くまちゃん＠福岡

循環式だが温泉レベルは合格点⭕️
サ室は綺麗で広々！
おススメのカツ丼をテイクアウトしようとしたらラストオーダー終わってた😭

20km走ってイン。
5セット！
寝湯で15分爆睡。
※写真は天神

相変わらず常連さん有
5セット我慢せずでハーフ走ったあとに沁みました

1回サクッと
眺めも良し
泉質も良し
サ室水風呂動線良し

明日対馬国境マラソンハーフに出るため初めての対馬！
長崎特派員なので温泉をしっかり調査！
なんとサウナがありました🙌
5セット完了！
明日は裸足でハーフ走ります💪😤

東横INN対馬比田勝

カレー＋ビール

カレー無料　ビール300円🍺

20時から閉館まで12セット
最初水風呂入りすぎて、ととのい時全身ビリビリ痺れが(T . T)気をつけよう
ラスト11:30のオートロウリュウは単独！と思いきやロウリュウがない😭
人が少なくなってOFFされた？
ラストの〆がないのは残念すぎ！

3セット
源泉がピリピリ！
朝10km走って鳥栖アウトレット行ってからのサ活！
帰りはイブスキのローストポークとミートローフ買って帰宅！

朝RUN5km後、10時半までサ活！
一回目、外気浴で宇宙に行きました(意識が飛んだ)！
塩1含め5セット完了！
そして西鉄電車、バスで天吹酒造へ🚌
サ飯は春の大試飲会日本酒からのワンビルのピエールマルコリーニフィナンシェ！
最高でした。

5回行きました！
どうして今まで足を踏み入れなかったんだーと自分を叱りたいw
サウナ→水風呂→源泉炭酸泉
のセットがたまらなく良い👍
泉質も炭酸水素塩泉でポテンシャル高！
料金もクーポン使用で710円！(コスパ良すぎ
ただ三瀬峠料金発生しますが💦

12:30-17:30
5時間コース
パートナーの出張に合わせて長期休暇上京中
10セット
露天は源泉だが加温、塩素追加、循環なのが残念
水風呂が源泉温度に近いので混ざりないかと
14時くらいまではほぼ独占状態！
羽田行く前にまた寄ります！

とんかつ檍 蒲田本店

上ロース

外で15分待ちました😭

塩3ドライ3
3時間滞在
ドライ激混み&温度低
塩が意外に高温で良き
ととのいスペースは寒さのせいかほぼぼっち

調査のためIN
滞在時間は30分のためサクッと1セット
コイン立ち飲みが気になりましたw

有休取ってIN
福岡マラソン竹(松竹梅)タイムでゴール！できました😭骨折、練習不足でしたがなんとか💦


日帰りにて利用(本館
ドライ→壺湯の26℃高濃度炭酸泉
1セット！
ここの泡付きは長湯と同じくらいのポテンシャル！
温泉効果なら本館
サウナなら新館
がおすすめです♪

帰りは近くのカステラ屋さんで切れ端＋きちんとしたのを購入！

マラソンまでサ禁と言っておきながら来てしまった
最後のペース走10km！はあ、疲れた
マラソン果たして走れるか
コロナぶり＋MAX体重＋骨折明けの三重苦😭
無理しないでリタイヤも覚悟の上でチャレンジしよう！(誓
塩1、ドライ3セット

ランニング休止day
熊の川温泉元湯が臨時休業のためこちらへ
2セット単独で
雨にうたれて1人水風呂も趣があり

回数券ラスト1枚消化
6セット
福岡マラソンまでサウナは我慢です。

回数券消化
仕事後、夕食食べてイン
7セット
汗のコンディションが最高！
水風呂入りすぎてサウナ入っても冷え冷え
途中炭酸泉挟むも炭酸が少ない😭
福岡マラソンまであと12日。
やるだけのことはやろう！

久々の花畑店
雨の中17km走してメジャー見てからのイン
5セット(含塩1)
水風呂の水面がゆらゆらしていてととのう
外気浴は寝湯で
サ活後は菊鹿ワインで

回数券消化月間！
6セット！
体力に余裕があるため(在宅勤務)
良いサ活ができた！
水風呂は安定の冷たさ！
オートロウリュウが熱すぎて肌的には大丈夫か？と心配になる

福岡マラソンまであと３週間🙌
30km走ふらふらしながら完走！からのサ活
2セット！
アイシングのため水風呂多め