地図からサウナが探せる！

ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

なべ

2026.06.05

1回目の訪問

サウナ飯

まず、久々にサ活をちゃんと書こうと思ったら、水分補給の項目が増えていて驚き。大事だよね。水分。サウナ入って、身体が疲れちゃ意味がない。。

さて、本題。
ラップランドへ行ってきました。

出張帰りに寄ったので、短期勝負？で臨みました。
まずは高温サウナから入ります。右側はテレビが見えるようで、サウナでの懐かしい景色。左側は水や森の音。テレビの音は遠のき、自然の中へ還っていく。テレビの音の指向性がはっきりしているのか、同じサウナでそれぞれの楽しみ方ができるのは新鮮でした。最上段に座ると、ピリピリとした熱さ、呼吸だけでも鼻が痛くなる。本物の熱さだ、、早々に2段目に降りて、最後は最下段。そして、サウナの中なのに水が見える。足をいれるとお風呂でした。サウナの中でお風呂。面白い。

そして、ラップランドへ。
アイスサウナは氷点下の冷気と1度の水風呂。水風呂は足をいれると痛みが走ります。。！痛くて寒くてすぐ出ます。ひとまず、横になれる場所で身体を落ち着かせる。いろいろと困惑する。気温差は100度はあるだろうし、これは身体がびっくりするな、してたなと今にして思う。

最後はヒバの香りのアウフグースを受け、水風呂、ラップランド、そしてプールでの浮遊と水風呂巡りをしてしまった。最後のプールは存在に気付いてなかったが、無にして浮かぶサウナーさんを見て、いてもたってもいられなくなり、入ってしまった。プールでの浮遊はとても心地よく、クセになりそうだった。問題は着替えようと外に出た時。震えました。寒くて。水風呂に入りすぎたと、、、急いで館内着に着替え、震えながらお茶を飲み、落ち着いてからはサウナシアターで軽く温まって退館。

予約した新幹線ギリギリまでサウナに入ってしまったので、帰りの電車で予約変更をした。何はともあれ、とても楽しめた。名古屋はサウナが多いようで、今度来たら、別のサウナにも行ってみたいが、やっぱりウェルビーがいいと再訪しそうな予感。ありがとうございました。