蒸しマグロ

2026.03.07

117回目の訪問

手の甲の怪我の治療に専念していたら、一月ぶりになってしまったサウナ。3/7のサウナの日にやっと復帰ということで3時間以上、温泉・サウナ(ロウリュ4回)・水風呂にガッツリ入ってきました。疲労も回復し、肌も綺麗に、やはり定期的に入らんといかんね笑。

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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