たかし

日曜午前サウナ 11:00 IN。大人土日祝日 950円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.0kg減。
フィンランドサウナ、熱風サウナ、ととのいスペース、ととのう。

#サウナ前口上
「しあわせ温泉」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
ホームページを開くとトップの画がサウナストーブというのも珍しいですよね。サウナが自慢の施設なのでしょう。ざぶ～んとお風呂に入って下茹でしたらサウナでひと汗かきましょうか。
ホッと温まって幸せな気分になれるって素晴らしいことですよね。お食事処のあったか鍋フェアも楽しみです
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
11:00 到着。どう見てもパチンコ店。入ってみるとゲームセンターとボーリング場。え、お風呂はどこ？2F へのエレベーターを見つけて上がるとそこにざぶ〜んがいた。2F の駐車場からはざぶ〜んの入り口に直接入れる。
下駄箱。100円リターン形式。
受付。券売機で購入したチケットを渡す。現金のみ。
脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。

浴室。左側に洗い場。右側にスーパージェット、ジェット風呂、白湯がある。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂、フィンランドサウナ、水風呂、熱風サウナ、寝ころび湯、ととのいスペース。ととのいスペースには婉曲サマーベッド4脚、露天スペースにはととのい椅子が10脚とベンチが 2脚。

内風呂。スーパージェットの圧を背中に当てる。これが背中のツボにジャストミート。
熱風サウナ 108度。二重扉から入る。3段ストレート形式。最上段には丸太の玉座もある。正面にメトスの iki ストーブがどーん！キャパ 20人ほど。床下間接照明で暗めの室内。オートロウリュは 30分に一度。時間よりも数分早めにサウナ上部が点灯。数回に分けて短めに放水開始。四つのパンカールーパーから熱風が 50秒ほど。
フィンランドサウナ 78度。4段ストレート形式。最下段だけ一枚分 L字型。対流式ストーブががんばってる。テレビを見ながら蒸される。オートロウリュは 20分に一度。こちらも数分早めの注水。ストーブ横にお椀みたいなのがあるからそれを使うかと思ったら天井からの放水。
水風呂 15度。太ももほどの深さ。深め、広めでうれしい。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。冬の風に体をくすぐられてととのう。
寝ころび湯で一休み。出石の谷戸峯温泉で温まる。

#サウナ飯
12:30 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、寄せ鍋 1,100円、鍋のシメ 雑炊セット 270円。
寄せ鍋ってカロリー低めでダイエットに最適。

寄せ鍋 1,100円、鍋のシメ 雑炊セット 270円。

ヘルシーでうまし。

土曜夕方サウナ 18:00 IN、お泊まりからの日曜朝ウナ 6:00 IN。合計 13,545円 = 宿泊 18,245円 - じゃらんクーポン 3,000円 - じゃらんポイント 2,000円 + 入湯税 300円。初訪問。下駄箱は無し。合計 2セット、1.0kg減。
星空サウナ、対馬温泉、ととのう。

#サウナ前口上
「バレルサウナでセルフロウリュ」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
いつもお仕事に没頭しているため、たまにはゆっくりと身体を休めたいと思い、リゾート地のこの施設を選びました。
ここでは、天然温泉もさることながら、サウナにも力を入れているようです。バレルサウナでハルビアのストーブにセルフロウリュした蒸気を浴びることを想像しただけでワックワクします。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
17:00 到着。
受付。年季の入ったリゾートホテル。
大浴場の利用時間は 15:00 - 24:00、6:00 - 11:00。
部屋でうだうだ。

18:00 大浴場へ。
浴室。左側と右側に洗い場合計 6つ。正面にかけ流しの温泉。正面の扉から階段を下りて露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂、バレルサウナ、水風呂、アディロンダックチェアが一脚ある。

内風呂。対馬温泉でのんびりポカポカ。心まで温まるほっと一息できる時間。やっぱ温泉いいよね。
バレルサウナ。サウナ室の外にビート板が一枚。桶とラドルが一セット。アロマ水がグレープフルーツ、ヴィヒタ、リンゴンベリーの三種類。アロマ水をセットし、ビート板を持って入る。床下間接照明の暗めのサウナ室。ハルビアの対流式ストーブががんばってる。キャパ 4人ほど。足元が涼しいので足を上げて温まる。セルフロウリュ、天井が低いのですぐに熱い蒸気が降りてくる。のんびり 15分ほどで滝汗。
水風呂。体感温度 18度。膝上ほどの深さ。お一人様仕様。
外気浴。露天スペースのアディロンダックチェアで休憩。足置きがあるのがうれしい。上空の星空を眺めながらととのう。ちょいリゾート気分。
露天風呂。自然に囲まれて、ゆったりとした BGM を聴きながら温まる。

#サウナ飯
19:30 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、伊豆ディナーブッフェ。
お刺身、お寿司、海鮮料理、うな丼、牛すき鍋、牛ステーキなど、好みのものばかりで満腹満足。

zzz

5:00 おは。

6:00 大浴場へ。
露天風呂の温泉でぽかぽか。
バレルサウナは貸し切り状態。リンゴンベリーのアロマ水でセルフロウリュからの滝汗。

7:00 レストランに Bダッシュ！
アサ飯の朝食ブッフェで満腹満足。

伊豆ディナーブッフェ

地元の海鮮多し、うまし

お泊まりからの水曜朝ウナ 4:00 IN。宿泊回数券利用。335回目の訪問。下駄箱は 198 (いくやーん)。合計 1セット、1.0kg減。
サウナと朝ごはん、ととのう。

#サウナ前口上
「今年初のホームサウナ」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
ワタクシのホームサウナである川崎ビッグには今年初の訪問となります。
ホーム=たくさんイクとかではないかなと...
今回はプライベートなことで家に帰れなくなりそうだったので、宿泊することにしました。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
17:00 チェックイン。
外出。
...
23:00 ビッグに帰宅。
zzz
4:00 起床。おは。
B2F 浴室へ。
ラドン風呂でぽかぽか温まる。
サウナ 98度。久しぶりのサウナ室。冬季オリンピックを見ながら滝汗。
水風呂 15度。冷たくて気持ちよき。
水シャワーでフィニッシュ。
5:00 外出。
...
6:00 ビッグに帰宅。
2F グリルビッグに Bダッシュ！
アサ飯は焼き魚和定食 550円。

6:30 チェックアウト。
それでは、お仕事に全力投球！

焼き魚和定食 550円

ダイエットには魚油が必要。 生玉子欲しかった

祝日水曜昼サウナ 11:00 IN。土日祝サウナ付き入浴 900円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.2kg減。
遠赤外線サウナ、黒湯の天然温泉水風呂、黒湯の露天風呂、お値段お手頃レストラン、ととのう。

#サウナ前口上
「横浜にくさつ」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
横浜市民のワタクシ、横浜市のサウナ施設で訪問してないところがたくさんあります。
本日は横浜天然温泉くさつに訪問です。井土ヶ谷駅も初訪問です。どんな感じかワックワクしております。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
1F 下駄箱。階段で2F に上がる。
2F 受付。券売機で購入したチケットと下駄箱の鍵を渡す。キャッシュレス決済可能。ロッカーキー、サウナキー、バスタオルを受け取る。昨日お仕事で仕事用の大き目バッグを持っていたので、「ロッカー大きい方がいいですよね」と受付のお姉さまのお気遣いをいただいた。

浴室。左側に気泡風呂、黒湯の内風呂、奥に電気風呂、ボディジェット、ハイパワージェット。正面右側に洗い場たくさん。右側に水風呂とサウナ室がある。右側の扉から半露天スペースへ。
半露天スペースには露天風呂とベンチが一脚ある。

内風呂。丸い気泡風呂から。ボコボコバイブラが気持ちよき。次に黒湯の内風呂。肌触りがまろやかで気持ちよき。ボディージェットで全身にジェットの圧を当てて刺激。ハイパワージェット、背中と腰に強めのジェットの圧で健康になった。
サウナ 82度。3段 L字型。遠赤外線ストーブががんばってる。キャパ 15人ほどだろうか。広め。バスタオルはサウナ室に敷いたり、腰に巻いたりするのかと思って持ち込んだのだが、誰もそのようなことをしていない。座面下からの間接照明がおしゃれ。最上段に座って正面のテレビを見ながら蒸される。湿度を感じ、ちょうどいいセッティング。
水風呂横の立ちシャワーでお湯で汗を流す。お湯と水が選べる。
水風呂。22度表示。体感温度 18度。膝上ほどの深さ。黒湯の天然温泉で気持ちよき。この水風呂に入りたい思いでサウナを繰り返す。
外気浴。半露天スペースのサベンチに座って休憩。一段高くなっている石段にも座ることができる。天井が高く、天窓から光が入り込んでいる。窓から入る冷気でととのった。
黒湯の露天風呂で冷えた体を少しだけ温める。ぬるめの温度設定がうれしい。

#サウナ飯
12:00 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、枝豆 220円、もつ煮込み 470円、マーボーナス丼 460円。
抹茶&バニラのソフトクリーム 280円も追加。
この物価高にも関わらず、お値段お手頃価格でビックリ。

枝豆 220円、もつ煮込み 470円、マーボーナス丼 460円。

お値段お手頃

祝日水曜朝ウナ 9:40 IN。大人 550円。初訪問。下駄箱は 19 (イク)。合計 1セット、0.5kg減。
お湯出っ放しスチームサウナ、立ち水シャワー、ととのう。

#サウナ前口上
「雨の日ほスチームサウナ」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
最近、週末や休みの日の旅サウナがメインとなっておりまして、地元横浜のサウナ施設は久しぶりです。
また、銭湯訪問も久しぶりとなります。銭湯は地元の方の日常が垣間見れるのでなんだかほっこりした気分になれますよね。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
9:40 雨の中、Google map を見ながらテクテク歩いて到着。ん、この辺のはずだが、甲板が無くて分かりにくい...と思ったら、建物の反対側に甲板があった。
下駄箱に靴を入れて、後ろを振り返るとすぐに男湯と女湯の扉が。男湯の扉を開けるとすぐに番台。
受付。下駄箱の鍵を渡して料金支払い。PayPayやSuicaでキャッシュレス支払い可能。下駄箱の鍵と同じ番号の札を受け取る。帰りに渡すとのこと。「サウナは一人しか入らないのでテキトーにどうぞ」と番台のおばさま。テキトーに入らせていただきます。
3月1日から物価高の影響で 570円になるとのこと。

脱衣所。銭湯なのにドライヤーが無料で使えるのがうれしい。

浴室。正面に洗い場 18個。その先に内風呂が二つ。左側に立ちシャワーとサウナ小屋がある。全体を見渡せるこぢんまりとしたスペース。お墨付きの方々もいて、石川町の日常にお邪魔した気分になってほっこりする。
銭湯なのにシャンプー類が置いてあるのがうれしい。
向かって右側の蛍光灯が切れかかっているのも町の銭湯の風情がある。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。右側は無色透明、ゆるいバイブラ、48度表示。おそらく 42度くらいだろう。左側は、バスクリンのような緑色、強めバイブラ、深め、46度表示。おそらく 41度くらいだろう。
スチームサウナ 40度。1段ストレート形式。緑色のウレタンマットが敷いてある。左側にスチーム装置 (多分)。右奥のシャワーからお湯が出っ放し。キャパ 3人は座れるだろう。終始立ちっぱなしで温まる。ノンビリと滝汗。
水風呂は無い。洗い場の裏の手すりがあるところのシャワーはお湯。足元の踏み石がうれしい。
入り口横の立ちシャワーは水。ボタンを押すと 数秒ほど放水。ずっと押しっぱなしで全身を冷却。冷たくて気持ちいい。
内風呂のヘリに座って休憩。日常風景にほっこり。
再び緑色のバイブラお風呂に浸かって冷えた身体を温める。
今日みたいな雨の日はクイックにスチームサウナもあり

火曜夜サウナ 20:00 IN、お泊まりからの祝日水曜朝ウナ 6:00 IN。宿泊 6,840円。初訪問。下駄箱は無し。合計 2セット、1.0kg減。
背面ボナ静寂サウナ、キンキン水風呂、夜空露天風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「エンジョイアパホテル」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
東京・神奈川のアパホテルでサウナがあるのは横浜関内だけということで、やってきましたアパホテル。
最上階にサウナと露天風呂があるというのがうれしいですよね。祝日前の夜は、横浜の夜景を楽しんじゃおうと思います。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
18:00 お仕事を終えてチェックイン。帰らない夜。
自動精算機でチェックインと支払い。
まずはお部屋でうだうだ。

19:00 外出。
ベトナム料理屋ベトナムスマイル。
サウナ前の飯は cơm gà xối mỡ (鶏のローストご飯) 950円と gỏi cuốn bơ (アボカド生春巻き) 650円。

20:00 ホテルに戻り、14F 大浴場 玄要の湯へ。
明るい浴室。左側に洗い場 7つ。右側にサウナ室、水風呂、内風呂。ととのい椅子が一脚。正面の左側にある扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂とととのい椅子が一脚ある。

内風呂に浸かって身体を温める。ポカポカになって下茹でができたところでサウナ室へ。
サウナ 87度。2段 L字型。キャパ 6人ほど。白いマットが敷かれている。背面ボナサウナ。TV も BGM も無い空間。浴室のお湯の音が聞こえるだけ。12分計を見ながら時間を測る。苦しくない熱さで、個人的にはちょうどいい。徐々に玉汗から滝汗。
水風呂。体感温度 15度。膝上ほどの高さ。キャパ 3人ほど。意外とキンキンでビックリ。30秒が限界。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。冷たい風が入って気持ちイイ。壁に囲まれて横浜の夜景を見ることができないのが残念。上部は天井が無いので、夜空を眺めながらととのう。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。ほぼ貸し切り状態で落ち着く。
水シャワー。洗い場のシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。こちらの水もキンキン。

zzz
5:00 おは。朝の裸体操。
6:00 大浴場 玄要の湯にイン。朝はお客さん多め。
サウナ 87度の安定度。水風呂もキンキン。露天スペースは雨のため天然のシャワー。ととのった。

#サウナ飯
7:00 レストラン ピッツェリア リアナに Bダッシュ！
サ飯は、和洋ブッフェ。
新潟産コシヒカリ、肉じゃが、焼き魚などで満腹満足

8:00 チェックアウト。
お世話になりました。

和洋ブッフェ

朝食。 前売大人 1,400円。当日大人 1,600円。

月曜午後サウナ 14:00 IN。タオル込み入館料 1,480円。初訪問。下駄箱は 39 (さんきゅう)。合計 1セット、1.0kg減。
リノベサウナ、熱いオートロウリュ、冷たい水風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「亀の湯」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
2025年2月に男女で通うことができた銭湯をリノベーションして男性専用のサウナ施設にされたとのことです。女性にとっては悔しい思いをされた方もいるのかもしれません。そんな方々のためにもしっかりと全身で汗をかいてこようと思います
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
14:00 到着。道が狭い。その割に車の行き来があり、すれ違うのにひと苦労...ダイレクトパーク相模が丘 No.7 に 3台分、その隣に 5台分駐車場がある。
自転車が数台停まってる建物に向かうとしずの湯発見。
エントランスを入り、靴を脱いで左側のゲートを通る。え、受付？靴はどうするの？と思って後ろを振り返るとそこに下駄箱。
受付。下駄箱の鍵は個人管理。料金支払いは退館時。のれんとか「男湯」とかを期待してたが何も書いてないドアから脱衣所へ。
脱衣所。鍵付きのロッカーがある。トイレのドアにも何も書いてない。タオルは浴室前に山積み。

浴室。左側に洗い場 6つ。正面に内風呂。浴室中央から右奥がととのいスペース。アディロンダックチェア 8脚、ととのい椅子 4脚と広い。
正面にととのい小部屋が二つ。以前はここがサウナ室だったのでは。今は寝転んでととのうことができるスペース。
右奥に水風呂とサウナ室。サウナ室前の通路から奥にも隠れたととのいスペース。

グリーンのお風呂。湯舟が二つあるが深さが異なるだけで温度は同じ。お湯や水が流れる音が無く静か。
サウナ 92度。ビート板を持って入る。3段コの字型。入り口すぐ右側に対流式ストーブが二基がんばってる。ストーブの上部にオートロウリュ装置。広い。三段目に座ると天井の出っ張った形状が気になる。これは熱くなるやつ、すぐに悟った。サウナ室の角に間接照明、暗めの設定。テレビも BGM もなく、こちらも無音で静寂の空間。
オートロウリュは 20分に一度の頻度。そろそろ来るぞってときに、装置が反応しだして我慢汁が漏れだす。その蒸気も熱くなるぞって教えてくれる。時間ぴったりに放水。最上段熱くて滝汗。
水風呂 13度。膝上と太ももほどの深さ。スッキリ冷たい。ずっと浸かってられる。
ととのいスペースのアディロンダックチェアに横になって休憩。足置きがあるのがうれしい。久しぶりにあまみ出た。
高い天井。天井近くの窓はどうやって開けるのだろう。

木曜午前サウナ 10:00 IN。大人平日 600円/3H。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.3kg減。
遠赤外線サウナ、富士見の露天風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「富士見日和」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
御殿場には富士山の噴火でできた御胎内という名前で親しまれた洞窟があるのだそうですね。
この御胎内温泉でポカポカと温まって、お母さんのおなかの中にいるような安心感を得たいと思います。
露天にある富士見の湯と富士溶岩風呂から見る富士山が楽しみです。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
10:00 到着。平日の昼間の背徳感がすばらしい。
受付。券売機が一ヶ所、受付が三ヶ所。券売機に列。券売機スキップで受付で支払いする人も。券売機はキャッシュレス支払い可能。
受付。券売機で購入したチケットと下駄箱の鍵を渡す。ロッカーキーと入館証を受け取る。時間管理するため入館証は退館時に返す形式。
脱衣所。受け取ったロッカーキーの番号のロッカーを使う。

浴室。右側にサウナ室と水風呂。左側に洗い場。正面右側に内風呂、正面左側にバイブラの湯がある。正面の足ツボ街道の先の扉から露天スペースへ。
露天スペースには富士見の湯、富士檜の湯がある。インフィニティチェア 3脚、ベンチ 2脚がある。

内風呂。バイブラの湯でジェットの圧を腰に当てて一休み。ぬるめがうれしい。バイブラの寝湯もすばらしい。首元のステンレスが冷たい。そしてバイブラも水なのでお尻あたりに冷たさを感じる。ずっと浸かってられる。うとうと...
サウナ 92度。ビート板を持って入る。足元に黄色のサウナマット、座面むき出し 2段 L字型。遠赤外線ストーブががんばってる。キャパ 10人くらい。比較的やさしめの熱さ。奥にあるテレビを見ながら滝汗。
水風呂 16.5度。太ももほどの深さ。キャパ 3人くらい。冷たくて気持ちよき。
外気浴。浴室の足ツボ街道が気持ちよき。手すりがあるのがうれしいお心遣い。露天スペースにインフィニティチェアがあるが、少しだけ露天風呂をとある必要がある。インフィニティチェアに横になって休憩。目の前には富士山。上空は青空。これはもうととのうしかない。
露天風呂。富士檜の湯がぬるめで気持ちよき。そして檜でリラックス効果。富士見の湯では目の前に富士山がどーん！悪いことばかり考えてる心が洗われて善人になった。

#サウナ飯
11:30 レストランのりのりにノリノリ Bダッシュ！
サ飯は、おさかな定食 (ご飯大盛り) 1,250円、鶏ハラミ炭火焼 550円、枝豆 300円。
タンパク質多めの食事で満腹満足。

おさかな定食 (ご飯大盛り) 1,250円、鶏ハラミ炭火焼 550円、枝豆 300円

タンパク質多めの摂取で意識たかし。ダイエットには魚油が必要。

水曜夕方サウナ 16:30 IN。合計 8,034円 = 宿泊 40,760円 - 楽天クーポン 4,076円 - 楽天ポイント 28,800円 + 入湯税 150円。下駄箱は無し。合計 1セット、1.2kg減。
富士山伏流水水風呂、富士山露天風呂、ジャパニーズフレンチ、アメリカンブレックファスト、ととのう。

#サウナ前口上
「逃避行の旅」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
ワタクシは、急遽休みを取って心を癒すたびに出ることにしました。先週忙しくてプライベートのリズムが崩れたことと、昨年有給休暇が余ってしまったことを反省しております。たまにはゆっくりと羽を伸ばすべきだと考えました。
どこにイクかは決めてなかったのですが、直前で見つけたプレミアムなこの施設に決めました。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
16:00 到着。エントランスから入ると目の前に富士山がどーん！とプレミアム感。
受付。ルームキーを受け取る。精算は退館時。
お部屋からも富士山がどーん！

16:30 4F 大浴場へ。
脱衣所。携帯電話やルームキーを入れる小さ目鍵付きロッカーがあるので安心。衣類は籠へ。ガラス窓から富士山がどーん！
浴室。左側に立ちシャワー二基。洗い場 10個。洗い場の奥に水風呂とサウナ室。右側には内風呂。右側の扉から露天スペースへ。
富士山を雄大に望む露天スペースには岩風呂と大理石のお風呂。

内風呂 40.8度。お客さん少な目なのでほぼ独り占め。平日のこういう時間に旅に出るのもいいもんだ。
サウナ 104度。1段ストレート形式。黄色いサウナマットが敷かれている。キャパ 2人。METOS 社製の対流式ストーブががんばってる。落ち着いたピアノの BGM を聴きながら蒸される。温度の割にはやさしい熱さ。5分砂時計を何度もひっくり返しながら滝汗。
水風呂。体感温度 16度。太もも上部ほどの深さ。おひとり様仕様。富士山の伏流水を使用。
外気浴。露天風呂のへりに腰かけて休憩。露天スペースの奥にインフィニティチェアやアディロンダックチェアがあるとうれしい。
露天風呂。岩風呂で温まったり、大理石のお風呂であたたまったり。御殿場の夜景を眺めながら夕暮れの富士山を独り占。

#サウナ飯
18:00 レストラン LE MONT に Bダッシュ！
サ飯は、フレンチディナーコース エトワール。
おしゃれでプレミアムなお味でした。

zzz

5:00 おは。

6:00 4F 大浴場で露天風呂。富士山で心が洗われる。サウナは非稼働。

7:00 LE MONT に Bダッシュ！
アメリカンブレックファストで満腹満足

ジャパニーズフレンチ エトワール

おしゃれで上品な味。

日曜午前サウナ 11:30 IN。JAF 割引価格 90分 400円 (大人土日祝日 90分 500円)。初訪問。下駄箱は 1 (いち)。合計 1セット、1.0kg減。
ちっさなラジオが聞こえるサウナ、水風呂かと思ったら不感の湯というフェイント、キンキン壺水風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「ふれあいたい」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
本日は、静岡への旅の帰りに、この施設への訪問です。
なんとも静けさが伝わる雰囲気の場所です。ここは温泉ではなく丹沢山系の伏流水を沸かしたお風呂のようです。
ゆっくりとお風呂とサウナに入っておいしいごはんを食べて過ごしたいと思います
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
11:30 到着。
受付。券売機で購入したチケットを渡す。現金のみ。下駄箱に鍵は無いので場所を覚えておくように。
au の携帯電話は電波が届かないので Free WiFi に接続するとよい。

受付が 2F のようで、1F に降りて脱衣所へ。

浴室。左側にサウナ室。壁沿いに洗い場 7つ。正面に不感の湯。真ん中に内風呂。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂、壺水風呂、ベンチが一脚ある。

内風呂。42度の無色の温泉に浸かって身体を温める。外が寒いので思わず声が漏れる。ぽかぽかになって気分が上がる。
サウナ 94度。ビート板を持って入る。座面むき出しの 2段 L字型。メトスの ZIEL ストーブががんばってる。キャパ 6人。テレビも BGM も無い空間。耳を澄ますと小さくラジオが聞こえる、のだが、なにを話してるか分からないレベルの音量。ラジオに耳を傾けながらのんびりと蒸されて滝汗。
サウナ室前にある水風呂に浸かる。ん？ここの水風呂はぬるめだな、とそのときは思った。
露天スペースへ。おじさまが壺風呂の前で「つめてっ」って言ってたのを聞いて、それが水風呂だと初めて分かる。
壺水風呂。体感温度 14度。キンキンで 10秒が限界。膝下ほどの深さ。
外気浴。露天スペースのベンチに座って休憩。目の前には杉の木には囲まれた森。自然を感じて落ち着く。
露天風呂。岩風呂で身体を温める。キャパ 3人程度。
最後に不感の湯に浸かってノンビリ。キャパ 3人程度。常連さんの話に耳を澄ますと今日は混んでるとのこと。
水シャワー。入り口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。これがキンキンに冷たい。

#サウナ飯
12:30 お食事処 山ぼうしに Bダッシュ！
サ飯は、いろどり御膳 1,980円。
とろろ蕎麦、山菜蕎麦、天ぷら蕎麦、そして恵水(めぐみ)ポークの焼肉丼。最高すぎて満腹満足。

いろどり御膳 1,980円

満腹満足

土曜午後サウナ 16:00 IN、お泊まりからの日曜朝ウナ 6:00 IN。合計 15,800円 = 宿泊 19,800円 - じゃらんクーポン 3,500円 - じゃらんポイント 800円 + 入湯税 300円。初訪問。下駄箱は無し。合計 2セット、1.0kg減。
脱衣所からサウナ、超浅水風呂、朝からサウナ、おひとり様水風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「ハトヤにきめた」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
本日は、ハトヤホテルに初訪問となります。
ワタクシ、地元がこちらではないので、ハトヤホテルの CM を見たことがありません。ホームページから過去の CM をすべて見させていただきました。
心温まる BGM と映像が昭和生まれのワタクシのこころをくすぐりました。
ハトヤホテルのお風呂とサウナで昭和のころを懐かしもうと思います。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
15:30 到着。受付には列。
チェックイン後、まずは部屋でうだうだ。

16:00 本館 1F 大浴場へ。
男女入れ替え。男性が左側。

浴室のドアを正面にして、左側の衝立ての向こうにサウナ室があるのが珍しい。脱衣所から直接サウナ室に入る形式。

内風呂。ジェットの圧を腰に当てたり。ガラス窓から外を眺めたりと、ほっとひと息する瞬間。
サウナ 93度。浴室から脱衣所、そして脱衣所からサウナ室に移動。赤っぽいタオルが床と座面に敷き詰められている。2段 L字型。対流式ストーブが L字の角でがんばってる。キャパ 8人くらい。テレビも BGM も無い空間で静か。ガラス越しに浴室の風景を眺めながら蒸される。
水風呂。体感温度 18度。脛ほどの深さでこれまでにないくらい浅い。寝転んでみるとおてぃむぽがひょこっと顔を出す。

#サウナ飯
17:30 1F シアター会場に Bダッシュ！
サ飯は、ディナーバイキング。海の幸多め。

zzz

5:00 おは。

#サウナ体験
6:00 1F 大浴場へ。朝は男性が右側。

内風呂。ジェットの圧を腰に当てたり、檜風呂だったり、北村正信作の女性の彫刻を見たりと、ほっとひと息する瞬間。
サウナ 74度から 86度。6時稼働開始なので徐々に温度が上がってくところ。変則 2段コの字型。曲がったところに対流式ストーブががんばってる。キャパ 10人くらい。扉はバネが無く、自分で最後まで閉めないといけない。5分砂時計をひっくり返しながらのんびりと滝汗。
水風呂。体感温度 18度。膝ほどの深さ。おひとり様仕様。

#サウナ飯
7:30 1F シアター会場に Bダッシュ！
サ飯は、朝食バイキングで満腹満足。

ディナーブッフェ

お魚多めでうれしい

日曜午前サウナ 10:30 IN。大人土日祝日シンプルコース 1,100円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.8kg減。
ロウリュウサウナ、源泉高見の湯、ととのう。

#サウナ前口上
「日本一の文化遺産富士山」
みなさん、サウナのある生活を楽しんでますか。ワタクシは楽しんでます。
自然に囲まれた露天風呂、いいですね～。え、露店風呂から霊峰富士山が見えるのでしょうか。神奈川からでもなかなか見えないのに、ここ千葉から見えるのは凄いことです。
自然を眺めると心が安らぎますよね。今日はほっと一息つきたいと思います
それでは、本日もサウナを通じて、人生を花で彩りたいと思います。

#サウナ体験
受付。下駄箱の鍵で受付。これが精算バンドとなる。精算は退館時。

田園風景を眺めながらテクテクと浴室へ。

浴室。左側に洗い場。左側奥にジェットバス、リラクゼーションバス、電気風呂、炭酸泉がある。右側にサウナ室と水風呂。正面にととのい椅子 5脚、その先の二重扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂と寝ころび湯がある。サマーベッド 6脚、ととのい椅子 6脚、アディロンダックチェア 9脚とととのいスペースたくさん。

内風呂。炭酸泉で身体を温める。おじさまたちがたくさん浸かってる間をぬって入る。10分ほど浸かって全身シュワシュワ。身体の内側からキレイになった。
ジェットバスに寝ころび、背中のツボにジェットの圧を当てる。頭の部分がキンキンに冷たいのがうれしい。
リラクゼーションバスでは腰と脇腹にジェットの圧を当てる。ダイエット効果。
サウナ 90度。ビート板を持って入る。変則 5段 L字型。下段の 2段のみ L字型。正面左側に対流式ストーブががんばってる。正面のテレビを見ながら蒸される。テレビの音と BGM の音が重なって聞こえる。やさしめ温度でのんびりと。毎時間 30分にオートロウリュ。サウナ上部のライトが光るよりも先に時間ぴったりに注水開始。20秒ほどの注水。その後風が吹き、サウナ室内を湿度を循環させる。心地よく滝汗。
水風呂 17度。太もも上部のおきゃんたまほどの深さ。深めがうれしい。冷たすぎず、長めに浸かって全身冷却。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。目の前の田園風景を眺めながらほっと一息。冬の冷たい風が身体をくすぐる。本日は強風なのと風が冷たいせいか、露天風呂に浸かってるお客さんの方が多め。
露天風呂。源泉高見の湯で冷えた身体を温める。しょっぱい温泉で身体がぽかぽか。

#サウナ飯
12:00 本家たぬきやに Bダッシュ！
サ飯は、贅沢サーモン丼単品 1,400円、海鮮と彩り野菜サラダハーフ 600円。

贅沢サーモン丼単品 1,400円、海鮮と彩り野菜サラダハーフ 600円

ダイエットには魚油が必要。

土曜夕方サウナ 17:30 IN。合計 11,500円 = 宿泊 15,200円 - じゃらんクーポン 1,500円 - じゃらんポイント 2,700円 + 駐車場 500円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.0kg減。
スポーツセンターのサウナ、冬のスカイディナーブッフェ、朝食ブッフェ、ととのう。

#サウナ前口上
「三連休の過ごし方」
みなさん、サウナのある生活を楽しんでますか。ワタクシは楽しんでます。
三連休だったことを直前まで忘れておりました。先日、ふとカレンダーを見て気づき、慌ててこのサ旅を計画しました。
そこで見つけたのがこの施設です。成田空港の滑走路を眺めながらのお食事、考えただけでワックワクします。
サウナに入りながら、また、飛行機を眺めながら、今年の飛行機での旅を計画したいと思います。そんな大人の休日の過ごし方もアリですよね。
それでは、本日もサウナを通じて、人生を花で彩りたいと思います。

#サウナ体験
16:30 到着。外国の団体客と同じタイミング。
まずは部屋でうだうだ。

17:30 2F スポーツセンターへ。宿泊者は無料。スポーツセンターのみの利用は 1,100円かかる。
受付。チケットを渡す。ロッカーバンドを受け取る。簡単に説明を聞く。
ロッカールームでトレーニングができる服に着替え、アスレチックジムで軽く汗を流す。アブドミナルとローワーバックのみ..
再度ロッカールームでガウンに着替えて 1F 大浴場に移動。
脱衣所。籠しかないので、貴重品は 2F ロッカーの中へ。

浴室。左側に立ちシャワー。左側から正面の壁沿いに洗い場 6つ。右側にサウナ室、水風呂、内風呂。
張り紙がインターナショナル。AI が無い時代の直訳的な英語でおもしろい。
内風呂。ほぼ貸し切りの浴室。あれだけ部屋があるのに外国の方はお風呂に入らないのか。
サウナ 94度。ビート板を持って入る。ドアが閉まるとき大きな音がするので注意。2段コの字型。座面むき出し。かなり広い。対流式ストーブががんばってる。テレビも BGM も無い空間。聞こえるのは浴室のお湯が流れる音のみ。12分計は「OUT OF ORDER」(故障中)。
水風呂。体感温度 16度。膝上ほどの深さ。
洗い場の椅子に座って休憩。

#サウナ飯
18:30 13F レストランルミエールに Bダッシュ！
サ飯は、冬のスカイディナーブッフェ。通常だと 4,400円するやつ。
食べすぎ、超満腹。

...

5:00 おは。

6:30 13F レストランルミエールに Bダッシュ！
サ飯は、朝食ブッフェ。通常だと 2,420円するやつ。
外国のお客さんで混んでた。満腹。

冬のスカイディナーブッフェ

ライブの豚しゃぶ三杯食べた。超満腹

土曜午前サウナ 11:00 IN。大人年末年始特別料金 1,600円。初訪問。下駄箱は 87(はな)。合計 1セット、1.2kg減。
オートロウリュサウナ、深い水風呂、寝ころび湯、ととのう。

#前口上
「大人の秘密基地」
みなさん、サウナのある生活を楽しんでますか。ワタクシは楽しんでます。
これまで茨城県はあまり訪問回数が少ないながらも、今回の旅では茨城県中心に回ることができました。
この施設、「大人だけの隠れ家的空間」って聞くとなんだかいい響きですね。昔、家の裏山に秘密基地をつくり、何か嫌なことがあるとそこの「隠れ家」にこもってました。
「大人の」だとか「大人だけの」を付けると、子供が入ってはいけない聖域さが出てきます。大人が隠れ家であんなことやこんなことをしてそうでとても子供には言えない感じです。
それでは、本日もサウナを通じて、人生を花で彩りたいと思います。

#サウナ体験
11:00 到着。駐車場混んでる。
下駄箱の鍵が精算バンドなので、ピッとかざしてゲートを通る。
てくてく歩いて浴室へ。
脱衣所。空いてるロッカーを使用可能。
浴室。右側に洗い場。正面に各種内風呂 (ジェットバス、マッサージバス、電気風呂、高濃度炭酸泉)。
左側に水風呂とオートロウリュサウナ。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂、寝ころび湯がある。ととのい椅子が 7脚、サマーベッドが 9脚ある。

内風呂。まずはジェットバス。腰、脇腹、ふくらはぎにジェットの圧を当てる。次にマッサージバスへ。腰のマッサージで身体を労わる。
高濃度炭酸泉は変わり湯、松竹梅の湯。ぬるめでシュワシュワでのんびりと浸かる。体の内側からキレイになった。
オートロウリュサウナ 80度。3段ストレート形式。正面にテレビ。テレビの両側に対流式ストーブががんばってる。やさしめのセッティング。テレビで箱根駅伝を見ながら蒸される。
9:30 から 23:30 まで 30分おきのオートロウリュ。両側のストーブがライトアップ。10秒ほどの注水。上部の 18個の穴から 90秒ほどの爆風。いい感じで湿度が上がって滝汗。
水風呂 16度。3段ほど降りて浸かる。おてぃむけとおへその間くらいの深さ。広く見えて奥の方はキャパ 2人。譲り合って全身を冷却。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。木々に囲まれて解放感があって落ち着いた雰囲気。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。ぽかぽかと気持ちよき。寝ころび湯でうとうと寝落ち...
水シャワー。浴室入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
12:00 ごはん家風玄に Bダッシュ！
新春御膳 2,480円で満腹満足

新春御膳 2,480円

そう言えば正月もすき焼き食べたけど、ま、いっか。

金曜午前サウナ 10:00 IN。JAF 割引価格 600円 (通常 大人平日 700円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.1kg減。
岩塩サウナ、深い水風呂、いわな飯、ととのう。

#サウナ前口上
「延長サウナ旅」
みなさん、サウナのある生活を楽しんでますか。ワタクシは楽しんでます。
実家への帰省を利用したサウナ旅、居心地がよすぎて延長してしまいました。
どこに行こうか探していてここに辿り着きました。いわな料理が気になる川内村のサウナ施設です。
それでは、本日もサウナを通じて、人生を花で彩りたいと思います。

#サウナ体験
1F 下駄箱。階段で 2F へ。
2F 受付。下駄箱の鍵を渡して、券売機で購入したチケットを渡す。キャッシュレス決済は直接受付での支払い。入館用のバンドを受け取る。

日替わりで男女入れ替え施設。
本日は炭酸泉・岩塩サウナが男性側。
脱衣所。貴重品ロッカーあり。衣類は籠の中へ。

浴室。正面にかぶり湯。左側に洗い場。右側、サウナ室、水風呂、内風呂がある。ととのい椅子が 1脚、介護椅子が 2脚ある。正面の扉から露天スペースへ。その扉の左側から泡泉の湯 (炭酸泉) へ。
露天スペースには露天風呂と壺湯がある。壺湯は井戸水不足のため、停止中でお湯を張ってないのが残念。

内風呂。内風呂で身体を温める。それほど熱くないのがうれしい。寝湯にも浸かる。太もも裏や背中にジェットが出る穴があるが故障のため停止中。こちらも残念。
岩塩サウナ 70度。ビート板を持って入る。座面むき出し、変則 2段 L字型。下段だけ L字型。小型の対流式ストーブが 2基がんばってる。キャパ 7人ほど。テレビも BGM も無い空間。うっすらと館内に流れる琴の BGM が聞こえる。岩塩に囲まれたサウナ室。のんびりと瞑想しながら滝汗。岩塩の力で心と体が癒された。
水風呂。体感温度 17度。おちぃむけほどの深さで深い。一気に全身冷却。
外気浴。露天風呂の淵に座って休憩。曇り空、涼しい冬の風に身体をくすぐられてととのう。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。小さい子供たちが露天越しに隣のおばさまと銭湯のように話してるのを眺めながら温まる。
水シャワー。入り口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
11:00 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、いわな唐揚げ定食 1,100円。
名物のいわなを頭からすべて食す。
ダイエットには魚油が必要。
いわなの郷のレストラン幻魚亭は離れているのでここでいわな唐揚げ定食を食べることができたのは嬉しい。

さらに、お汁粉と甘酒を無料でいただき、正月気分を味わうことができて満腹満足ととのう。

いわな唐揚げ定食 1,100円

からりと揚げた唐揚げ。頭から尾まですべて食べられる。

木曜午前サウナ 10:00 IN。合計 475円 = 大人 1時間コース 550円 - サービスチケット 75円。3回目の訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.5kg減。
2026年一発目のサウナ、ジンギスカン、ととのう。

#前口上
「元日はいつものジンギスカン」
みなさん、サウナのある生活を楽しんでますか。ワタクシは楽しんでます。
今回で三年連続の元日の訪問となります。
お正月になるとジンギスカンが食べたくなるのはワタクシだけでしょうか。朝はお雑煮、昼はジンギスカン、夜はすき焼きというのが元日のお食事のお決まりのパターンです。
それでは、本日もサウナを通じて、人生を花で彩りたいと思います。

#体験
10:00 受付。料金支払い。青いカードキーを受け取る。お年賀のタオルをいただく。例年通りの流れで落ち着く。
ビール園でご飯を食べる旨を伝えて 200円割引券をいただく。

浴室。合計 11個の洗い場にぎっしりとおじさまが座って混んでる。
内風呂 42度。この泉質好き。
サウナ 90度。いつもよりも温度低め？テレビを見ながらのんびりと蒸される。
水風呂。体感温度 20度。井戸水掛け流しで気持ちよき。膝上の高さ。「節水」張り紙の下では蛇口全開。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。ほっこりする風景が好き。
露天風呂 43度。「やっぱ、お風呂はいいなぃ〜」とおじさまに話しかけられる日常を味わう。
水シャワー。入り口横で立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サ飯
11:00 ビール園に Bダッシュ！
ジンギスカンセット 1,300円。昨年は 1,140円だったのに物価高の影響だろうか。ライス大盛り無料は変わらないが、ライスおかわり無料は無くなった。
味は最高！ととのった〜

なりた温泉 ビール園

ジンギスカンセット 1,300円

ラムロールのこの形状とタレが好き

火曜夕方サウナ 17:00 IN、お泊まりからの水曜朝ウナ 5:30 IN。合計 77,500円 = 大人4人宿泊 79,200円 - じゃらんクーポン 4,500円 + 入湯税 150円 x 4人分 + フィンランドサウナ 2,200円。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、1.0kg減。
有料予約制フィンランドサウナ、セルフ水風呂、朝ウナ、ととのう。

#サウナ前口上
「年末の親孝行」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
年末の休みは、実家でノンビリと過ごしております。ふと、親孝行をしようと思いついたので、急遽このホテルを予約しました。
ワタクシも年齢を気にするようになり、ワタクシの親も年を取ってるということですから、生きている間に親孝行をしたいと考えております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
15:00 到着。チェックイン。支払いは退館時。オンラインでも支払い可能。
15:00 3F 予約したフィンランドサウナへ。

まずは露天スペースで蛇口をひねって水風呂に水を貯める。
サウナ 86度。対面 2段ストレート形式。キャパ 6人。ビート板が敷いてある。neppa 製の対流式ストーブ。ユーカリアロマ水でセルフロウリュ。熱い蒸気が降り注ぐ。TV も BGM も無い空間、そして自分だけの空間。一年を振り返って瞑想滝汗。
水風呂。体感温度 13度。ひゃっこい！キンキンに冷たくて 10秒といられない。
外気浴。サマーベッドに横になり休憩。雨の天然シャワー。

17:00 1F 温泉大浴場へ。時間帯で男女入れ替え。
浴室。右側と左側の壁沿いに洗い場。正面に内風呂。
正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂がどーん。
アルカリ性の泉質でお肌すべすべ。
露天風呂。福島県民は、熱海と言えばこの土地を示す。土地名の由来がやっと分かった。

#サウナ飯
17:30 1F レストランラフォーレに Bダッシュ！
サ飯は、創作会席 冬の献立。
せいろ蒸し、国産豚のステーキ、五目鶏白湯鍋、など、まごわやさしいの食材を食べて満腹満足。

zzz
5:00 起床。おは。
5:30 1F 大浴場へ。
浴室への二重扉の途中にサウナ室がある。
浴室。洗い場 8個。正面に内風呂。正面の扉から露天スペースへ。
サウナ 88度。1段ストレート形式。キャパ 2人。メトス製対流式ストーブががんばってる。15分の砂時計で瞑想滝汗。
洗い場の水シャワーで全身冷却。
露天風呂でお肌すべすべ。

7:30 1F レストランラフォーレに Bダッシュ！
アサ飯は、ほっけの開きと土釜炊きコシヒカリで満腹満足。

創作会席 冬の献立

せいろ蒸し、国産豚のステーキ、五目鶏白湯鍋、など、まごわやさしいの食材を食べて満腹満足

火曜午前サウナ 11:00 IN。大人 800円。初訪問。下駄箱は 287 (にゃんはな)。合計 1セット、1.4kg減。
こぢんまりサウナ、お一人用水風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「リベンジあばれる君の町」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
毎年恒例の年末年始の帰省、実家に近づいてまいりました。
本日はあばれる君を生んだ矢祭町にやってきました。ちなみに、あばれる君のお父さんはワタクシの中学生時代の英語教師です。野球部の副顧問でもあり、大分お世話になりました。
過去二回、この施設の駐車場まで来て引き返しております。日曜と金曜は 15:00からオープンということで時間が合わずじまいでした。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
下駄箱。鍵無し。番号を覚える。
受付。料金支払い。PayPay での支払い可能。
脱衣所。カゴのみなので、貴重品は脱衣所手前の貴重品ロッカーへ。100円リターン形式。

浴室。右側にサウナ室と水風呂。右側の壁沿いに洗い場 6つ。正面に内風呂 (ジェット風呂)。正面奥に打たせ湯と洗い場 3つ。左側に内風呂 (寝湯あり)。左側奥の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂どーん。
浴室内にはととのい椅子無し。露天スペースにもととのい椅子は無いが座れる石がある。
脱衣所にはととのい椅子が 2脚ある。
大広間にはインフィニティチェアが 2脚ある。

内風呂。ジェットの圧を背中に当てようかと思ったら、段差があって高さが合わない。体を寝かせると肩にちょうどよく当たる。また、段差に座ると腰に当たる。次に寝湯でのんびりと身体を温める。
サウナ 98度。ビート板を持って入る。2段ストレート形式。対流式ストーブががんばってる。キャパ 6人。照明が一つだけのこぢんまりとしたスペース。TV も BGM も無い空間。温度のわりにやさしい熱さ。のんびりと瞑想しながら滝汗。
水風呂。体感温度 18度。膝上ほどの深さ。おひとり様仕様。おじさまと譲り合って入る。「節水」と張り紙されている下で蛇口からの注水がドバドバ。
外気浴。露天スペースの石に腰掛けて休憩。お尻が骨っぽいのか、石がゴツゴツしてるのか、うまく噛み合わなかった。青空の下、露天風呂の湯気が幻想的でほっこり。
露天風呂。気持ちよすぎて離れられなかった...
水シャワー。打たせ湯かと思ったらほぼシャワーの注水。左側から二つ目まで同じような感じ。一番右側は完全にシャワーベッドだった。

#サウナ飯
12:30 レストラン結に Bダッシュ！
サ飯は、うな重 1,800円。

コロナ禍前は大広間でも食事ができたのだと。

レストラン結でうな重 1,800円

意外と肉厚でうまし。ダイエットには魚油が必要。

月曜午前サウナ 11:00 IN。大人 600円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.3kg減。
貴重品ロッカーキー掛けサウナ、冷たい水風呂、露天非開放、ととのう。

#サウナ前口上
「三春の瀧櫻」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日別のところに行く予定を組んでたのですが、営業時間を間違えておりまして、急遽この施設を見つけました。三春町と言えば、滝桜が有名で日本三大桜の一つです。今は桜の季節ではないのですか、三春のサウナと食を味わってこようと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
11:00 到着。三春田園生活館の 2F あるサウナ施設、大浴場里の湯。
受付。下駄箱の鍵を渡して支払い。現金のみ。下駄箱の鍵と同じ番号のバンドを受け取る。
脱衣所にはカゴしかないので、貴重品は脱衣所外にある 100円リターン形式の貴重品ロッカーを利用すること。大きな荷物は 100円有料式のロッカーもある。
脱衣所にはビート板が無造作に置かれてるのが気になる。
後になって気づいたのが、受付でビート板を無料貸し出ししてるということ。借りてくればよかった。

浴室。左側に水風呂と壁に沿って洗い場 9つ。右側にはサウナ室と壁に沿った洗い場 2つ。正面右側に内風呂。こぢんまりとしたつくり。正面奥の扉から露天スペースへ。と思ったら 2025年12月から路面凍結による転倒防止のために露天スペースは開放してないとのこと。開放は 3月の予定。
露天スペースには露天風呂とベンチが窓越しに見える。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。弱めのジェットを背中に当ててほっと一息する瞬間。「このぐらいの温度だといづまでも入ってられっぺ」「40度ぐらいが」とおじさま二人の会話。確かにぬるめでほっこりうれしい。
サウナ 86度。2段ストレート形式。座面むき出し。ほかのお客さんを見てるとビート板に座ってたり、タオルを敷いて座ってたりと。対流式ストーブががんばってる。キャパ 5人くらいだろうか。一段目が高いので足置きがあり、やさしいお心遣いが助かる。ドアの上に貴重品ロッカーキー掛けがあるのが珍しい。熱によるやけどを防ぐのだろうか。掛かってるのを見てないが...奥にあるテレビを見ながら蒸される。首を 90度左に向けなければならず、見にくいのが難点...
水風呂。体感温度 16度。太ももほどの深さ。キャパ 2人。冷たくてすっきり。
風呂場の淵に座って休憩。

#サウナ飯
大広間でも食事ができそうだったが...
12:00 レストラン四季彩に Bダッシュ！
サ飯は、三春御膳 1,500円。

四季彩の三春御膳 1,500円

炙り三春揚げ、ピーマン入りメンチカツ、自家製豆腐の冷奴など三春の逸品。

日曜午前サウナ 10:00 IN。アソビュー割引料金 1,180円 (通常 大人土日祝日 1,250円)。初訪問。下駄箱は 287 (にゃんはな)。合計 1セット、0.7kg減。
ナノミストサウナ、露天水風呂、濃い温泉、ととのう。

#サウナ前口上
「海の幸」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
ここはドライサウナではなく、ナノミストサウナのようです。ホームページを見ると、サウナを楽しむ二人の女性が健康的でなんとも羨ましいです。
温泉に入ってお肌をすべすべにし、ナノミストサウナで内側からもきれいにし、ますます健康になりたいです。
そして、なんといっても、ニフティ温泉年間ランキングで二年連続受賞したレストランが楽しみです。阿字ヶ浦の海を一望しながら楽しむ地元の厳選食材、考えただけでワックワクしております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
2F 受付。下駄箱の鍵を渡す。アソビューチケットを提示して精算バンドを受け取る。食事の精算は退館時。
3F への階段を上がって脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。

浴室。右側の壁に洗い場 8つ。左側にサウナ室。正面に水風呂と内風呂。こぢんまりとしたつくり。目の前のガラス窓から阿字ヶ浦海岸の開放的な風景が広がる。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂 (岩風呂、ツボ風呂、ヒノキ風呂、洞窟風呂など) がたくさんある。水風呂も一つある。ベンチが 3脚ある。

内風呂。ちょうど入館のお客さんで洗い場が埋まる中、内風呂で温まる。海水のしょっぱい味。阿字ヶ浦海岸の人の姿を遠目に眺めながらぽかぽか。
露天風呂にも入ってみる。洞窟風呂は菩薩さまと二人きりのスペースでほっとする。檜風呂でリラックス。奥の岩風呂はぬるめがうれしい。ついつい長風呂してしまう。壺風呂は空くタイミングがなくて入れず残念。
温泉で下茹後のナノミストサウナ。ととのい椅子が 9つ。ミストがジワリと身体にまとわりつく。のんびりと滝汗。
水風呂。体感温度 15度。膝上ほどの深さ。キリリと冷たい。露天スペースの備長炭水風呂もすっきりと冷たくて好き。
外気浴。露天スペースベンチに座って休憩。すっきりと晴れ渡る青空の下、車通りも少なく、のどかで落ち着く。冬の風が身体をくすぐる。
露天風呂。岩風呂で冷えた身体を少しだけ温まる。
水シャワー。入り口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

レストランが開く 11:30 まで休憩処で休憩。
zzz

#サウナ飯
11:30 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、鯵たたき定食 1,870円。あら汁に変更 363円。
満腹満足

鯵たたき定食 1,870円。あら汁に変更 363円

ボリュームがすごい。そのわりにヘルシー。満腹満足