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2025.11.05

11回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
サ室の時計が動いてなかった。
料理の調味料はきっちり量りたい。
サウナの分数はきっちり計りたい。
ちょっとしたストレス。
来月には直ってるかな。

脱衣所のドライヤーが2台だから、
被らないように、出るタイミングを調整する。
ちょっとしたストレス。
3台にならないかな。

でも高円寺という街が大好きだし
月一でLDやってくれるの、本当にありがたい。
夜の外気浴、来月は凍えてるかな。

生姜焼き定食

ご飯少なめにしても、ボリューミー

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