イヤサレタイマン

最高っした！！！

宿泊して徹夜作業、休憩にサウナ入ってリセット🧖‍♂️
こうゆう事出来るところ、数少ないよね。
そしてオートロウリュウナメてましたw
ありがとうございます😊

撮影後に時間なくて1回だけで我慢しましたが最高のひと時でした😆

お風呂もサウナも心地良くて、ご飯も食べられて仕事も出来て最高です！
これは毎日来ちゃいますねw

久しぶりにサwork
新しくなったサウナが香りが良く、温度と湿度がちょうど良くって
オートロウリュウも身体に無理がない程度で最高でした😆
前も良かったけどもっと良くなっていました！
スチームサウナも変わらず良きでした♪
またきます！

今日は某有名銭湯のサウナリニューアルの撮影
その前にサウセンにてサwork🧖‍♂️

落ち着くなーサウセン

サウナのセッティング最高
水風呂最高
ペンギンルーム最高

全部ノンストレス

17時ロウリュの生姜アロマめちゃくちゃ良かった

ありがとうございました♪
また来ます！

3/7サウナの日に健康診断でヘモグロビン数値が7.7と出しまう。

これは異常過ぎるのですぐにかかりつけ医へ行ってくださいと言われ、調べたら慢性のイボ痔で出血が度重なっていた様で後ちょっとで本当死ぬところでしたよと言われました。
危なかった。

なので手術と点滴を定期的にうってなんとか復活。

37歳の3／7サウナの日は逃してしまったけど気をつけろよって事ですね。
妻にも心配をかけたし仕事もサウナもほどほどにしないとな

元気になってきたのでホームレインボーにて朝ウナ🥰
1時間でミスト、フクロウ、高温サウナ　キンキン水風呂とレインボーサン🌞バイブラ冷まし湯も復活を全部堪能🙏
最高に気持ち良かった🤤

ありがとうございました😭

グランカスタマからハシゴでサwork🧖‍♂️

ロウリュ2回、同じサウナでも熱波氏によってコンディションが全然違うなー面白い。
気持ち良きでした🤩

今日はサウナ入りすぎたw

ありがとうございました♪

久しぶりにセカンドホームの大谷田温泉で♨️ワーク

1番乗りで蒸し風呂を堪能🧖‍♂️
誰もいないあつあつの蒸し風呂でストレッチ
汗が吹き出してきて冷え冷え水風呂で冷やす。

たまらん。

ボナサウナもゆっくり出来て最高でした。

今日もありがとうございました♪

明日から泊まり込みの撮影🎥
前乗りで夜集合なのでそれまでの時間でサ活🧖‍♂️

オリ2で14時ロウリュ
アロマはほうじ茶

勝手がわからなかったので2段で良い感じになって来たところで3段でラストスパート🧖‍♂️
アチアチで汗だく💦

水風呂でゆっくり冷まして、混んでいたけどイスもタイミング良くゲット👍

結構水風呂長く入ったけど身体がポカポカ
目を閉じて深呼吸、頭の中が静かになった。

ほうじ茶ロウリュ初めてだったけど凄く癒された🤤

ありがとうございました♪

今日は某ホテルのお風呂のリニューアルの撮影にて初めてのロウリュの撮影🤩

照明の角度、温度を調節して蒸気を見える様にしてスーパースローで撮影🎥
たまたま施工でいらっしゃっていたmetosの社員さんに見て頂いたら大変喜んで頂けた！！

そんな激上がりのテンションで今日はサウナ行かない訳にはいかないという事で、帰りに見つけたこちらに💁‍♂️

サ室は広くて変わった作り、
ストーブの近くと2段目がなかなか熱くてお気に入りでした🧖‍♂️

水風呂は冷えていて気持ちいいーー🤤

外気浴でととのい🤩

ゆっくり2setご馳走様でした🥰
疲れがとれたー♪
ありがとうございます😊

日中、撮影前に時間があったので久しぶりに黄金湯にてサ活🧖‍♂️

初めてオートロウリュ側に🥰
混んでいたけどギリギリ並ばないで3set。
サ室の香りもセッティングも雰囲気もめちゃくちゃ良かった。

水風呂は深めで冷たくて気持ちいい🤤

ととのいスペースも静かで椅子がたくさんあってリラックスできた。

薬湯、熱湯、炭酸泉、20度くらいの水風呂
たくさんの種類のお風呂が使い分けられてついつい長風呂しちゃいそうでしたw

人気なだけあるなー
ありがとうございました♪

今日も撮影前にサクッと1時間コース朝ウナ🧖‍♂️

オートロウリュで一気に汗だく
水風呂に長めに冷やして椅子で瞑想🧘‍♂️
サウナでも瞑想
汗が出やすくなって新陳代謝アップ
水風呂で良い塩梅まで冷やして休憩無しでフィニッシュ🤩

自律神経整った🥰

今日も撮影頑張ろう！！ありがとうございました♪