名波冠弥

2026.06.23

9回目の訪問

サウナ:7x3
水風呂:40,50,60
休憩:5x3
入ったとき80度だったけど、ロウリュしてたら3セット目で89度まで上がった。
狭い分ロウリュでの温度の上がり幅がでかい。

名波冠弥さんの朝陽リゾートホテルのサ活写真
名波冠弥さんの朝陽リゾートホテルのサ活写真
名波冠弥さんの朝陽リゾートホテルのサ活写真
水分補給

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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