サウナ:8分 × 1
   :10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


休日サ活は久々のスルケン

やる事やらなきゃなんで色々やる事やって11:30のIN

駐車場はいつもの屋上へ

ふと見上げれば
男性露天風呂がよく見える

ちょっ、おっちゃん!見えちゃうよ、大事なところが

フェンスでうまい具合に隠れてる
危ない危ない

遅めのINなんでフィンランドと高温サウナで3セット

今日は天気が良く外気浴が気持ち良き
そりゃ駐車場から見えてもいいから開放的になっちゃう
そして相変わらずの日焼け族
スルケン多めです

激務でも無理してココ来て良かったー

今日も良き休日サ活でした〜✨️

さうしんどっぐさんの駿河健康ランドのサ活写真
さうしんどっぐさんの駿河健康ランドのサ活写真

マーラーメン

帰りの運転は相方に任せて久々の赤星。 マーラーメンは思ってたより辛め。

瓶ビール

瓶ビール

水分補給 イオンウォーター

  • サウナ温度 104℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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