五日市天然温泉ゆらゆら
温浴施設 - 広島県 広島市
ここ数年で最悪の花粉症に悩まされて数日
嫌気がさして仕事帰りにサウナへ
花粉に含まれるペクチンは熱に弱いからサウナで少しでも解消しないかなという浅はかな考え
多分これは考え方としては間違ってるんじゃないかな？
しっかり風呂に入ってシャワーして花粉を落として
自律神経を整えるってのが正しい考え方なのか？
とか考えながらサウナに入りたくて仕方なくなって入館
嫌な予感はしていたのが的中
ほの湯楽々園が16日〜18日は閉館
駐車場は少し多いかな？と思ってたら浴室に入った瞬間絶句
とは言え大型連休の夜程ではないから何とかしよう
しっかり身体を温めて水通ししてからサ室へ
最近はこのパターンがお気に入り
ほの湯の若者が大挙として押し寄せてるのにサ室の混み具合はそこまででもない
快適にしっかりと蒸される
やっぱり風呂に入ってる時は花粉症に悩まされない
特にサ室は最高の環境だ
花粉を恐れて内気浴で2セット
露天スペースはカオスな状況だったから行く気も起こらなかったのだが
身体の仕上がり具合が良くなってきた
外気浴したいなと思っていたら3セット目に空きが出た
心配してた花粉も気にならず
むしろ自律神経を整えるには外気浴を入れたいタイミング
最高に気持ち良い瞬間でした
花粉症がサウナにどれだけ効果あるのか知らないけど
帰宅してからも大丈夫だったし
一晩経って少し鼻の通りは悪くなったけど
数日前からの絶望的な症状からは比べものにならない程楽になった気がする
京都の梅湯で買ったmokuをいつ卸そうかな
ついついmokuが増えていってしまう
それも楽しみ方の一つか
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
0
46
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら