ぷく三郎助

2025.08.11

5回目の訪問

昼🈂️活

内湯 5分 ラッコ薬湯🦦

サウナ:8分 ×2 下段
    6分×1 上段
    4分×1 上段→中段移動 ジョウロロウリュウ
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4 外気浴 露天淵 
外湯 5分 鉄輪の湯 → 内湯 15分 バイブラ湯
                    1.2セット後
内湯 5分 ラッコ薬湯 → 15分 バイブラ湯
                    3.4セット後

合計:4セット

昼食 トマト酸辣湯麺 たまごチャーハン ノンアル
仮眠 3H TVリクライニングチェア

夜🈂️活

内湯 5分 ラッコ薬湯🦦

サウナ 3分 最上段→上段→避難 19時 1回目
               マキタ爆風ロウリュウ
    4分 最上段→中段 3回目 ジヨウロロウリュウ
    8分 中段 最終 🈂️室内真暗 音楽 ウチワ
水風呂 1分 ×3
休憩  10分 ×3 外気浴
内湯 3分 ラッコ薬湯→ 10分 バイブラ湯 1.2セット後

合計 3セット

夜食 百年醤油ラーメン カレー唐揚げハーフ ノンアル
仮眠 1H TVリクライニングチェア

一言:閉館 あと半月の厚木健康センターへ♨️
カレンダーは三連休最終日なので激混みかと思いましたが、駐車場も受付もスムーズでした。11時頃IN リクライニングチェアも確保して最後の厚健 1日楽しみます☺️
まずはラッコ薬湯で湯通し✨️とても健康的になる事が分かる薬湯です💊♨️
サウナはお昼過ぎから大混雑。2セット目ぐらいから待ちが発生してました、4セット目はジョウロロウリュウ最上段で受けましたがあまりの熱さに直ぐに中段へ避難🥵それでも4分しか耐えられませんでした🥲
バイブラ湯が、いい感じの不感温浴で気持ち良いです✨サウナ後に15分程ゆっくり浸かりました☺️
午後の食堂はビンゴ大会終わるまでは常に満席、終わってからも片付け終わるまで40分程待ちました。相席にすると早めに呼ばれるみたいです。
3時間程仮眠後19時半の爆風ロウリュウ参加しました🌀お風呂もサウナも外気浴も全て激混みでした。
爆風ロウリュウ時も待ち発生、下に座りたいのですが空くのは最上段😢とりあえず最上段行きますが、下が空いたら直ぐに移動🥵 移動しても激アツで4分と持ちませんでした😿

なみきんぐさん来るみたいですね☺️

ぷく三郎助さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷく三郎助さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷく三郎助さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷく三郎助さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ぷく三郎助さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺

ここ来たらこれ一択!ピリ辛でお野菜いっぱい美味し😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
2
58

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トントゥとは?

2025.08.13 06:17
1
お疲れ様です! 閉館前に行けて羨まです😊 なみきんぐさん、来るんですね‼️ サウナも食事も良い感じですね👍
2025.08.13 07:42
1
Motokickさんのコメントに返信

土曜日なので夜勤明けだと厳しいですが、日勤なら行こうかな🤔
ログインするといいねや
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