地図からサウナが探せる！

新潟県立柏崎アクアパーク

スポーツジム - 新潟県柏崎市

ミスタービンゴ

2025.08.16

18回目の訪問

土曜日スキマ🈂️活
１時間だけできた自由時間でやって参りました🤩

16:40in
浴室混んでますけど効率的にいきたい
サッと洗髪洗体、下茹で省略、水通しから🈂️室in
混んでますが上段に空き見つけそちらに着座
🈂️室はいつもどおり70℃位
常連さんが面白そうなことを言い合ってますが、気にせず集中して14分でギブ
キンキン水風呂でクールダウンして打たせ湯の椅子で休憩してグワングワンでした

🈂️ウナ　上段14分、13分
水風呂　２分、1.5分
休憩　　５分、３分
計　　　2セット

🈂️室が温めのため🈂️室の時間が長くなりがちで、2セットで持ち時間終了となりました
スッキリしました🙋