2022.04.10 登録
- サウナ歴 4年 2ヶ月
- ホーム ゆ～ぽっぽ
- 好きなサウナ 湿度高めが好き
- プロフィール サウナ好きのサラリーマン 初めての施設ってワクワクしますよね
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[ 広島県 ]
会社サウナ部の定例集会
やはり赤ビルは熱くてぶっ飛ぶ
水風呂もしっかり冷たい
1セット目から大満足
いつもより少し人が多かったけど
困るほどではなく快適に過ごせました
水風呂のshallowは冷たくて長く寝ていられないけど
これはこれで気持ち良い
4セットした後はリニューアルした大和ミュージアム行って夕方までガッツリ呑んで帰宅
いやーよく呑んだ
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
ちょっと疲れ気味でリフレッシュしたくて訪問
到着して気がついたポイント2倍DAY
車も少し多めかな？とは思ったけどあまり気にせず浴室に入ってビックリ
内気浴の椅子が満席状態
週末に行かないようにしてる自分には初めての光景
ポイント2倍DAYの影響というより
若者の4人組レベルが複数組
湯船もサ室も過去一賑やか
自分にとってはお祭り状態
今日はそういう日と割り切って
自分の時間を専念する事に
なかなか集中しづらかったが2回ほど外気浴でぶっ飛ぶ
このくらいの時期が一番好きかも
何だかんだ身体はリフレッシュ出来たと思う
連休までもう少し頑張ろう
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
仕事終わりに入館
丸一日パイプ椅子に座って研修と会議で下半身が限界
バキバキになったお尻を労るべく
しっかり温かいお湯に浸かる
最高に癒される
少し長湯し過ぎた為、水通ししたらそのまま整いかけた
1セット目から大量に汗が吹き出して
嫌なものをしっかり出し切る
この時期は外気浴が最高！
混み合うこともなくバキバキにキマった！
今更ながら喫煙所の場所を知ったばかりなので
風呂上がりに一本吸いに行く
タバコやめなきゃなー
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
オープン前から気になっていた施設
せとうちサイクルステイズ広島宇品へ訪問
今日は午後から半休
とは言えやる事もないし仕事で近くまで行くのでそのまま訪問
駐車場に車を停め建物へ
競輪場に併設されたホテルで
広島のロードバイクチームであるヴィクトワール広島の本部が入っている場所
自転車に親しむための公園？も整備されていてとても良い施設だった
サウナ終わりにスタバでコーヒーを飲みながら子供達が自転車に乗るのを眺めるのも良さそう
15時過ぎに入館
自動ドアが開いた瞬間から良い香りがする
何処が受付だろうか？と進んでいくとインフォメーションが
すかさず素敵なお姉さんが声をかけてくれる
機械で支払いをするのだが
お姉さんが明らかに初見のおっさんを丁寧に誘導してくれた
タオルを受け取り説明を受けて脱衣場へ向かう途中に
バイクショップ？が並ぶ
脱衣場に入ると人の気配が無い
完全な貸切状態だ
浴室は黒を基調とした最近のホテルのオシャレ大浴場
浴室内もサ室も覗いたがやはり完全な貸切状態であった
誰も居なすぎて間違って女湯に入ってないよなとドキドキしながら洗体と下茹で
湯船の温度は42℃を行ったり来たり
並ぶ水風呂はかなりの大きさで17℃前後
サ室は間接照明が明るめ
小さなサウナマットが間隔を開けて置いてある
92℃で湿度も若干感じてしっかり熱い
これは良いなと蒸されてるとオートロウリュ発動
15時34分
水量は少なく少し熱が降りてくるくらい
休憩椅子はオシャレホテルらしいのが3脚
1セット目から大満足
2セット目入って気がついたがサ室の温度が92℃から88℃までみるみる落ちていく
よくわからないが時間調整してしっかり汗を出す
ここでやっと親子が入ってきた
女湯ではなかったと安堵した
そもそも2セット分貸切はたまらん
3セット目はストーブ前に座る
またオートロウリュが発動
16時6分だったと思う
オートロウリュで温度が上がっていると言うより
ストーブの発熱にインターバルを感じる
オートロウリュ後も発熱し続けて温度は96℃まで上がっていく
かなり熱くて良い感じ
休憩椅子はオシャレで座り心地に欠けるが有るだけ有難い
サ室の温度が安定しないイメージだが工夫して入れば良い
温度が下がったら時間調整だ
椅子は置いてくれてるだけ助かる
90分ほど居たがほぼ貸切で贅沢な時間だった
シャワーヘッドもドライヤーも上質で
ドライヤーなんて使い方が全くわからん
よしまた行こうと思えた
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
子供の入学式の送迎する合間にサウナチャンス
久しく来れてなかったスパシーレ祇園に9時過ぎに到着
到着した瞬間からお客さんの少なさに期待感が高まってくる
浴室に入っても人影が少ない
アタリ日っぽい
サ室は相変わらず熱々で初っ端から大量発汗！
2セット目にはアマミも全開
久しぶりに畳スペースで全開放して最高の時を過ごした
透き通った青空と程よい風通りで昇天
やはり朝のこの施設は最高です
スタッフさんの笑顔も素晴らしい
調子に乗って5セットフルに楽しんだ
サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
[ 広島県 ]
仕事帰りにゆらゆら行くつもりが都合悪くなってゆ〜ぽっぽ
久しぶりだからちょっと嬉しかった
20時前に到着
若者が多いのが嫌でシーレ祇園にしなかったが
結局ここもこの時間は若者が多いのか
サ室は空いていて快適快適
1セット目から大量発汗してバキバキ
小雨が降っていたが気持ちよさそうなので外気浴
最高だ
内気浴と外気浴を混ぜながら4セット
5セット行きたかったが翌日も仕事なので控えた
ロビー横の休憩スペースは人が多くて休憩は断念
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 山口県 ]
家族と周防大島までドライブ
例のギャング丼を食べてジャム買って良くあるコース
本当は大崎上島の清風館に行く予定にしていたが定休日
ルート変更してのドライブだったので温泉を挟みたい
調べて竜崎温泉を知った
大島には良く来るが夜しか来ないから全然知らなかった
メイン道路から外れてセンターラインの無い道を通り到着
期待していなかったが思ったより大きな施設
靴箱は100円入れて帰ってくるシステム
券売機でチケット買ってフロントで靴箱とチケット渡すと
貴重品入れの鍵リストバンドをくれる
脱衣場のロッカーの鍵ではない←これ注意
貴重品入れはかなり小さいのでカバンは入らない
幅20cm✖️高さ20cm程度の奥行きだけあるロッカー
女性が持つ手提げカバンなんて入らない
脱衣場はカゴのみなので初見だと荷物どーすんの？ってなる
まぁ色々と何とかして浴室へ
施設が大きいからイメージよりも浴室は狭かったが
洗い場と湯船が上手く配置されていて手狭な感じはない
内風呂は二つあって温度違い
広くはないが水風呂も併設
湯船の脇を通ると左右からバルコニーぽい露天スペースへ出れて
左右それぞれにぬるい露天風呂と整い椅子が3脚ずつ
サ室は予想より広めで7人は問題なく座れそう
マット交換はされている様子は無い
サ室はちゃんと熱くて過ごしやすい
温度計は92℃
サ室の窓から親父が嬉しそうに孫と風呂を楽しむ姿を眺める
連れて来て良かったと嬉しくなった
しっかり発汗して出たらすぐ水風呂
水風呂出たら露天スペースへ出る扉と動線完璧👌
水風呂は常にまぁまぁの水量が供給されていてフレッシュ
露天スペースは前述通りバルコニー
パッと見3脚しか椅子が無いが
反対側の露天スペースを出るともう3脚椅子がある
西陽になると全身に日光を浴びる事が出来て気持ち良い
眩しいからタオルを被って休憩
海からの風が通りメチャクチャ気持ち良い
気温も良かったが大島の漁港を眺めながらの外気浴は最高
ゆっくりしたかったが家族も居るのでお急ぎ3セット
島の社交場になっていて交わされる会話がどこか心地良い
サ室では黙浴守られてて不快感なし
無料の休憩スペースや小さなコミックコーナーもあって
食事コーナーはかなり充実している
周防大島観光したりキャンプして利用なんてのも全然有り
思ったよりも満足して帰る事が出来た施設だった
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
ここ数年で最悪の花粉症に悩まされて数日
嫌気がさして仕事帰りにサウナへ
花粉に含まれるペクチンは熱に弱いからサウナで少しでも解消しないかなという浅はかな考え
多分これは考え方としては間違ってるんじゃないかな？
しっかり風呂に入ってシャワーして花粉を落として
自律神経を整えるってのが正しい考え方なのか？
とか考えながらサウナに入りたくて仕方なくなって入館
嫌な予感はしていたのが的中
ほの湯楽々園が16日〜18日は閉館
駐車場は少し多いかな？と思ってたら浴室に入った瞬間絶句
とは言え大型連休の夜程ではないから何とかしよう
しっかり身体を温めて水通ししてからサ室へ
最近はこのパターンがお気に入り
ほの湯の若者が大挙として押し寄せてるのにサ室の混み具合はそこまででもない
快適にしっかりと蒸される
やっぱり風呂に入ってる時は花粉症に悩まされない
特にサ室は最高の環境だ
花粉を恐れて内気浴で2セット
露天スペースはカオスな状況だったから行く気も起こらなかったのだが
身体の仕上がり具合が良くなってきた
外気浴したいなと思っていたら3セット目に空きが出た
心配してた花粉も気にならず
むしろ自律神経を整えるには外気浴を入れたいタイミング
最高に気持ち良い瞬間でした
花粉症がサウナにどれだけ効果あるのか知らないけど
帰宅してからも大丈夫だったし
一晩経って少し鼻の通りは悪くなったけど
数日前からの絶望的な症状からは比べものにならない程楽になった気がする
京都の梅湯で買ったmokuをいつ卸そうかな
ついついmokuが増えていってしまう
それも楽しみ方の一つか
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 京都府 ]
子供達の受験が全て終わり今なら旅行行けるんじゃね？
と急遽決定した家族旅行
何やかんやで京都へ
朝から歩いて歩いて疲れたがこのまま終わるわけにはいかず
京都といえばサウナの梅湯
京都ならではのサウナ文化に触れるべく家族に時間をもらって行ってきました
良くも悪くも古き良き銭湯を今時の人が一生懸命守ってる感じ
私自身は銭湯好きなので全然問題なし
異国からもサウナ文化に触れるべく来られており新鮮な雰囲気
しかし男湯は皆さん静かに過ごされてる
例のサ室は入った瞬間に分かる良いサウナ
熱さと湿度が完全に自分好み
サ室内から湯船に浸かって新聞を読む人を眺める
独特の香りもまた良き
かなり好きなセッティング
水風呂は見た目で水深を図れずビックリ少し深め
水温は冷たすぎず良い温度
水質は柔らかめでフレッシュ感が最高
また水風呂に入りたくてサ室に向かう自分が居た
いやビックリした
身体が疲れてたとは言え本当に良いサウナだった
休憩スペースが無くても愛されるのはわかる気がする
スーパー銭湯や最近のサウナ施設とは違うが
コアな銭湯とも違う入りやすさがある施設でした
最後によもぎの湯で仕上げて終了
施設を応援したくてステッカーとタオルを購入してホテルに戻りました
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
どうも最近仕事のイライラが溜まってるので
リフレッシュしたく20時半頃訪問
何だか久しぶりにサウナに入りたくて入りたくて堪らなかった
そんな時ありますよね
雨だからかWBCの強化試合があるからか駐車場は少なめ
浴室に入るとビックリ
日中の昼時間並にお客さん少ない
洗体と下茹でしただけでまぁまぁ気持ち良くなって良い気分
サ室に入るとえらく熱く感じる
湿度も高く感じるし何だかヤバそう
案の定1セット目から天地返しレベルにぶっ飛ぶ
外気浴に行きたかったがあえて内気浴にしたのが効いたか
その調子で4セット追い込み気味
快楽を求めるセットにしてしまって反省しつつも満足満足
人が少なかった分マナー悪いのが傍若無人を極めてた
二人組が隣で勝手に汗撒き散らしながらアウフグース始めた時は瞬間的にキレそうになった
人間性を後輩君に延々説いてたけど良い歳の社会人がなにしとんねん
ずーっと五月蝿いし汗流さず水風呂飛び込むし
ここまで行くと次は何やるんだと楽しくなってしまった
結果満足出来たので良し👌
サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 山口県 ]
子供の大学受験のため此方に宿泊
徳山駅をリニューアルした時に出来たらしいホテルで駐車場にも駅にも直結
駅周辺に他のホテルはあるものの少し古くなっており新しいホテルは有難い
新幹線も停車する駅だけあって駅周辺には居酒屋もそれなりにあるし全て徒歩圏内
立地は最高
フロントの接客もいい感じ
部屋のテレビで大浴場の混雑具合が見れるのも良い
脱衣場も浴室も新しいホテルだけあってとても綺麗
安心感は最高
洗い場は５つ
内風呂のみ一つだが温度は気持ち高めで41℃くらいかな？
整い椅子と水風呂は無いがビジホにサウナが付いているだけ有難い
23時に入ったがタイミングよく貸切状態
使用済みタオルの量を見るとそれなりの人が利用されたみたいで
時間帯とタイミングは部屋から確認したほうが良いかも
サ室は4人は快適に座れる広さだが入り口付近はかなり温度低め
ストーブ前に座ってもマイルド
ホテルに良くあるカラカラ系
12分かけて発汗
オートロウリュもセルフロウリュも無いが
セルフロウリュ可能になればポテンシャルは残されてる
サ室横には専用シャワーがあるので水風呂の代わりになる
貸切状態なので洗い場で休憩
浴室入り口付近に椅子置けるスペースはあるから
二脚だけ置いてセルフロウリュ出来れば最高
浴室内も空気が動いてるので環境は出来てる
2セット目は垂れない様に絞ったタオルを持って入り少しでも湿度上げて調整してみる
何とか3セット
サウナを重要視はされていない様だが使い方次第では化けそうな雰囲気
サウナストーンをしっかり入れてアロマ垂らしたセルフロウリュと
椅子を二脚で大化けしそうな雰囲気しかない
とにかく新しくて綺麗なので快適だし
そもそもこの近くにサウナが無い
駅も直結で最高のシチュエーション
是非とも化かして欲しいものだ
とは言えホテルにサウナがあるだけでも有難い
工夫次第で快適に過ごせるもんだ
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
休日サウナ
用事を済ませて昼前に到着
運動不足解消の為にウォーキングを始めて数日
夏の準備になればとハードに始めたので下半身がパンパン
疲れを癒したくしっかりと湯船に浸かる
下茹でし過ぎたか1セット目が少しキツかった
外気浴がいい気持ち
内気浴と外気浴を交互にセットをこなす
上手く昼時間に重なったから人も少なくて快適
しっかり発汗して気持ち良い
4セット目であまみバチバチになったので終了
リフレッシュできたかなー
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
ニュージャパンDAY2
朝は早く起きてフィギュアを見ようと思っていたが少し寝坊
8時のバズーカに間に合うように洗体を済ませ1セット目からしっかり身体を温める
休憩室のテレビは見逃したフィギュアペアのハイライト
フィギュアの事はよくわからないが
昨日の演技の失敗とその落ち込み様は知っていた
何か感じるものがあり今日の演技は気になっていた
結果は分かっていたが画面に映し出される演技は
とても美しく力強く2人の強い想いが感じられた気がした
休憩室にいらっしゃったもう1人と食い入る様に画面を見た
最後のジャンプを決めた瞬間から全身に鳥肌が止まらない
エアコンで寒いからではない
演技後に氷上で抱き合う2人を見ている時には
休憩室の全裸のオッサンは2人とも肩を震わせていた
エアコンが寒いからではない
実況と解説のコメントも最高だった
宇宙一の演技に立ち会った気がした
寝坊したから録画だし此方は全裸のオッサン2人だけど
もう1人のオッサンとは同じ瞬間に感動を分かち合った仲
何かお互い感じるものはあったと思うが
ここはおひとり様サウナだマナーは守ろう
声を掛け合う事はなく次のセットに向かった
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
今日は
人間ドック
⇩
仕事
⇩
同期会
⇩
ニュージャパン
市内で呑んでニュージャパンは自分の中ではテッパンコース
23時半チェックインで人は少ないかな？と思ったが若者集団とドッキングしてしまいタイミングを外しながら
1セット目からバズーカをしっかり浴びて昇天
2セット目以降はフィンランドサウナで大量発汗
いきなりバズーカでプレッシャーをかけたので休憩はしっかり取ってクールダウンを長めに
やっぱり最高
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
本日は会社サウナ部での活動
10時前に入館
いつものこの時間より少し人が多いかな？と思った瞬間はあったけど、皆さんマナーも良く快適に過ごす
この前来た時よりちょっと温度が低くなった気がするが、お陰で終始汗が出っ放し
オートロウリュ間隔が20分⇨25分になってて、ブロワの時間が少し短くなった？それは気のせい？
もしそうならこれは元通りにして欲しいなー
今日は寒いかな？と思いながら外気浴したけど、コレが正解
1セット目からぶっ飛んでアマミ全開
空気の流れが抜群に良かった
やっぱり好きだなー
その後は夕方まで延々と呑んで帰宅
シーレ祇園のニッカハイボールはスゲェ濃いらしい
サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
[ 広島県 ]
久しくサウナに行けておらず
気合い入れるために仕事終わりにサウナへ
ちょっと遅めの20時頃入館
いつも通りの人の多さかな？と思ってたらみるみる少なくなり
３セット目は貸切状態
外気浴と内気浴を使い分けてバチバチになり満足！
水風呂が凄く良かった
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
今日は奥さんとほの湯で散財コース
9時過ぎに入館
本日は岩盤浴の湿度アップである加湿楽房の日
岩盤浴を楽しみながら熱炎楽房のオートロウリュ時間に合わせる
何やらロウリュアトラクションに新しいパターンが有るとか
火曜日は全ての時間が今まで通りの霧昇白龍
木曜日は新しいパターンで烈火龍
その他は交互ということだ
どう新しくなったのか楽しみにしていたのだが
うんまぁ、、、
演出が赤くなって少し熱くなったのか？？？？？
アトラクション中のアナウンスも同じだし
よくわからないので昼食とアルコールを摂取し
次のロウリュ回も受ける
んーーー烈火龍回の方が少し熱いかな？？？
たぶん、、、
熱いに越したことはないが全く異なると思っていたから肩透かし
よくわからんけど時間をかけて身体をしっかり温めて
ゆっくりリフレッシュした
中庭でのダイレクト外気浴が良き
その後はお急ぎパターンでお風呂とサウナを2セット追加
身体が既に出来上がっており整わず
加湿楽房：25分×3
熱炎楽房：18分×2
休憩：15分×5
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
[ 広島県 ]
新年となり仕事もバタバタでストレスも溜まった
サウナに入りたいより無心になりたいが勝つ状態で
自分時間を過ごす為にサウナへ（笑）
気温は10℃
外気浴は寒いが大丈夫
くつろぎルームのあるスパシーレ祇園をチョイス
所用を済ませて12時と遅めに入館
若干多めの人だが問題はない
とここで腕時計を車に忘れた事に気付く
最近はチープカシオがお気に入り
スマートウォッチみたいに心拍数は測れないが
脈とれば良いし軽くて壊れない
オバマ大統領やテロリストが好むチープカシオ
結局これ最高やんって思ってたから忘れて萎える
まぁ萎えたところで意味もないので
時間はほぼ気にせず
1セット毎に集中し時間を気にせず入る作戦
最大時間は設定して温まり方と脈で管理
ととのい易いタイミングを見極めサ室を出る
これが大成功
1セット目からオートロウリュが最高のタイミングで発動し
発汗も最高状態
水風呂温度に合わせて若干追い込み気味に
天気も良く風もあったので休憩椅子選びも重要
風裏になりつつ直接吹き込まない場所
1セット目から全身に世界地図ばりのあまみ発動
全身の毛細血管に血が行き渡る
過去自己ベスト5レベルのあまみと整い頂きました
最高に気持ち良いが調子に乗るのは危険
3セットで止めてくつろぎルームで漫画読みながらウトウト
ここも今日は人が多め
そう言えば平日限定選べるお昼とくつろぎルームで
2,000円の看板出てたけどかなりお得だな
次はそれが良いな
帰りにおまけの1セットだけ追加して温まり直して終了
今日は人が多めだったけど皆さんマナー良く
最高のサウナ時間を過ごせた
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 広島県 ]
休日出勤で予定より早く終わったのでサウナチャンス！
帰り道のゆらゆらへ今年初サウナ
洗体を終えるとバキバキになったすみっく氏と偶然偶然
水風呂のコンディションがさいこう！の言葉だけで期待が高まる
夕方なのでお客さんも多かったが問題なし
明日に残さない程度にしっかりリフレッシュして2026初サウナも無事終了！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 広島県 ]
2025年の締めサウナはニュージャパン
21時頃に入館
街は年末の忙しさ全開で飲屋街はすげー人の数
皆さん楽しそうでいい感じ
そんな人達も泊まりの方かサウナ目的か
ニュージャパンへ誘われた人も多かったみたい
とは言えギリギリ椅子難民にはならないくらい
湿度具合が最高なメインサウナは熱さが戻ってきた？
バズーカ砲の熱さは健在でブロワが少し弱くなったか？
気のせいか
あまみ全開で最高の時間を過ごせた
個人的にフィンランドサウナは2025年1番のお気に入り
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
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