ザキオカ

2026.05.29

24回目の訪問

みなさん、ととのってますか?
昨夜はおいしいお酒を堪能し、爆睡。
すっきりと目覚めた今朝もサウナを愉しむことにする。

時刻は7時すぎ、利用客は数名。
手早く身体を清め、不感の湯でじっくりと湯通しするいつものルーティン。

サウナは今朝も熱い。
2セット目で貸切になったので、セルフロウリュ。
じわーっとサウナストーンに水が染み込み、サウナ室は熱気に包まれる。
汗が吹き出してくる。

水風呂でさっと粗熱をとり、ととのいの小部屋へ。
頭がスッキリする。

軽めの2セットを愉しんだ。
今日も1日頑張れそう。

ザキオカさんのGARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)のサ活写真

ひのでそば

天玉そば(わかめトッピング)

いつものサウナ飯。 日本人に生まれて良かった。

水分補給

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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