SPA&HOTEL 和 -なごみ-

黒湯源泉でスベスベぽかぽかまるで旅行気分🛩️
🌙2set/☀️4set（内ﾐｽﾄ1set）

金亀でもらった500円引き券が5末のため、サウナグッズ専門店samomoへ🐰そんなに広くないスペースだったけど、わくわくしてつい何周もして長居。。そして金亀70分無料券を頂いた🔄そして、今日のサ活候補たちが休業続出！何故同じタイミングで休業にするの！！急遽移動範囲内でイキタイ登録してた“和”へ行き先変更🔀お泊りパックにしたくて、いろいろと時間を潰してから、21:00イン♨️

EVで3Fフロント。フロントでバスタオル・タオル・館内着が入ったバックとロッカーキーを受け取る。女性は5F、男性は3Fとフロアが分かれていて、夜通し過ごすには安心◎
ロッカーは、細めの縦長。上と下に棚があり、ハンガーが2つ。コンパクトだが使い勝手◎

🛁
内湯が、マッサージ風呂と黒湯源泉。露天にも黒湯源泉。マッサージ風呂は掘り炬燵のような作りでゆったり。そして今回お目当ての黒湯！真っ黒！！水面数㌢から深いところは何も見えない👀内湯と露天どちらもあって、露天はお風呂の作りからまるで旅行にきたような気分🫧夜中に目が覚めたときも、独り占めでゆっくり入れて大満足♡

🧖🏻‍♀️
ミスト-明るめ、円形。室温+湿度60%。気持ちよく発汗◎

ドライ-TV有、2段ストレートベンチ。上方に暖色明るめの照明。マットふかふか！ただ独特の香りあり、人によっては苦手かも△ｼﾞﾜｼﾞﾜ発汗。夜中は薬屋のひとりごとがやってて長居🧘🏻‍♀️そして朝は朝でニュースに見入って長居🧘🏻‍♀️全setわたし1人利用で貸切だったのちょっとリッチだね🤤

💧
普通の水風呂と黒湯水風呂！黒湯の水風呂って珍しくない…？ノンバイブラで、ｷﾝｷﾝではないものの、水質を感じながらゆっくり入れるのが乙。そして普通の水風呂は外気温に影響されるようで今回は25-30℃くらいでほぼほぼ不感温度水風呂。コレはコレで好♡冷たい黒湯水風呂→ほぼ不感温度の水風呂ルートなんとも言えない気持ちよさで幸せ感じた🤤🤍不感温度好きかも🤤

🪑
内気はちらほら石のベンチがあり、露天スペースにプラスチックの椅子が2つ。椅子が露天風呂の縁ギリギリに置いてあるため、足を露天風呂の縁に置くと、お風呂から溢れていく黒湯源泉が足元を流れていく。足先が冷えやすいので気持ちよかった🫧夜朝ともに外気浴が心地良くて、特に夜風最高だったナ〜

ドライヤーは8台。1つずつ仕切りがありケア用品が揃ってる😳ソープ系・ケア系も揃っていて、タオル・館内着込みのため、手ぶら利用もできてしまう。駅近なのに空いていて穴場なのでは💭
また黒湯堪能しにきたいな♡他のとこの黒湯もキニナル！🫣

【お泊まりパック　4100円】

徳福 蒲田店

中華そば+小ライス+餃子🍜🍚🥟

ちぢれ太麺に、甘辛く炒めたお肉、そしてスープが美味♡写真にないけど餃子も食べたヨ🤤 【1320円】

日曜昼サウナ。12:00 IN。休日レギュラー 2,980円。初訪問。下駄箱は 075 (なごみ)。合計 3セット、0.55kg減。
黒湯水風呂最高すぎた、満腹後のゴロゴロ、ととのう。

昼に羽田空港に到着。
来週はなごみの湯行きたかったが行けない。
悲しみながら蒲田で途中下車、なごみに初訪問。

エレベーターで 4F へ。下駄箱に靴を入れる。
受付。下駄箱の鍵を渡し、レギュラーコースを選択。館内着、バスタオル、フェイスタオルが入ったバッグと精算バンドを受け取る。
スピードコース (1時間) の次はレギュラーコース (5時間) というのは絶妙な価格設定。
クイックにサウナに入る人は 1時間のスピードコース、サウナ入って食事してゴロゴロする人は 5時間くらい欲しい。

3F が男性浴室とリクライニングルーム。
脱衣所。精算バンドの番号のロッカーを使用。
浴室。左側にサウナ室。右側に水風呂。正面左側に洗い場。正面に浴槽。正面奥に露天スペース。

1セット目: 500g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

2セット目: 800g減 ------
露天風呂、マッサージ風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

サ飯は、ネギチャーシュー 520円。大根と水菜のサラダ 350円、石垣牛カレー 1,350円。食べすぎた...

満腹後は、リクライニングルームでゴロゴロ昼寝。休日の午後をゆっくりと過ごすのが好き。

3セット目: 1,050g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。遠赤外線サウナと書いてある。中に入って確認すると対流式ストーブに見える。3段 L字型。敷かれているサウナマットの数は 12枚。その倍以上座れる。空いてて快適。正面のテレビを見ながら蒸される。音量低めで流れる BGM。
最上段は熱い。3分で滝汗ダラダラ。7分ほどで退室。

水風呂。サウナ室出てかけ湯。その横に水風呂。おひとり様仕様の狭さ。20度。60秒ほど浸かって粗熱を取る。
おや、立ちシャワーの先にあるのは、黒湯の水風呂。21度。キャパ 3人。源泉の肌触りが気持ちよすぎ。何度もリピート。

外気浴。ととのい椅子が二つ。正面と右側に簾が。ビルの合間を抜ける風が心地よい。

露天風呂。42度。温度表示の割にはそれほど熱くない。黒湯で滑らかな肌触り。体がぽかぽかきもちいい。

マッサージ風呂。ゆるいジャグジーのお風呂。40度。温度ぬるめで心地いい。快適すぎるわ。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

石垣牛カレー

ダイエットには牛肉が必要。