ゆ~すけ

2025.10.19

4回目の訪問

本八幡「サウナ&カプセルホテル レインボー」で朝活。

1セット目は王道の高温サウナ。
座る場所によって体感温度がぐっと変わる。朝から最上段にいる人はいないが、ここは1つテレビをみたいところ。
2セット目は瞑想サウナへ。
室内は薄暗くて静か。白樺の香りと焚き火映像の演出が心地よい。そして安定の00分オートロウリュ3連発で限界。
一人で集中して“ととのう”には最高の空間ですね。

ラスト3セット目は、もう一度高温サウナの上段へ。
一気に追い込んで、水風呂で締める。

水風呂はしっかり冷えてて気持ちいい。
導線もスムーズで、ととのいイスの配置、風も完璧すぎる。

風呂上がりは、備え付けのPOLAのローションと乳液でしっかりスキンケア。今日は朝から頑張れそう。

  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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