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突然やってきたサウナチャンスをモノにすべく、通い慣れたニューウイングさんへ行ってきました。
入ろうとしたら、入場待機列が。さすがです。

10分ほど待って入館。浴場はボチボチな混み具合。
最近見かけなくなった若手サラリーマン風の団体さんの話し声がうるさいなぁと思ってたら、スタッフさんがすかさず声かけしてた。そういう点も含めてニューウイングさんは信頼できますな。

肝心なサウナ室は、ボナサウナがだいぶ自分好みな熱々&湿度高めなセッティングで良き。カラカラジールも文字どおりのカラカラストロングスタイルで汗がふき出て良き。
そして、ニューウイングの真骨頂・冷水プール。
最近覚えた、「仰向け脱力プカプカスタイル」で水面を漂うと、すんげー気持ち良いのです。気持ち良過ぎて、プールから上がるときにちょっとフラつくので注意が必要。
ゆっくり上がって、ととのいイスに座ると、カラダが浮く感じのスーパーととのいタイムに突入ですわ。最高。

今日はあまり時間がなかったので、サクッと２時間だったけど、もうちょい時間あったら、ボディケア付けて、軽食取ってお昼寝できたら完璧だったかなぁ。
まぁそれはまた今度に預けということで。
ニューウイングさん、ありがとうございました。

夕方、奥さんと子どもがお友達の家で晩御飯食べつつ遊ぶというので、これはサウナチャンス！と、仕事帰りにサウナセンターさんへ行ってきました。

浴室に入って程なくして、ロウリュタイムに遭遇。
伊良コーラのアロマ、すんげー良い香りで癒された。あの香りのアロマって売ってんすか。ほしいんすけど。

この日のサウナ室、しっかり熱めでサイコーでした。
水風呂もいつもどおりキンキン。
そして外気浴ね。すげー良い風吹きまくってて、めちゃくちゃ気持ち良し。春から夏にかけての外気浴大好きだー！

炭焼き やきとり ささのや

やきとんとみそキュー

サウナ後に、開放感のある店内でのサクッと一杯がサイコーでした。

疲労困憊につき休暇を取り、これまで何人もの人から「あそこは良いぞ」と言われてきたものの、踏ん切りがつかずに行かずにいた庭の湯さんへ、満を持して行ってきました。
思えば7-8年前に遊びに行った「サウナイト」で、たまたま近くに座った方々とホームサウナの話題になり、「豊島園の庭の湯サイコーっすよ！」と言われたのが初めて庭の湯さんの名前を知った時だったので、だいぶ長い年月が経ってしまいました。
自宅からは１時間程度かかるので、プチ旅行気分です。

昼下がりに庭の湯さんに到着。
まずは施設の立派さ・キレイさにビビる。これは普段、自分が老舗サウナばかりに行ってるせいか。

そして、早速サウナへ。
サウナエリアに入ってビビる。なんだこのこだわり感！
ホンモノっぽい植物がワサワサあって、ヴィヒタがそこらじゅうにぶら下げてあって、オサレな裸電球もぶら下がってて、まず、雰囲気がすげー良い！

肝心のサウナ室も、フィンランドサウナが熱々で静かで暗くて良い！サウナマットもタオル地で馴染み良し。
水風呂も、「アヴァント式」っていうんですか？「動物園のホッキョクグマの行動展示式」っていうんですか？よく分かりませんが、縦長の水槽みたいなヤツも楽しくて良し。
普通の水風呂と深めのつくりで16℃ぐらいかな。全身しっかり冷える。
休憩スペースもイスとベッド。過不足なし。

そして、この施設の特徴は、水着着用エリアっすかね。
そこのサウナ室がまた静かかつ熱々で良過ぎた。
サウナストーブが５台鎮座する姿は迫力ありますね。
今日は運良くスカイスパヨコハマの永井テツヤさんのアウフグースを体験できたんですが、これが楽しくて、カッコ良くて、もちろんしっかり熱くて素晴らしかった。
その後軽く休憩してから、水着姿で小雨を浴びながらの森林浴（森林散歩？）もすげー気持ち良い。

サウナ上がり、完膚なきまでに疲労をやっつけるべく、ヘッドセラピーもお願いして、だいぶ生き返りました！

庭の湯さん、噂に違わぬサイコーな施設でした！

追伸
今なら練馬区のPayPay20%還元キャンペーンやってるので、PayPay払いがお得です！

実に１ヶ月半ぶりのサウナチャンス。この間、ちょっと仕事と家庭に費やし過ぎて、セルフメンテナンスの時間があまりなかった感があるので、仕事後にサウナセンターに駆け込んできました。

金曜夜なので混んでることを覚悟して行ったのですが、思いの外、サクッと入れて浴室内も程よい混み具合。ついにサウナブーム終わったか？サウナ好きにとっては嬉しい限りだけど（にわかサウナ好きがうるさく群れてたりしてたもんで・・・）、施設側は経営的に大丈夫なのかなと少し心配になりました。

肝心のサウナですが、久しぶりに行ったら、明るい雰囲気になっていました。どうやら照明が明るめになった様子。サウナ室内もなんか小綺麗になったかな？

この日のサウナ室は、気持ち温度低めでしたが、最上段を陣取れば問題なし。水風呂はキンキンに冷えてやがる…！！な13-14℃ぐらい。そして、水風呂近くのベンチで休憩した時の夜風がサイコーに気持ちよかったです。

ハムエッグ定職＋ネギたれ

最近はコレがお気に入り。ネギたれが旨辛でサイコーに合うんです。

インフルエンザで一家ほぼ全滅からの仕事の繁忙期だったもので、実に１ヶ月半ぶりのサウナ。
満を持して、サウナイキタイさんのトントゥ 抽選会でゲットしていた無料券を使わせていただきました。
しかし、ホントに当たるんだね😂

さて、肝心のサウナは安定感抜群でした。
そして、サウナブームが過ぎたとされる昨今ですが、ニューウイングさんの安定の人気ぶりもさすがですね。

少し前から水プールで脱力してプカプカ浮かぶのにハマっていて、今日もプカプカしてたら、天に召されそうな気持ち良さでした。
「水風呂でもぐるの禁止」なサウナ施設も多い中、遠慮せず潜れるのも良いっすね。

今日は２時間コースだったので、５セットキメてそそくさと退散。これからもお世話になります！

週末だ！というわけで、久しぶりに北欧さんに行ってきました。

世の中的にはサウナブームはもう過ぎ去った感じがありますが、ココは相変わらず人気ですねぇ。にわかサウナーを相手にしてた施設は淘汰され、ちゃんとした施設は残っていくんだなぁと改めて思うっすねぇ。

今日も寒い日でしたが、北欧の熱々サウナ室でしっかり蒸されて、キンキン水風呂でサクッとクールダウンしてからの星空見ながらの外気浴がサイコーでした⭐️

北欧半カレー

半カレーでも、結構なボリュームで満足しました。この味が落ち着く。

地元で昼前に野暮用があるため、午前仕事を休んで、朝イチニューウイングキメてきた。
これは良いですね。
ほぼ貸し切り状態な時間帯が長く、サイコー過ぎた。

水プールで仰向けで脱力してプカプカ浮いてても、誰の迷惑にもならないという。コレ、ハマりそうです。

仕事を早めに切り上げ、rakuspaさんに立ち寄ってきました。
週末だからか、混雑してて、洗い場行列発生かつ浴室内人口密度高め。
でも、サウナと水風呂のコンディションは相変わらず良し。
たまたまだけど、まどマギコラボやってて、個人的には嬉しかったす。

初サウナは湯どんぶりさんへ。
年始の特別営業で16時に閉まるそうなので、昼下がりにサクッとお邪魔しました。
これが良いタイミングだったようで、サウナ室も待ちなく、サクサクローテーションできました。

オートロウリュと美泡水風呂、今年も最高過ぎ。
モヤモヤした気持ちもスカッと晴らしてくれて、リフレッシュできました。
今日は年始のサービスなのか、高級入浴剤クナイプを一包もらえた。やったね。
今年もお世話になります。

初めて、家族を連れてSKCに行きました。年末ですしね。

まだ子どもらは小さいので一旦サウナ無しで、ひと通りお風呂を満喫してから、奥さんに子どもを預けて小一時間サウナへ。
相変わらずのアッツアツサウナだ。こりゃ子どもは無理だわ。でも息子が大きくなったら一緒に・・・なんて妄想をしつつ、５セット回す。相変わらず素晴らしい水風呂と外気浴スペース。白目剥いちゃいそう。

この日はビンゴ大会にも初参加。奥さんと相談して、初心者だし、１枚×４人で４枚勝負。結果は惨敗。
（あんだけ景品あったのに・・・）

ションボリしながら食堂で食事してたら、子どもらにソフトドリンクのサービスが！
さらに、常連らしきご婦人からは、戦利品の胃もたれセット（フライドポテト×３）のお裾分けが！
SKC、なんて優しい世界なんだろ。

また家族でも行きたいっす。

オムライス

こーゆーので良いんだよ的なヤツ。この日は混雑のためか、麺類が何やら粉っぽく、ご飯物が正解だった気が。

仕事が一段落したので、午後休でラクスパさんへ。

サウナ室のテレビでは、ちょうど午後のワイドショーが流れてて、例の赤坂のサウナ事故の件をやってました。同志の皆様と固唾を飲んでテレビを観てました。

改めて悲惨すぎて言葉に詰まる事故だ。犠牲者のご夫婦のご冥福をお祈りします。そして、残されたお子様がどうか、前向きな人生が送れますよう。

ちなみに、ラクスパさんは、しっかりスタッフさんが管理してくれてるし、扉もちゃんとしてそうなので安心。いつもより何割か増しで、安全にサウナが楽しめることに感謝しつつ、今日も気持ちよく過ごせました。

超久しぶりの湯どんぶり。サウナ室はこぎれいになって、オートロウリュになってて感動した。
しかも、良い感じに熱い。

シュワシュワ水風呂も健在。気持ち良すぎる。
ちなみに、キャンペーンか何かは分からんけど、洗い場に備え付けのシャンプー・コンディショナーと、脱衣所に置いてあるボディクリームが、なんかオシャレな良い匂いのするヤツだった。

我が家からはちょっと遠いけど、わざわざ行く価値のある銭湯だ。

仕事が繁忙期を迎え、死にかけたまま三連休に突入。そのまま連日寝落ちからの悪夢を見て目覚める日々で、疲労がリカバーできないまま連休最終日を迎えてしまったため、ニューウイング さんに駆け込ませてもらいました。

相変わらず良い塩梅のボナサウナ・カラカラジールでじっくり汗をかき、程よく冷たいプールへドボン。

これだけでも最高なのですが、今回は疲労を完全撃破すべく、初めて、サウナ後にボディケアを頼みました。
前から館内のポスターで気になっていた、ネックドレナージュとボディケアのセット。
これがもうね、凝り固まったカラダに響き渡ってサイコーでした。カラダが少し軽くなりました。

サウナ後のボディケアがこんなにと気持ち良いとは。
いや、分かってはいたのですが。
ちょっとクセになっちゃいそうです。
これで明日からまた頑張れそうです。

やっぱ落ち着くサウセン。
今日は気持ちサウナ室がぬるめだったせいか、最上段争奪戦になってたけど、キンキンの水風呂があれば全然問題なしでした。
そして、今日は外気浴が良い風吹いててサイコーでした。

体調崩しながらのハードワーク＋休日出勤で死にかけてたので、サウナセンターさんに助けを求めに行ってきました。

奇しくも風呂の日でドリンク無料券GET！
しかもロッカー番号３７！
受付段階で幸先良くて心躍ります。

肝心のサウナは、やはり落ち着きますな。
今日は気持ちぬるめかな？という感じではありましたが、コレはコレでよし。

19時のアウフグースを楽しませてもらいましたが、３種のアロマは良い香りだし、熱波もアッチアチでサイコーでした。

水風呂も、良い感じの冷え具合でよし。
外気浴は、もう少し風が吹けばサイコーだけど、贅沢は言うまい。

最後に食堂でハムエッグキメて、少し休憩したら超絶リフレッシュしました。
今日もありがとうサウナセンター！

ハムエッグ定食＋ネギダレ

サウナ後のハムエッグって、なんでこんなに美味いんでしょうね。ネギダレつけたら最強過ぎた。

毎回のことながら、サウナ行きなさ過ぎて死にかけていたため、駆け込み寺ならぬ、駆け込みサウナのため、RAKU SPAさんに駆け込んできました。

いつ来てもサウナ室と水風呂のコンディションが安定して良いのが素晴らしい。
そして、一通りセットを回したシメの炭酸泉がね、地味に気持ちいいんすわ。

今日もリフレッシュさせてもらいました。いい週末になりそうです。

祝日だし、どこも混んでるだろうと思いつつ、萩の湯さんへ飛び込んでみました。

さすがに混んでました・・・が、さすが萩の湯。キャパがデカいから、混んでてもちゃんと回転している！
サウナもほぼ満席だけど、並ぶことはなし。さすが。
そして、じんわり熱いチューニングも素晴らしい。

水風呂はさすがに混んでるといつもより少しぬるめではあるけど、許容範囲です！
そして、今日は外気浴が素晴らしかった！
ココの露天スペース、空気か通って気持ちええ！

すっかりリフレッシュしました。
これでタオル付き1,100円は頭が下がります。
またお邪魔します！

疲労困憊につき、午後休んでニューウイングキメてきました。

ボナサウナも、カラカラジールもサイコーでした。
気まぐれでテルマーレ改にもお邪魔したら、貸し切り状態でロウリュできて、熱々でこれまた最高。
やっぱ平日昼間のニューウイングは最強ですね。

すっかりリフレッシュできました！

恵比寿でのライブ鑑賞後、サクッと立ち寄ってきました。60分一本勝負！

相変わらず異空間感が強い施設っすね。
妙に薄暗くて、サウナ室はシーンと静かで。外気浴スペースは朝も夜も暗くて。

床はツルツルすべるし、シャワーは水漏れしてるけど、
それでも、超短時間でサクッとサウナキメたい人にはうってつけなんすよね。
15℃の冷水シャワー（？）があれば、水風呂なくても全然良い感じでした。
60分1,000円という手軽さも魅力的。

またお世話になります！

疲れが溜まってる感がすごかったので。朝早くにサウナ。ニューウイングさんにお邪魔しました。
サウナと軽く仮眠をと思い、４時間コースを希望したところ、10時スタートなんすね。行くの早すぎた・・・。

仕方なく２時間コースで、サクッと。
今日のボナサウナ、理想的な湿度温度でサイコーでした。
水風呂（プールの方）も、冷た過ぎず、ぬる過ぎずな絶妙な水温で、水に浮かぶと気持ちええ。
すっかり、リフレッシュできました。ありがとうニューウイング。