Monone

2025.12.21

10回目の訪問

約七ヶ月ぶりです🙇‍♂️
先日終わりの近い施設寄りましたが、そこから近いこちらにも相当寄ってなかったなと思い、明日からの激務に備えて喝を入れに参りました🚶🏻
それと何気にポイントカード埋めたくもなり🉐

お清め済ませたら湯通しへ💨

早々に蒸されたい気持ちが高まってたので、さっさと済まそうと思いましたが、よく見ると電気風呂以外の湯舟には紐で繋がれた網があり、その中には柚子が入っており🍋
完全に失念してましたが、これは是非に空いてたラドンの湯、座風呂、寝風呂からの高温湯を順序よく浸かり、同じくその香りを楽しみ😊

サウナは番台様から預かった長めのタオルを腰に巻きながら🟨
気になる番組を見ながら、今回は上段➡中段➡下段と移動しつつ、なるべく心拍数を気にしつつも在室時間を徐々に増やすよう意識し🧎🏻中段と上段に居座り、テレビを見ながら蒸しに専念📺
残念ながらサウォッチの誤作動で計測不能だったのは残念だけど、最後は無駄にも二十分近くはいました🥵

硬水の冷水シャワーで汗を流してから水風呂へイン🚿
やはり時期的なものなのか、ヒンヤリ感は凄く良く🥶
ただ残念な方が居たのが心苦しく🤨
水風呂入口の縁に座り込むお方がいて、かなり体積ある方なので浸かりに行きづらく、あろう事か蛇口から放たれる水に風呂の上で直接タオルを浸しており💧
先程のサウナ室でもタオル絞ってたのと同じ人だけに私の中ではスリーアウト判定くだしてました❌

脱衣場内浴室近くの椅子にて内気浴、最後だけ露天の風呂椅子にて外気浴して休憩🪑
最後はかなり冷え込むかと思ってましたがそんな事はなく、ただ小雨が降りだしそうでもあったので、そんなに長居はせず☔

最後にあつ湯を二、三入り直して温まり直し🛀
意図せず連日柚子風呂に浸かれた喜びを噛み締めながら、荷物をまとめるのでした👜

Mononeさんの松葉浴場のサ活写真

ぐんぐんグルト

幼少時に毎朝ヤクルト飲んでた身としては、時折乳酸菌飲料欲しくなり😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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