Yokufuku

2026.05.01

1回目の訪問

ゴールデンウィーク中の平日金曜、17:20〜18:35

脱衣場・浴場全体含め常時4〜6人。
サウナと露天ベンチ利用は自分ともう1人。

サ6 水シャワー1 外7
温(風呂)冷(シャワー)交代浴で〆

【サ室】スチーム
フィーバーなしで、常に安定して結構な熱さをキープ。
スチームの中ではかなり上位。80度ちょいのドライよりもこっちのが良いくらい。
水風呂あれば、12分とか入ってととのえたかも。

【水シャワー】
冷たくはあるけど、少しぬるめ。

【外気浴】
壁際にベンチ2台。3人、2人座れる。
脱衣場がかなり蒸し暑かったけど、夏になれば冷房効かせてくれるのかな。

【今日のサいこう】
サ室かな。

サウナ室 26/30
水風呂等  5/30
休憩場所 10/30
他・調整 
合  計 41/100
イキタイ 
冬に寒気浴で体冷却するのがここの必勝法かも。(「ライアーゲーム」影響受けてる単純な自分です)
水風呂なし・外気浴ありサウナは大概そうですが。

  • 水風呂温度 20℃
0
22

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