Nono

2025.11.25

53回目の訪問

SAUNA DROME:10〜13分 × 3 (ロウリュ × 1)
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

1ヶ月半ぶりにアペゼへ。
19時半前に入館。

20時のアウフグースに参加。
アロマはローズマリー。

3セット入ってふじの郷へ。
釜揚げうどん。

その後はリクライニングでダラダラ。

23時半過ぎに退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

釜揚げうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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