HGR@3587

サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：リハビリサ活も10日目🔥
コスパ最強なのに更に感謝祭でお安く入れてしまいました♪
静かにサウナを楽しみたい時の一択なんだけど、モナムールには休憩スペースのティピー🏕️がお気に入り♪それもまたいいね👍
サ室3段それぞれの個性があって今日もととのいました✨

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩 : 9分 × 2
合計：2セット

一言：リサ活5日目🔥
時間の都合で2セット＋岩盤浴🔥
海を眺めながら外気浴もそろそろ暑くなってきましたね💦
まだまだ連休の方も多いのかロウリュも混雑気味♪
みな幕張の風を堪能してくれなー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：リサ活4日目🔥
ロウリュ外してサ室に入るのに、毎度チャーシューにされる程にこんがりと焼かれるの何でだろ〜♪ww
まぁより一層水風呂が楽しめるから良いんだけどね🆗

すみコンラーメン🍜

やはりこれ☝️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：リサ活3日目🔥
ポイント２倍デーでスタジアムロウリュ激混み💦
天気も良いしそりゃみんな整いたいよね✨
今日も水風呂が気持ち良すぎる🥴
岩盤浴も相変わらずの人気でなんだか嬉しい♪

野菜タンメン＋ミニチャーハン✨

野菜たっぷり嬉しい✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：リハビリサ活2日目🔥
段差で膝の曲げ伸ばしがしんどいんすww
外気浴の気持ち良い季節☘️
暑くなるまでには体調も整えなきゃ^^;

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：17 × 3
合計：3セット

一言：リハビリサ活1日目🔥
高湿度のサ室と高濃度炭酸泉で癒された♪
ジム併設だからか呻き声あげる輩多しww

サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：超控えめに言って最高サウナでした✨
サウナ室改装してたんすね😘
元からの広さで何この美しさ✨
整えない訳がない🤗
200円位値上げしてもバチ当たらんばいっ🫵

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：リモート会議隙間の3セット🔥
堂々館内着で出席してやったぜ〜♪
ワイルドだろ〜♪

サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：膝を痛めてリハビリからの久方サ活🔥
あぁサウナも水風呂も外気浴も全てが美味しいと身体が言うてはりますww
3セット➕熱湯→冷水水風呂で自分なりのフルセット完了🙌

ドラゴンラーメン➕とり天丼

サウナ後にもうひと汗かいた🔥

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：2時間半の滞在でリクライニング界隈も堪能せずきゅっとまとめてるのに何故あんなに館内着がはだけてしまうのだろうww
さぞだらしない顔で外気浴を堪能したことだと言うことで☝️

サンラータン麺小盛り➕炒飯

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：西新井〜鶯谷ルートの最後はひだまりの泉萩の湯様♨️
リノベーション感満載の銭湯なのに何この昭和レトロ感満載のガチストロング系サウナ🔥🔥🔥
マジでこういうの大好物だーっ‼️
最高気温がグルシンだから早々外気浴で整えなかったけど本当は岩風呂横の整い椅子で足を窓辺にぶん投げて脳みそぐわんぐわんになるまで整いたかったなあ🥱
また暖かくなる頃に出直しますね✨

旨辛麻婆飯&餃子セット

今日はメガレモンサワーは控えたww