masa unato

2026.06.19

1回目の訪問

内訳:
メインサウナ 6分 ⇒強冷水 ⇒弱冷水 ⇒休憩 5分
からふろ 6分 ⇒強冷水 ⇒弱冷水 ⇒休憩 5分
森のサウナ 8分 ⇒弱冷水 ⇒休憩 10分
ハーバル(アウフグース) 15分 ⇒弱冷水 ⇒休憩 5分

masa unatoさんのウェルビー福岡のサ活写真
水分補給

  • サウナ温度 60℃,93℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,7.5℃
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