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週末だ！というわけで、久しぶりに北欧さんに行ってきました。

世の中的にはサウナブームはもう過ぎ去った感じがありますが、ココは相変わらず人気ですねぇ。にわかサウナーを相手にしてた施設は淘汰され、ちゃんとした施設は残っていくんだなぁと改めて思うっすねぇ。

今日も寒い日でしたが、北欧の熱々サウナ室でしっかり蒸されて、キンキン水風呂でサクッとクールダウンしてからの星空見ながらの外気浴がサイコーでした⭐️

北欧半カレー

半カレーでも、結構なボリュームで満足しました。この味が落ち着く。

地元で昼前に野暮用があるため、午前仕事を休んで、朝イチニューウイングキメてきた。
これは良いですね。
ほぼ貸し切り状態な時間帯が長く、サイコー過ぎた。

水プールで仰向けで脱力してプカプカ浮いてても、誰の迷惑にもならないという。コレ、ハマりそうです。

仕事を早めに切り上げ、rakuspaさんに立ち寄ってきました。
週末だからか、混雑してて、洗い場行列発生かつ浴室内人口密度高め。
でも、サウナと水風呂のコンディションは相変わらず良し。
たまたまだけど、まどマギコラボやってて、個人的には嬉しかったす。

初サウナは湯どんぶりさんへ。
年始の特別営業で16時に閉まるそうなので、昼下がりにサクッとお邪魔しました。
これが良いタイミングだったようで、サウナ室も待ちなく、サクサクローテーションできました。

オートロウリュと美泡水風呂、今年も最高過ぎ。
モヤモヤした気持ちもスカッと晴らしてくれて、リフレッシュできました。
今日は年始のサービスなのか、高級入浴剤クナイプを一包もらえた。やったね。
今年もお世話になります。

初めて、家族を連れてSKCに行きました。年末ですしね。

まだ子どもらは小さいので一旦サウナ無しで、ひと通りお風呂を満喫してから、奥さんに子どもを預けて小一時間サウナへ。
相変わらずのアッツアツサウナだ。こりゃ子どもは無理だわ。でも息子が大きくなったら一緒に・・・なんて妄想をしつつ、５セット回す。相変わらず素晴らしい水風呂と外気浴スペース。白目剥いちゃいそう。

この日はビンゴ大会にも初参加。奥さんと相談して、初心者だし、１枚×４人で４枚勝負。結果は惨敗。
（あんだけ景品あったのに・・・）

ションボリしながら食堂で食事してたら、子どもらにソフトドリンクのサービスが！
さらに、常連らしきご婦人からは、戦利品の胃もたれセット（フライドポテト×３）のお裾分けが！
SKC、なんて優しい世界なんだろ。

また家族でも行きたいっす。

オムライス

こーゆーので良いんだよ的なヤツ。この日は混雑のためか、麺類が何やら粉っぽく、ご飯物が正解だった気が。

仕事が一段落したので、午後休でラクスパさんへ。

サウナ室のテレビでは、ちょうど午後のワイドショーが流れてて、例の赤坂のサウナ事故の件をやってました。同志の皆様と固唾を飲んでテレビを観てました。

改めて悲惨すぎて言葉に詰まる事故だ。犠牲者のご夫婦のご冥福をお祈りします。そして、残されたお子様がどうか、前向きな人生が送れますよう。

ちなみに、ラクスパさんは、しっかりスタッフさんが管理してくれてるし、扉もちゃんとしてそうなので安心。いつもより何割か増しで、安全にサウナが楽しめることに感謝しつつ、今日も気持ちよく過ごせました。

超久しぶりの湯どんぶり。サウナ室はこぎれいになって、オートロウリュになってて感動した。
しかも、良い感じに熱い。

シュワシュワ水風呂も健在。気持ち良すぎる。
ちなみに、キャンペーンか何かは分からんけど、洗い場に備え付けのシャンプー・コンディショナーと、脱衣所に置いてあるボディクリームが、なんかオシャレな良い匂いのするヤツだった。

我が家からはちょっと遠いけど、わざわざ行く価値のある銭湯だ。

仕事が繁忙期を迎え、死にかけたまま三連休に突入。そのまま連日寝落ちからの悪夢を見て目覚める日々で、疲労がリカバーできないまま連休最終日を迎えてしまったため、ニューウイング さんに駆け込ませてもらいました。

相変わらず良い塩梅のボナサウナ・カラカラジールでじっくり汗をかき、程よく冷たいプールへドボン。

これだけでも最高なのですが、今回は疲労を完全撃破すべく、初めて、サウナ後にボディケアを頼みました。
前から館内のポスターで気になっていた、ネックドレナージュとボディケアのセット。
これがもうね、凝り固まったカラダに響き渡ってサイコーでした。カラダが少し軽くなりました。

サウナ後のボディケアがこんなにと気持ち良いとは。
いや、分かってはいたのですが。
ちょっとクセになっちゃいそうです。
これで明日からまた頑張れそうです。

やっぱ落ち着くサウセン。
今日は気持ちサウナ室がぬるめだったせいか、最上段争奪戦になってたけど、キンキンの水風呂があれば全然問題なしでした。
そして、今日は外気浴が良い風吹いててサイコーでした。

体調崩しながらのハードワーク＋休日出勤で死にかけてたので、サウナセンターさんに助けを求めに行ってきました。

奇しくも風呂の日でドリンク無料券GET！
しかもロッカー番号３７！
受付段階で幸先良くて心躍ります。

肝心のサウナは、やはり落ち着きますな。
今日は気持ちぬるめかな？という感じではありましたが、コレはコレでよし。

19時のアウフグースを楽しませてもらいましたが、３種のアロマは良い香りだし、熱波もアッチアチでサイコーでした。

水風呂も、良い感じの冷え具合でよし。
外気浴は、もう少し風が吹けばサイコーだけど、贅沢は言うまい。

最後に食堂でハムエッグキメて、少し休憩したら超絶リフレッシュしました。
今日もありがとうサウナセンター！

ハムエッグ定食＋ネギダレ

サウナ後のハムエッグって、なんでこんなに美味いんでしょうね。ネギダレつけたら最強過ぎた。

毎回のことながら、サウナ行きなさ過ぎて死にかけていたため、駆け込み寺ならぬ、駆け込みサウナのため、RAKU SPAさんに駆け込んできました。

いつ来てもサウナ室と水風呂のコンディションが安定して良いのが素晴らしい。
そして、一通りセットを回したシメの炭酸泉がね、地味に気持ちいいんすわ。

今日もリフレッシュさせてもらいました。いい週末になりそうです。

祝日だし、どこも混んでるだろうと思いつつ、萩の湯さんへ飛び込んでみました。

さすがに混んでました・・・が、さすが萩の湯。キャパがデカいから、混んでてもちゃんと回転している！
サウナもほぼ満席だけど、並ぶことはなし。さすが。
そして、じんわり熱いチューニングも素晴らしい。

水風呂はさすがに混んでるといつもより少しぬるめではあるけど、許容範囲です！
そして、今日は外気浴が素晴らしかった！
ココの露天スペース、空気か通って気持ちええ！

すっかりリフレッシュしました。
これでタオル付き1,100円は頭が下がります。
またお邪魔します！

疲労困憊につき、午後休んでニューウイングキメてきました。

ボナサウナも、カラカラジールもサイコーでした。
気まぐれでテルマーレ改にもお邪魔したら、貸し切り状態でロウリュできて、熱々でこれまた最高。
やっぱ平日昼間のニューウイングは最強ですね。

すっかりリフレッシュできました！

恵比寿でのライブ鑑賞後、サクッと立ち寄ってきました。60分一本勝負！

相変わらず異空間感が強い施設っすね。
妙に薄暗くて、サウナ室はシーンと静かで。外気浴スペースは朝も夜も暗くて。

床はツルツルすべるし、シャワーは水漏れしてるけど、
それでも、超短時間でサクッとサウナキメたい人にはうってつけなんすよね。
15℃の冷水シャワー（？）があれば、水風呂なくても全然良い感じでした。
60分1,000円という手軽さも魅力的。

またお世話になります！

疲れが溜まってる感がすごかったので。朝早くにサウナ。ニューウイングさんにお邪魔しました。
サウナと軽く仮眠をと思い、４時間コースを希望したところ、10時スタートなんすね。行くの早すぎた・・・。

仕方なく２時間コースで、サクッと。
今日のボナサウナ、理想的な湿度温度でサイコーでした。
水風呂（プールの方）も、冷た過ぎず、ぬる過ぎずな絶妙な水温で、水に浮かぶと気持ちええ。
すっかり、リフレッシュできました。ありがとうニューウイング。

やっぱり落ち着くサウナセンター。圧倒的実家感。

毎晩悪夢を見るぐらい疲れが溜まってたので、サウセンさんへ駆け込みました。

外が暑いので、サウナ→水風呂→ペンギンルーム→外気浴がいい感じでした。

３時間で、サクッとサウナタイムだったけど、だいぶリフレッシュできました。ありがとうサウセン。

サウナコースでサクッと利用。
前行ったとき水風呂15℃台だったので、この酷暑もあり期待していったら18.5℃〜19.3℃ぐらいだった。
さすがにこの暑さじゃ厳しかったかー。

でも、この立地でこの値段は立派です。

連休最終日。37周年のSKCさんへ行ってきました。
混むことを想定して朝一番、8:20草加駅発の送迎バスに乗せていただき、先行入館で入ったんですが、これが大正解。

余裕でリクライニング予約できるし、
サウナも、ロウリュも、食堂も、程よく空いてるし、
リクライニングで一眠りしてもまだ昼間だし！

休日のSKCは先行入館一択かも・・・と思わされる快適ぶりでした。

しかし、行くたびに日々進化してるSKC。
今回は、外気浴スペースに人工雲海が登場しててビビりましたよ。
なんなんあれ。
雲海が、周りにいるおっさんたち（※自分含む）の存在をかき消してくれて、メチャクチャリラックスできるんですけど！
白眼剥き放題！
ヨダレ垂らし放題！
だらしない格好し放題！

かゆいところに手が届く素晴らしすぎる施設だ。
37周年おめでとうございます！
これからもお世話になります！

サウナメシ野菜背脂

某黄色い看板のラーメン屋インスパイア系メシ。いや、これ、うまいっすね。