注意してくたさい🙋
雪気をつけます
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