メガロス南砂町SUNAMO
スポーツジム - 東京都 江東区 会員のみ
昨日家で仕事遅くなり風呂入れず
今日の朝もちょっと寝坊して
朝シャワー入れず
ワックスで髪型直して
オンラインでの業務だから
チームスタッフも気づかない😏
顔だけ爽やかにおはよう！
あぁサウナ入りたいと業務切り上げ
チャリを走らせ ココヘ
の前にフードコートでペッパーランチ
たまに食いたくなるよね〜
3セットオートロウリュ 蜃気楼抱いて〜
2段目 7分位でオートで身体に焼きを入れて
水風呂 25度位ぬるめ まぁ気持ち良し
最近ハマっているトルティーヤチップス
にサルサソースを付けて晩酌
下のジャスコでソースとトルティーヤチップスを
複数個買い〜の ダッシュでチャリで帰宅
飲みたいからさ〜 お疲れした
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