あっくん

⏰10:20-11:30
いつもの場所でいつものようにサウナに入って汗を流し
いつもの場所でいつものようにしずおかおでんを食べ
いつもの場所に帰ってきて冷蔵庫にストックされているのんあるレモンサワーで〆る😇

これがいつものルーティン🫶
今日も快適3セット。高校野球の県大会決勝は投手戦で3セット終わる頃には7回までサクサク試合が進んでた。サウナ室でみんなじっと固唾を飲んで見守るメンズ達の姿はきっと高校球児には届いていない笑。今日もあざした！明日からの3連勤がんばろ！

さとう

しずおかおでん🍢

いつものやーつ😇

のんあるレモンサワー

イオンウォーター

なんかサウナ自体久しぶりな気がする🤤
ってサウイキ見たら月初に来て以来だからそりゃそうだ😮‍💨
というわけでホームサウナへレッツゴー🚗💨
⏰10:30-12:00 短時間利用者が午前中は多いので比較的落ち着いて入れるのが相変わらずうれしい🥹スタッフさんの巡回も定期的で快適に過ごせる。あ！そういえば受け取ったロッカーキーが『37』だった笑。サウナ好きを知っててなのか？たまたまなのかわからんけど嬉しかった笑。というわけで束の間の休みをリフレッシュできたから大満足な3セットでした🧖‍♂️

海鮮塩焼きそば

妻お手製

のんあるレモンサワー

イオンウォーター

7月最初のサ活はホームサウナ🧖‍♂️
⏰10:15-11:40 滞在中めっちゃ空いてた。オープン直後は地元の漁師上がりの爺さんで混み合うことが多いけど今日は閑散として快適だったな。久しぶりに来たけどサ室の床板がガタンガタンしていて人が通る度に音がするから対策をしてもらいたい。（ってここで言ってもGoogleで言っても対策してくれないのがこの施設のデメリット）今日も快適3セット🫠🫠帰りに長田の桃🍑を買おうと車を走らせたけどお店は閉まってたから持ち越し（って言ってるうちにシーズン終わりそう😭）

皿うどん

イオンウォーター

2024年4月以来の鷹の湯さん🦅
お久しぶりでございます🙇‍♂️ご無沙汰しておりました！
妻が鷹の湯無料券を持っていたので便乗して静岡から高速使ってやってきました🚗💨⏰先日サウナ東京で購入したNEWサウナハットのデビュー戦🤌🏾9:45-12:00 相変わらず綺麗で清潔感のある脱衣所、この開放感のある浴室。あっ久しぶりだなぁ。。なんて洗体しながら考えてたわけですよ🥹先ずはぬるめの茶湯でゆっくりしていると10:00になったのでバレルサウナへLet's go🫶
日曜日だからもっと混み合うかなと思ってたけど閑散としてるバレルサウナエリア🧖‍♂️おおおおお‼︎バレルサウナエリアにペットボトル持参可能になってる‼︎（これめっちゃ嬉しい☺️ってか自分しかクーラーボックス使ってなかったけど笑）
結果的には
・バレルサウナ✖️6セット
・ドライサウナ✖️1セット
トータル7セットでフィニッシュ☺️☺️

ほぼバレルサウナエリアにいました笑。
良質蒸温（ベストサウナハット）を被ったお父さん（自分より年上だろうからこのような表現）とほぼシンクロしつつ『手前側も前からこんなに熱かったっけ？』なんてちょい会話もしつつ2年前にはなかったバレルサウナエリアの樽水風呂を堪能😮‍💨チキンなんでね。奥には行けないんですよ…手前で許してね🥺オートロウリュは1戦のみしか完走できなかったけど大満足‼︎雨の静岡。ココロと身体はあちあちに焦がされ帰宅しました🚗💨またタイミング見つけて行こう🫶あざした‼︎

塩ラーメン

イオンウォーター

東京サ旅最終日のフィナーレは高輪SAUNASさん🥹
最後は3700円で4時間パック！帰りの新幹線のことも考えてニューマン高輪ならゆっくりできるし楽ちんよね🚅💨
（帰りの新幹線を時間変更したのを忘れて帰りにバタバタしたけど😵‍💫笑）

というわけで…
いやー‼︎『サ』の文字に大感動よ🥹
『えー！3700円高い…』って渋ってたカップルもいたけど
サウナ東京も品川サウナも同じくらいの金額なら体験価値と満足度は決して高くないと思うけど人それぞれなんですよね👦
というわけで初訪問の感想をね手短に…


・SOUND✖️3セット
16:30と17:30スタッフさんの扇のリトリートを受けました🪭
このサ室好きよ‼︎音響も空気感も素敵🩵ただカタカタカタって異音がストーブ付近から響くのが気になったな。

・HAMON✖️1セット
独特の雰囲気だったな。面白くてついつい長居しちゃった。
目を閉じてゆっくり呼吸しながら耳を澄ませてみたり天井を見つめてみたり、下に落ちる水滴を見つめてたり…これはこれで良い！

・ARC✖️1セット
セルフロウリュもできた！下から3段目くらいから上に上がるとめっちゃ熱く感じた。場所によって温度差や対流が変わるのを身体で感じることができた。

・VALO✖️1セット
アロマの香りが優しいサ室だった。ボナなのかな？息苦しさもなく快適に過ごせた。わずかだったけど隣にある水面の反射光も見れて『これかっ‼︎』ってなった笑。

・PANORAMA✖️2セット
ちょい段差が高くて、でも足をだらーんってさせて見る景色は最高だったな。もっと窓が大きくても良いと思うけど、あのくらいの見せ方の方が無難なんかな？（知らんけど）とりまセルフロウリュもできて気持ち良かったからこのサ室は2セット利用した。

結果的に大満足。給水機の水が温いのが気になったくらい。
スタッフさんの対応も良く、定期的にマット交換や清掃もしてくれて快適に過ごせた。個人的には完全黙浴くらいの方が嬉しい。

2泊3日で10施設の東京サ旅🗼
お付き合いありがとうございました！
全て初めての施設だったけど楽しかったし気持ち良かった！

崎陽軒の焼売弁当

イオンウォーター

川崎駅からバス乗ってやってきたのは小松湯さん。
全然気づかなかったけど大島5丁目バス停の目の前だった🚌笑
そんなこんなでinすると刺青ニキさんが複数いらしてて舎弟さんが背中を流したり浴室内ガラケーで通話してたり…あざした！笑。まあなんだかんだで見た目は厳ついけど話すと優しいんですよ！（知らんけど多分ね😇笑）サウナはコンパクトで4.5人が限界かな。もうあちあちです！燃えます🔥笑。水風呂入ると痺れます😵‍💫グルシンです！笑　でもぐわんぐわんに気持ちいいです🫶

オロナミンC

JR蒲田駅からのんびり歩いて15分くらいかな。
サウイキの投稿で何度も見かけたこの赤い看板‼︎写真を撮ってたら近所のご夫婦がいたので『混んでますかね？』なんて聞いたら『こんなところ混まないよ』とまさかのディスり🙉笑。館内入るととても清潔感があって老舗だけど綺麗にされてるなという印象。10時過ぎに入ったけど地元のお父様方で賑わってたけど、みなさんサウナには入らない‼︎笑　ひたすら洗い場で身体を洗う‼︎というわけで名物の黒湯も貸切状態で楽しめた🩵

サウナはコンパクトながら温度は安定！
サウナマットが敷いていないため受付で借りるバスタオルを腰に巻いて入るか？サ室の床に敷いてください！という流れ。バスタオルがサウナ料金に入ってるのが良心的よ🫶

サウナ→黒湯水風呂→内気浴を繰り返し、たまに黒湯の温冷交代浴なんかしたりしたら気持ち良さも倍増した🫠🫠

受付のお姉さんは助産師の大学院生👩‍🎓
かわい子ちゃんでしたよ🤭
コカコーラの自販機の電源が入ってなかったので
コーラを買いたいお父さんがいたけどどうやったら電源が入るかわからなくて結果お客さん含めてみんなで探してたのが楽しかった‼︎笑

新橋ニューともちんラーメン 川崎駅前店

中華そば

ライスは無料🍚

水

今日も朝から2セット🤌🏾
朝風呂最高‼︎

無料朝食

お茶

今回の宿泊地🏨
日帰り入浴もやってるみたいだけど日中は外出してるからどのくらいのお客さんが来てるかは不明！洗い場は3つ。立ちシャワーが1つ。水風呂はなし。スチームサウナ1つだけ。でもね…これが油断大敵。意外と気持ちいいしそれなりに熱い。2泊したけどサ室貸切。

お茶

ずーーっとタイミングを逃してやっと来れましたサウナ東京さん🗼ひとことで言うと『満足度が高い施設』受付スタッフさんの説明から浴室を清掃してくれる方、ドリンクバーでコップを提供して片付けしてくれる方、アウフグースしてくれる方、ジェラートを提供してくれたスタッフさん。脱衣所でスマホ操作してる客に注意してくれるスタッフさん。見てないようで見てるし我々がお金を払って快適にそして体験価値を向上するきっかけを与えてくれるのはスタッフの方々かなと来館して思った☘️

というわけで初訪問のサウナ東京
13:30から4時間パックで入館し2時間40分滞在😭😭
もっと長居すれば良かった…

個人的な印象

・蒸喜乱舞 -Löyly Sauna-✖️1セット
14時のアウフグースを受けました。空我さんありがとうございました！めっちゃ気持ち良かったです🫶中央のストーブも圧巻だったけど換気されてる？めっちゃ過ごしやすいサ室だった印象。

・手酌蒸気 -Self Löyly Kero Sauna-✖️1セット
入室時、丁度スタッフさんがセルフロウリュしてくれたタイミングだったので良かった！ケロは舞浜ユーラシアで散々入ってきたから大好きな香りがして嬉しかったな😇

・瞑想 -Meditation Sauna-✖️1セット
こんなんずっと居られる！混雑しそうだったら退室も考えたけど
余裕があったからクナイプを2セットかまして最高すぎる🩵個人的にはここがいちばん好きなサ室だったかも。没入体験ができてゆっくり過ごせた。

・昭和遠赤 -Super Dry Sauna-✖️1セット
タイミングの問題だったかな。自分以外誰も入って来なかったのが寂しかった🥹笑。ホームサウナは昭和遠赤外線だからいつものサ室って感じで気持ちよかったです☺︎

・戸棚蒸風呂 -Japanese Steam Sauna-✖️1セット
多分、いろんな過ごし方があるだろうけど、自分は足湯みたいにしながら汗をかいてました。ホントは浴槽に浸した方がいいみたいだけど…人それぞれで良いと思う。

水風呂は冷冷交代浴で気持ちいい！
サウナハット掛けフックも多数あるし、休憩ルームもたくさんの椅子や寝床まであってととのい難民になることは早々ないかなと。今回はたまたま平日だったので混雑感もなく快適に過ごせたけど土日は混むよね😮‍💨

帰りにグッズを購入🛍️
サウナハット…
ステッカー…
ラバーキーホルダー…

会計13600円💰💰💰💦笑

ピスタチオと和紅茶のジェラート

優しい美味しさ🩵

飲み放題（ポカリ・デトックスウォーター・麦茶）

王子→日暮里を経由して鶯谷へ。TOKYOサ旅2日目・2施設目は萩の湯さん。せ、銭湯ですよね？笑。大浴場が広くて種類も多くてスーパー銭湯的な感じ。平日の昼間なのにめっちゃ賑わってました。サウナは昭和遠赤外線で広々サ室。水風呂も広くて露天スペースも開放的で良かった！でも妻はいつもApple Watchを付けてサウナに入るんだけど常連がスタッフにチクったらしく、スタッフがサ室に入ってきて『外せ』と公開処刑されたらしい。サ室から出たタイミングでこっそり伝えるやり方はできないもんか？対応方法に疑問が残るし、施設の印象も悪い。スマートウォッチ含む時計がNGなら受付の際に伝えるべきだと思う。再訪はない‼︎

水

楽久屋さんシリーズ初めましてのCOCOFUROかが浴場さん🩵
王子駅から坂道を歩いて歩いて走ればこれは全力坂だわ！
軽く汗をかいたところで見えてきた外観。たかの湯・ますの湯・YUBUNESAUNAPARKと行ってきたけど、とにかく『ミュージックロウリュを全力で浴びる』というのが目的だから楽しみだった。

館内も浴室も綺麗で何よりもサ室がひろーーーい‼︎
たかの湯みたいなコンパクト銭湯を想像してたからビックリした。サ室に入ったらオートロウリュ後だったらしく初手からあちあちのボディブロー😵‍💫😵‍💫気持ちを落ち着かせるべく湯船でのんびりして定時ミュージックロウリュに合わせてin‼︎ラブライブ!の楽曲だったけど最後まで完走することができた笑。次の施設訪問もあったから1時間程度の滞在だったけど楽久屋さん…やっぱり裏切らない🫶笑。ありがとうございました！

一由そば 日暮里店

太そば（コロッケ・ゲソ天・春菊天（半分））

美味い！安い！早い！

水

TOKYOサ旅4施設目🗼🤌🏾

文化浴泉→改良湯→巣鴨湯と続けて今日最後のサ活は
ずっと来たかった湯どんぶり栄湯さん☺️

巣鴨湯からバスで40分くらいで到着しました🚌
家族連れから外国人までいろんな人がいたけど
街の誇りだし銭湯は人を笑顔にするなって思った。
そんな憩いの集う場所は燃料費が高くて運営が大変かもしれないけど頑張って欲しいと思った。美泡水風呂がめっちゃ気持ち良かったです！

お茶

妻はすんなり入場。
自分は順番待ち。
16:30に待ち合わせを告げて妻が先に浴室へ。
16:10やっと呼ばれて男性浴場へ。
とにかく混んでたけどサ室内は全然空いてた笑。
クイック2セットを20分でやり遂げ16:30に退店😮‍💨

とりあえずサウナと水風呂は入れたからヨシ‼︎
綺麗な施設で畳張りの浴室もいいね！
サ室もサウナしきじのフィンランドサウナのような感じだった。
帰りにステッカー購入して次の目的地へ。次はもっと長居できるようにゆっくり来よう。

お茶

渋谷から歩いて初訪問‼︎
これこれ‼︎くじらのモニュメント🐳
ずっと見たかったやーつ‼︎

W杯チュニジア戦試合中だったからかな？
割とゆっくりのんびり過ごすことができてオートロウリュもなにあれ？笑。1度で終わると思いきや2.3度とオートロウリュが続いて感激すぎた🩵半外気浴スペースも椅子の場所によっては空が見える場所もあってチラ見えできてちょいエモい🤌🏾
帰りにステッカーとキーホルダーを購入した！
スタッフさんの対応も素晴らしく脱衣所も定期的に掃除してたのが好印象🫶また伺います！めっちゃよい施設でした。

改良湯から次の目的地巣鴨湯に移動するのに渋谷に行こうとしたけど恵比寿までバスがあったのでそちらへ移動🚌結果的に恵比寿から山手線座れたし、チュニジア戦🇹🇳試合終了後の渋谷のウェイ系にわかサポとバッティングしなくて済んだから良かった😇

Qoo

初訪問‼︎
オープン直後の10:20in。サウナはマイルドかつオートロウリュ付きで湿度はバッチリ👌ただ…とにかく忙しない。サ室への出入りが激しくて全く落ち着かないし上段の人が退室したら下段の人は上に移動（これはよくある）ホントに忙しなくゆっくり出来なかったな。これはサ室の広さにも関係あるだろうけどね。脱衣所も髪の毛は落ちまくってるしスタッフも清掃してないよね。とにかく不衛生なのが気になった。殿様商売の事務的なスタッフがいる以上仕方ない。リピはないな。

タイ屋台999-カオカオカオ-渋谷店

パッタイとガパオライス

水

約2年ぶりにやってきた準ホームサウナの舞浜ユーラシアさん🤌🏾
静岡を朝7時に出発し、そのまま浦安の床屋で散髪し💈、プルプル55で味噌たんめんを食べてからの参戦🫶2年ぶりですのでビックリした点をまとめました‼︎

①リニューアルされて全体的に綺麗。
→ホテルとスパがセパレートされたのもストレスフリーだが、脱衣所のあるロッカーエリアも含めて綺麗だった。

②うれしい給水機設置。
→今まで浴室入口にしかなかった給水機が外気浴エリアに通じる扉の脇に設置。これはわざわざ戻る手間が省けて嬉しかった‼︎

③外気浴エリアの椅子の多さ。
→今までベンチだったよね？椅子も増えたし寄りかかれるスペースもある。ブレインスリープまであって快適‼︎

④圧巻のログサウナ。
→ケロサウナにしか目がいかなかったけど『この扉なんだろ？』って開いたらビックリ仰天の立派なサ室がそこにはあった。
オートロウリュウ付きであちあちで快適‼︎

13:00からのバイセン大塚さんのアウフを受け
13:30からケロサウナでのんびり2セット目
14:00からのグランビューサウナでなーぎーさんのアウフを受け
その後、15:30までケロとログサウナを1セットずつ。
トータル5セットでフィニッシュ🫶

アウフもだが、ホントにここは外気浴が気持ちいい！
離発着する飛行機のエンジン音…
パークから聞こえる汽笛の音…
東京湾からの潮風…
手が届きそうな大きな空…
何度も耳にしたり目にしてきた場所だからこそ何回来ても最高の気分にさせてくれるそんな場所でした。

プルプル55

味噌たんめん

んむむ？ もやしのシャキシャキ感が減って肉の量も減ったな。

ルイボスティー

ガラポン抽選会で当選した優待券🎫すっかり忘れてた5/15（今日）まで有効のフリータイム招待券を持って静岡から焼津へ🚗💨館内着とかも無料で借りれたけど結局着なかったな笑。『深夜1時までごゆっくりどうぞ‼︎』って言われたけど深夜1時まで滞在してたら干からびそうなので、折角のフリータイムが勿体無いけどいつも通りのルーティンで‼︎多分、他のサウナ愛好家さんだったら『勿体無い‼︎』『1日中居る‼︎』とかそんな感じだろうけど笑。

⏰10:20-11:30
たった1時間足らずだったけど3セット快適にできたし、久しぶりの1セット目からぐわんぐわんになるし🪐結果1セット目がいちばん気持ちよく感じる年頃😇今日もありがとうございました‼︎

ラーメン山岡家 焼津店

特製味噌ラーメン（Aセット）

これしか勝たん‼︎

【GW明けの静寂🧖‍♂️🫶】
⏰10:20-13:00
GW中はほぼ仕事でやっと来れたサウナ。そんな中しきじさんは昨日までは大混雑だったんだろうなって考えてたら着いた🚗💨（10分）案の定駐車場もロッカーも浴室もガラガラで快適🫶ととのい椅子なんて選びたい放題💺

①洗体→薬湯→フィンランド🇫🇮→水風呂→内気浴🧖‍♂️
②薬草サウナ🌿→水風呂💦→内気浴🧖‍♂️
③薬草サウナ🌿→水風呂💦→内気浴🧖‍♂️
👉ランチタイムは白モツガーリック丼と冷奴🤤
ってか前回と一緒やん🙄笑。
👉リクライニングで休憩（30分）

④歯磨き🪥→薬湯🌿→薬草サウナ🌿→水風呂💦→内気浴🧖‍♂️
⑤薬草サウナ🌿→水風呂💦→内気浴🧖‍♂️

今日は予定なかったのでもっと長居できたんだけどこれ以上やったら帰れなくなりそうなので終了🙏鼻風邪気味だったから薬草サウナで薬草の香りを鼻腔に向けて思いっきり吸い込んでやった👃🏼明日からの仕事もがんばろう‼︎

白モツガーリック丼

定番の冷奴を添えて🤤🤤

⏰09:20-13:40
5月1発目は約半年ぶりくらいのサウナしきじ🧖‍♂️
半年前に30回達成記念でもらった入浴券を使ってみた🎫
GW突入したけどさすがに大雨☔️だから空いてるかなって車を15分走らせ向かったけど8割方埋まっていて、浴室も椅子待ちが出るくらい賑やかだった。でも10時になったら朝客と泊まり客が退室したので全体的には平日の昼間みたいな雰囲気になった🥹

午後は13:30くらいからまた賑やかになってきて
2人組グループが多い印象。これから夕方に向けて混んできそうな予感だけど…

①洗体🪥→薬湯🌿→フィンランド🇫🇮→水風呂💦→休憩😮‍💨
②薬草🌿→水風呂💦→休憩😮‍💨
③薬草🌿→水風呂→休憩😮‍💨
⏰11:20-ランチタイムは『白もつガーリック丼🧄』と『冷奴🤤』
メニュー見て悩んでたmen'sに『白もつガーリック丼おすすめですよ‼︎』って勧めといた🤭笑。果たして好みの味だったかが心残り。白もつガーリック丼🧄『うおおおおおお‼︎なんだこのパンチ力🤛‼︎』シャキシャキ野菜も量が多くクセになる🥹追加注文した冷奴もお口直しにピッタリのチョイスで我ながらよくやった‼︎笑

というわけで完食🫶
⏰11:50- しばしリクライニングで休憩😪
その後…
④歯磨き🪥→薬湯🌿→薬草🌿→水風呂💦→休憩😮‍💨
⑤薬草🌿→水風呂💦→休憩😮‍💨
⑥薬草🌿→水風呂💦→休憩😮‍💨→薬湯🌿

混雑感はあったもののバカ騒ぎするグループも居らず。半年ぶりのしきじで6セットもかましてきました🫠

白モツガーリック丼と冷奴

ってか、しきじの2階で初めてご飯食べた🍚笑