みなっちょ

2023.06.13

2回目の訪問

梅雨の合間の晴れ間。
不安定な空模様と心はサウナですっきりと。

今日のサ活は
綱島源泉湯けむりの庄さんへ。
13時過ぎの入館。

今日もいい香りのするエントランスを抜けてまず腹拵え。14時過ぎに浴室へ。
源泉の黒湯でぽかぽかになってからいざサ室へ。
お昼過ぎでも結構な人。
最初の1セットは手前の最下段で。

途中今月限定の生源泉掛け流しでゆったり休んだり、チャイ香る塩スチームサウナで落ち着いたり。琥珀炭酸泉は寝てしまいそうになります。

スチーム含めて4セット。
ドライの奥手最上段で受けるロウリュ後の熱は気持ちよさと汗の出が心地良い。
ロウリュする方、砂時計使ってね…

終えてからの休憩スペースで小休憩。このところの激務のご褒美には最高でした。
もう少し休んで行きたいと思います。

豚バラ肉のニンニク香味特製ソース

ちょい辛のソースとニンニク、ねぎを豚バラの甘さが包み込む。野菜がパクパク食べれちゃいます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 59.8℃,93.8℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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