Curry炒飯

2025.12.02

24回目の訪問

少し身体を動かして、筋肉疲労〜
ということで湯の坂♨️
洗体後、ロウリュウくらって10分ー短めの休憩挟んで、ロウリュウ無しの14分、長めの水風呂から温泉にドボン🌊
収縮してた毛細血管が一気に広がる〜ぅ🌀

はー、すっきり😊
お腹空いたなー

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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