地図からサウナが探せる！

天然温泉リラックスパークテルメ金沢

温浴施設 - 石川県金沢市

高林希

2026.06.24

6回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：8分×3
合計：3セット

一言：朝散歩をしたので、しっかりとサウナでととのいたいと感じた。昨日のしくじりが若干大きく、ネガティブな思考が出てしまう。まだ、自助活動でいただいた課題の日記には書けてない。と言う事で、朝活読書会後に家へ戻り、サウナの荷物を車に入れる。出発したら、呉羽本郷のセブンイレブンで、ペットボトルを捨ててポイントを稼ぐ。終わったら、カフェラテを購入。高岡市では、課題の消化とランチタイム。到着して受付を済ませたら、テレ金ちゃんが入った。ここでも、課題をSNSのmessengerで提出。facebookでは、到着後の写真を入れて本日のサウナ活動の投稿をした。
　サウナ活動はというと、サウナ室では3セット共、オートロウリュウに間に合いました。締めはクラシックサウナ、サウナ室内では雑談は禁止ですが、不祥事ニュースを見てショックを受けました。水風呂は白山の雪解け水の感触を愛で、リカバリータイムには不感水温を愛でました。ととのいの時間は、ほのぼのとした良い感じのととのいをしました。サウナ後のご飯は、テルカフェでペペロンチーノとコーヒーを購入しました。
台風が来る前に、訪問する事ができて良かったです。サウナと水風呂と休憩の動線は最高、白山の水と金沢の風がととのいを誘ってくれる。