アサウナ

2026.04.02

1回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 2
ミストサウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2(ドライサウナのみ)
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
夕方にドライサウナに入り、夜の男女入れ替えの後ミストサウナに。計4セット。全セット自分一人だけで快適だった。
ドライサウナの方はセルフロウリュをするとなかなか熱く、汗が吹き出た。水風呂の温度はかなりマイルドで、温度計はなかったけど多分20℃前後だと思う。
外気浴で冷たい風を浴びながら休憩したのが最高に気持ちよかった。体がちょっと冷えたところであったかい温泉にも入れる素晴らしい環境。
ミストサウナの方は正直微妙ではあったけど、水風呂に入らずそのまま外気浴すればOK👍

アサウナさんの別邸 仙寿庵のサ活写真
アサウナさんの別邸 仙寿庵のサ活写真
アサウナさんの別邸 仙寿庵のサ活写真
アサウナさんの別邸 仙寿庵のサ活写真

増田牛の胡麻鍋

増田さんという方が手がける増田牛の胡麻鍋。当然美味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 20℃
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