ゴールデンウィーク中の平日金曜、17:20〜18:35
脱衣場・浴場全体含め常時4〜6人。
サウナと露天ベンチ利用は自分ともう1人。
サ6 水シャワー1 外7
温(風呂)冷(シャワー)交代浴で〆
【サ室】スチーム
フィーバーなしで、常に安定して結構な熱さをキープ。
スチームの中ではかなり上位。80度ちょいのドライよりもこっちのが良いくらい。
水風呂あれば、12分とか入ってととのえたかも。
【水シャワー】
冷たくはあるけど、少しぬるめ。
【外気浴】
壁際にベンチ2台。3人、2人座れる。
脱衣場がかなり蒸し暑かったけど、夏になれば冷房効かせてくれるのかな。
【今日のサいこう】
サ室かな。
サウナ室 26/30
水風呂等 5/30
休憩場所 10/30
他・調整
合 計 41/100
イキタイ
冬に寒気浴で体冷却するのがここの必勝法かも。(「ライアーゲーム」影響受けてる単純な自分です)
水風呂なし・外気浴ありサウナは大概そうですが。
男
-
20℃
男
-
50℃