山﨑

2025.02.15

9回目の訪問

『初体験✌️』
今日のアーユルヴェーダは一味違う。
通常のオイルマッサージの後にシーロダーラを
初体験✌️楽しみにしてました😁
以下↓はHPから抜粋。

人肌より少し温かいくらいに温められたオイルを、「第3の目」と呼ばれる額のポイントにゆっくりと絶え間なく垂らし続ける技法。
アーユルヴェーダでは極上の「脳のマッサージ」「アーユルヴェーダ式瞑想」とも呼ばれており、脳内のα波を増加させ、脳から脊髄の中枢神経を刺激し、優れたリラクゼーション効果があることが科学的に解明されています。

マッサージ終盤で気持ち良すぎて寝落ち💤
その影響でシーロダーラ中は起きてはいたが
フワフワと意識がある状態と無い状態が
交互にくるようなとても心地よい、
今まで味わったことのない感覚😌
人がやっているとは到底思えない、
静かにかつ一定の素敵なリズム。
コレは定期的に受けること確定👍

終了後は安定の週一サ活😁
今日は知り合いもいなく、利用者も少なめ。
セルフロウリュ堪能しつつ、
4セットをほぼソロ活。また来週🫡

うちのドライバー、私がサル🐵を見つけると
喜んでいるので、群れを見つけるとすぐに
車停めてくれるように…感謝🙏
社食(ホントに毎日カレー🍛)で食べる
日替わりカレーの写真も載せときます。

山﨑さんのDia Park Premier, Gurugramのサ活写真
山﨑さんのDia Park Premier, Gurugramのサ活写真
山﨑さんのDia Park Premier, Gurugramのサ活写真
山﨑さんのDia Park Premier, Gurugramのサ活写真

イオンウォーター

日本から持ってきたけど残りわずか…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
11
120

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他2件のコメントを表示
2025.02.16 06:52
5
山﨑 山﨑 さんに37 ギフトントゥ

あ✨あれってシーロダーラっていうのですね👀 写真では見たことあったけど…本場では定番なんですしょうか🙈静かに一定のリズムでオイルが流れ続けるって、一度は体験してみたいです✨
2025.02.16 11:56
5
junjunさんのコメントに返信

junjunさん、おはようございます☀アーユルヴェーダといえばコレ、らしいです👍とても不思議な感覚、心地良さがあるのでおススメです😁トントゥもありがと〜🙏
2025.02.16 11:20
4
山﨑 山﨑 さんに39 ギフトントゥ

カレー🤤🤤 チャパティとビリヤニですかね? 社食で食べれるなんて羨ましすぎます!! シーロダーラもとっても良さそうですね 実は日本で一回受けたことあるんですが、私も爆睡でした笑 本場のも味わってみたいです👳🏽‍♂️
2025.02.16 12:01
4
やなぎさんのコメントに返信

やなぎさん、トントゥ有難うございます😁さすがの詳しさですね👀✨私は全てカレー、ナン、ライスとだけ認識してました😅パニールという豆腐みたいなチーズが入ったカレーや野菜が入ったヨーグルトなども出てきます👍アーユルヴェーダ、来月の楽しみが増えましたね🙌
2025.02.17 07:32
2
山﨑さんのコメントに返信

変わり種カレー良さそうですね😋 真ん中の白いのがヨーグルトですかね? カレーの辛さをマイルドにしてくれそうで、しかも野菜が入ってるとは興味ありありです!笑 来月ご飯もアーユルヴェーダも楽しみすぎます❤️‍🔥 たくさん紹介してくださり、ありがとうございます!
返信1件をすべて見る
2025.02.16 13:33
5
山﨑 山﨑 さんに37 ギフトントゥ

やっぱり毎日カレーなんですね🍛 そろそろ極楽湯の豚キムが恋しくなってきた頃では🍚 運転手さん優しすぎですね👍
2025.02.16 14:29
5
♨️黙♨️さんのコメントに返信

黙橋さん、ありがトンです🙏種類は違えど毎日カレー🍛なんですよ😅極楽湯行きたいなぁ。運転手は結構話しかけてもくれるので、英語の訓練にもなって助かってます👍まだまだ修行の道のり遠いですが🧘
2025.02.17 10:45
4
山﨑 山﨑 さんに37 ギフトントゥ

インドも文化が垣間見れて楽しいです😀 🇮🇳ではあんまりサラダとかは出てこないんですか?
2025.02.17 16:02
4
便〜BEN〜さんのコメントに返信

便さん、ありがトンです🙏生野菜のサラダや炒めた野菜などあるのですが、お腹下すと面倒なので社食や外の食事では控えてるんですよ。その分、住んでるホテル?サービスアパート?で食べるようにしてます😁食べても大丈夫かもですけどね…
2025.02.17 22:26
2
山﨑 山﨑 さんに37 ギフトントゥ

海外でのご様子。今後も楽しみにしております!
2025.02.18 00:10
2
tubasaunaさんのコメントに返信

トントゥ有難うございます😁こちらこそ近隣の好きな施設の投稿ばかりなので楽しみにしてますね👍
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!