ころころ

2022.11.04

51回目の訪問

サウナ:15分 × 1(塩)、12分 × 2(ドライ)
水風呂:0.5-1-1分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日はトレーニング後に久々こちらへライドオン!初めてサウイキメンバーズ特典を利用しました♪(佐賀県ではここだけ!)相変わらず、洗い場のシャワーはお湯が出るまでにちょい時間かかります⚠️ゆっくり内湯で予熱し塩から開始。ドライサ室は結構賑わってましたので2セットで終了。水風呂は水質がまろやかで相変わらず気持ちいいですね~😄最後はお茶風呂で〆。今日は時間に追われずゆっくりサウニングできてよかったです、ありがとうございました🙌

牛カルビスタミナ丼

ノンアルビールつけて😄おいしかったです😋🍴💕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 67℃,80℃
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