2022.09.08 登録

  • サウナ歴 23年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ 高温高湿度スチームサウナ(守山ぽかぽか温泉)、熱い遠赤外線ガスストーブサウナ(報徳湯/長喜温泉)、寝転びトトノイ(大曽根湯の城/天光)、熱いボナ(春日井温泉)、高温薬草スチーム(白山温泉)、激熱スチーム(湯げ吉)、わくわく系(守山竜泉寺の湯/キャナル/アーバン/湯の華)など
  • プロフィール 脳と体の疲れをとってくれるサウナに日々助けられています サウナ・スパ健康アドバイザー取得
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サウナ坊

2026.07.30

106回目の訪問

報徳湯

[ 愛知県 ]

チェックイン

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サウナ坊

2026.07.29

109回目の訪問

満月🌕の水曜。熱波姉妹の姉さんdayです。近所の守ぽか🦀へしごおわピットイン

受付で混雑予想を確認「今日は平日なので課金なしでも大丈夫かと👌」お言葉にあまえる😊

脱衣所で魔中年さん&スーパー常連さんらと「こんばんは」うれしい☺️

洗体&準備サウナ。2分おきのALで温度計94度、内湯水風呂17度、露天の掛け流し水風呂23度。冷冷交代浴がめちゃ気持ちえぇ🥴

さぁて。姉さんイベント😊

①2030会
無課金なので2020分ぐらいに入り口付近に並ぶ。魔中年さんらと上段へ。冷たくほんのり甘くて美味しい「トロピカル🏝️Tぃ〜」をいただきます😊ひなどりだらけ🐤🐤🐤
あつーいアロマ水を天井、壁などにたっぷり。アチぃ🥵ここから姉さんのキレッキレのタオル技炸裂!姉さん領域が拡がってる🫢フィナーレは🔫で約8分

②2130会
ハニコさん参戦😊
ちょっと混んできた。心配になり課金(我小心者😂)。結局全員入場😊2030会メニューに加え「プチクナイプ」&「おかわり熱波」をいただき約12分

イベント後の水風呂が至高😇

熱波と冷たい水風呂、サ友さんらとのお話し。たまらんち会長です☺️

姉さん、スタッフさま、ご一緒の皆様、今日もありがとうございました

お会いした皆様
-魔中年さん、スーパー常連さん、シーソー常連さん、猱兵衛水野社長、Niaさん、イベント常連さん、ハニコさん

水分補給 麦茶100円
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
338

サウナ坊

2026.07.27

21回目の訪問

長喜温泉

[ 愛知県 ]

チェックイン

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サウナ坊

2026.07.26

6回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

地下150mの良水「白山温泉」の露天風呂が「地下水掛け流し水風呂」に😳

ぜひ入りたいデス🙏

回数券とサウナ代200円をお支払い

お清め後はサウナです♪
①遠赤ストーブサウナ。100度。定員6名。ストーブが近くしっかり熱いわぁ🥵10分焼き

②内湯水風呂。16度。定員2名。名古屋地下水。やっぱりなめらか〜で気持ちえぇ。2分ほど浸かる😊

③露天水風呂。26度。定員4名。掛け流し地下水。守ぽかの露天水風呂と似てるが、とろみを感じる。めっちゃ気持ちえぇじゃん🥴
薬草🌿サウナの香も😊癒されるぅ。あかん、でられないデス😆

④薬草🌿高温スチーム。5分おき?のフィーバータイムが熱い。さすが「なごやのしきじ」。頭と顔をタオルで防御。天井からの水滴爆弾がちくちく痛い😖約8分

⑤この後は冷却③後、脱衣所で休憩🤭

①〜⑤を2回、なめらかなお湯の電気湯猱兵衛は足板電極がめちゃくちゃ強烈⚡️⚡️⚡️ふくろはぎが痙攣寸前になって〆

空いており、とても快適でした♪
露天の常時オーバーフローの地下水水風呂がとんでもなく気持ち良かったです♪ごちそうさまでした😋

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
374

サウナ坊

2026.07.25

108回目の訪問

熱波姉妹yukiさんのイベント
ストーンストーブはないのにとってもアチチでーす😊

受付で優先入場権を課金(300円✖️2回分)。予約名は「サウナ坊」で😊
ついでに、line入場ポイント5個溜まったのでサウナ付回数券も購入(10回分6200円)

イツメンさんがたっぷりです🤭うれしい

イベントは21時30分と22時30分の2回。イベント開始前に並びます😊
課金組から名前を呼ばれ、上段に着座。
横は魔中年さんら、前はハニコさん&yamakyoさんなど、概ねいつもの布陣😀

yukiさんイベント
2130会
「漢方アロマ」をたっぷり浴び湿度⤴️熱さ⤴️
続いて、美味しい「ストロベリーティー」をひなどり🐤のように。美味しぃ😋
扇子であっつい熱波をいただき、うれしいクラッシャーアイスの配給🤭約10分。ほぼみなさん完走です♪

2230会は「激熱会」でした🥵
ここからZさん参戦🤭
最初のアロマは「キャナルリゾート🏝️」のような香。わくわくします。yukiさんタオルで熱波をたっぷりいただき、クラッシャーアイスの配給❤️‍🩹
この後が凄かった😱
3パターン切り替え式高圧ジェットシャワー機が登場。Yukiさんは熱い天井目掛け噴射を続け、蒸気を溜めてる。これが落ちてこないよう、我々、壁にもまんべんなくたっぷりーが数回ループ🔁天井付近に「激熱スチーム」がぱんぱんに生成されてる😱これをYukiさんのタオルでばふぅっ🥵🥵🥵痛いぃぃぃ。約12分

イベント後は、内湯水風呂17度、地下水掛け流しの露天水風呂24度で脱魂😇

イベント込み計4セット

休憩中のおしゃべりも癒しでした♪

お会いしたサウナー各位(お会いした順)
-🥷さん、3150さん、ダイさん、魔中年さん、yamakyoさん、たかりょうさん、スーパー常連さん、ハニコさん、Zさん
(パパ殿にはお会いできず😢)

Yukiさん、スタッフさま、ご一緒の皆さま、楽しかったです。ありがとうございました😊次回も楽しみです♪

水分補給 ミニストップの麦茶150円
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362

サウナ坊

2026.07.23

2回目の訪問

ひさしぶりの東京出張🗼何かあってはいけませんので自主的に前入り😆
(22日夜〜23日午前滞在)

サウナは「チェックアウトが遅く、水が良い、コスパ良し&飯うまし、山手線近く、喫煙可能」を満たす『駒込ロスコ』へ。再訪😆以前住んでた街。愛着もあります

JR駒込駅東口から1分でピットイン。2回目なので慣れたぜぃ😊

1泊3510円(Yahoo)
フロントでアメニティ(ひげ剃り、歯ブラシ)を注文し、館内着とタオルを持ってロッカーへ

ロスコの水風呂は、地下数百メートルのミネラルたっぷりウォーターがベースのものが2つあります。
ひとつは内湯水風呂24度。ライオン🦁オブジェの口からじゃばーと注水されてます。まろやかさんで気持ちえぇです♪
もうひとつは露天の水風呂28度。「天降石」というエネルギー石を浸けた水とのことでとてもなめらか。まろやかとろっとしており気持ちえぇ🥴

サウナは1つ。ロウリュウなど派手さはない。昭和ストロング。熱源はストーンストーブ。熱さは上段温度計114度ほどで「大垣サウナ」に似ています。サ室内で寝転べます。床板が新品でヒノキのえぇ香がします

サウナ8-10&水風呂たっぷり&休憩を夜8セット&朝2セット

ヒトも少なくゆっくりできました
良かったなぁ駒込ロスコ😀来て正解でした👍

さぁて仕事!頑張ります✌️
東京も暑いですねー🥵

備考
-食事処のラストオーダーは22:40。オーダー失敗😢
-フロントに鍵を預けて外出しました😊

新鳥

ねぎま、もも、はつ、砂肝

ふらっと入った焼鳥屋😊「ねぎま」東海地方の豚肉の方がやっぱり好き。生大600円は安いですね😳

生大(黒★)600円

生大(黒★)600円

水分補給 冷水機
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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 28℃,24℃
390

サウナ坊

2026.07.21

105回目の訪問

報徳湯

[ 愛知県 ]

todayも暑すぎ名古屋💦
出勤前から水風呂入りたい
残業ゼロで名古屋地下水の水風呂へまっしぐら😂

なんとやっぱり🤭
🧅さん、そしてサ飯🍚さんが休憩中🤭
うれしいぜぃ!

洗体、猱兵衛、水風呂メーンでささっとサウナを3セットで終了😃
水風呂は20度ぐらいでぬるめですが、やっぱりまろやか。プールのようで気持ちえぇ🥴

さっぱりした後は、🧅さん&サ飯さんとうまいラーメンを😃サウナ以外でも概ね汗がよく出る話は沁みました。私は汗がたっぷりすぎて病気じゃないのかと内心びびっていたのですが、安心できました😮‍💨

メモ
-昔の報徳湯♨️🟨タオルを無事にゲットです😃かっこいいタオル😎

ほっこり中華そば森下

中華そば

このスープは初めて。ほっこりあまめでしっかり美味い中華そば🤭 サ飯🍚さんクーポン、ありがたやです♪

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376

サウナ坊

2026.07.20

12回目の訪問

名古屋梅雨明けの今日「38度」あかん🥵
冷たーいシングル水風呂、陶器の風鈴の音色で心身とも冷却したい

ランチ後、国道19号で多治見に向かう。多治見に入ると36度。あれ?名古屋よりちょっぴり暑くない☺️

入場料1000円

リファシャワーで洗体後、陶器の風鈴がある露天風呂へ。「から〜ん」「ころ〜ん」といい音色☺️ガラスの風鈴とは違う音色。その次はラドン温泉に高濃度炭酸を混ぜたぬる湯。これが気持ちえぇ🥴

さぁてサウナしよう

①バレル談話サウナ
ほうじ茶ロウリュウはなくなり、以前より小ぶりのストーブになってました。ストーブ柵はなく心配になる。体感92度
冷却は、露天水風呂17度。気持ちよかです🥴

②バレル瞑想サウナ
5分おきに手動で一杯ロウリュウできます。「ロウリュウします」「お願いします」がこだまする☺️きっちり熱く体感100度🥵バレルは天井が低いので頭上が熱いデス
冷却は、露天水風呂17度、良いえぇ☺️

③室内ALサウナ
やっぱり熱い🥵毎時0分と30分のALが痛い熱い🥵全回最上段で頑張る。ヤケドの一歩手前🟣からのシングル7度水風呂→潜水できる16度水風呂でしっかり冷却し、回復❤️‍🩹

露天休憩はターフ下の陰エリアか室内の換気扇下。どちらも風があって気持ちえぇ😆

①②②③③③③③計8セット
最後はしんどかったですが、結局気持ちよかったなぁ

天光さんのシングルは東海トップと思います☺️ありがとうございました

さぁ明日から名古屋は40度の酷暑予報😰
頑張りましょう✌️

備考
-水風呂は地下水。爽やかマイルドな水で気持ちイイ🥴
-高温薬草🌿スチームサウナ。今日はパス
-「ダイさん」「黒岩さん」とグーゼン。黒岩さんとおしゃべり☺️いろいろ教えていただきました

ステーキハウス ブロンコビリー勝川インター店

牛肉100%ブロンコハンバーグランチ1600円

マルドンの塩が牛肉のうまさをを引き出します。そして白いクリームもうまく、抹茶オレにも入れてみた☺️

水分補給 冷水機
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371

サウナ坊

2026.07.18

43回目の訪問

春日井の「ゆるり」さん
個人的お気に入りポイントは「概ね混雑なし」「29日は平日入浴招待券もらえる」「熱波イベント多め」「近所」😅

以前はよく行ってましたが「ストーブ故障」を契機に足が遠のいてました🙏
ストーブ復旧、そして「熱波姉妹yukiさん」イベント😳でひさびさにおじゃましまーす🤭

入場料(会員価格)900円でピットイン
(岩盤浴付き1200円😅)

ハット掛けに行くと「湯友楽ハット」が2つ🤔その横の水風呂をちらり。そこになんと👀「テツさん」「けびんさん」じゃん🤭こんにちは♪

相変わらず出がゆるいシャワーでお清め後、擬似草津温泉でゆだり、サウナへGO!

大部屋サウナは遠ストーブとストーンストーブの2エンジン。上段96度🥵以前より5度ほど熱い。水風呂はクールミント入り体感15度。露天休憩所は広く綺麗な空が見える☺️

Yukiさんイベント20時会@サウナ室
どう熱波が生成されるのか?わくわく
15分前に海パンを履き、サ室前にけびんさんと並び、最上段に着座。小学生ぐらいの子どもも参加してる。満員🈵
飲めるほうじ茶ミストをひとりひとりにたっぷりかけてもらう。ひよどり男子が大勢🤭Yukiさんの大扇子🪭で熱波。湿度アップで熱いぜぃ。守ぽかスタイルじゃん😆
続いて、アロマキューゲル1号と水をストーンへ。イイ香の高温熱波をYukiさん🪭でいただく。デザートは冷水ミスト🤭子供にはたっぷり🤭やさしいYukiさんがすてきです👍
この時点で結構熱い。後半戦は厳しいかもというYukiさんのナイス判断で、キューゲル2号と後半用ほうじ茶ミックスを全部ストーンに🥵フィナーレはアチチ熱波と氷なども全放出😆

水風呂が広いので待ちなく、思う存分入る

サ10-水2-休憩たっぷり、計5セット

守ぽかとは違うYukiさんイベントを味わえて、楽しかったなぁ。
紋次郎さんイベントで見るモバイルストーブがあったらと思うとぞっとします😱

Yukiさん、スタッフさま、ご一緒のみなさま、ありがとうございました😊
次回イベントも楽しみです♪

メモ
ーけびんさん、ご一緒いただきありがとうございました😊
ー18時のマット交換後、スタッフイベントがありました

りくろーおじさんのチーズケーキ

甘くなく上品な味のチーズケーキ 嫁さんのお土産😊

水分補給 場内水
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
373

サウナ坊

2026.07.15

107回目の訪問

イベント多い水曜の守ぽかへ🦀
今日は「Uちゃん」のハーブ祭り🌿2回目の参加です♪スモークのインパクトが大で、もう一度「燻製」されたい😁

今日は空いてる!無抽選との予想で課金は控える🤭

洗体後、準備サウナ
2分ごとの1分間オートスチームは元気。10分焼かれたら、冷冷交代浴。内湯16度を2分、地下水掛け流し露天19度を2分。気持ちいい🥴

いっつぁんさん、先日の姐さんイベントでお会いしたダイさんと偶然グーゼン🤭

Uちゃんイベント21時&22時会
スモーク「ホワイトドラゴン」が焚かれる。ビフィタで一人一人にお香が配給され、ビフィタでやさしくしばかれる。気持ちえぇじゃん🥴
ミントとくろもじなど2種のアロマ水をたっぷり頂戴したちまち激熱空間に🥵それをビフィタでいただく。計10分の燻製😇、からの地下水掛け流しの水風呂へ。気ぃ持ちえぇ〜😇

Uちゃんは、
ぱっと見厳ついが、やさしい青年熱波師
元々は大阪の入舟温泉のサウナーと聞きました
すっかりファンです🤭

いろいろなイベント、楽しいです
スタッフさま、Uちゃん、ご一緒の皆さま、
ありがとうございました😊
鼻腔にスモークが薫ってます

麒麟淡麗グリーンラベル

水曜ビールはヘルシーに🤭

水分補給 黒豆麦茶
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372

サウナ坊

2026.07.13

33回目の訪問

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サウナ坊

2026.07.12

20回目の訪問

長喜温泉

[ 愛知県 ]

今日の名古屋は暑かった🥵明日からさらに暑くなるって😰あかん。名古屋で一番熱いサウナに行こう😆

概ね空いてる2030ピットイン
受付向かいのサウナタオルをとって、回数券+サウナ代100円を支払う

ガラガラです😆

洗体後、水風呂温度をチェック✅11.4度
水風呂温度が11度台以下の時はサウナが熱い🥵
(ヒトが少ないため)

ビート板持ってサ室にin☺️
私含め2名。めちゃくちゃ熱い🥵
温度計をちらり「126度」🥵
足裏、ビート板端っこ、手首の鍵、すべてが熱痛い😖5分すぎると肩、腿などがヒリヒリしだす。8分で終了

シャワーで汗を流してから、11.4度水風呂へ
キンキンで冷たい。気持ちえぇ🥴
脱衣所で休憩
紫🟣色のあまみがたっぷりでました😊

以上を4セット

ラドン湯、超強烈な電気湯は今回パス
さーて、明日から仕事。頑張ろう😊

あんび 名古屋矢田大曽根店

上牛タン1500円など

肉が分厚いが、柔らかく美味かったです♪以外とリーズナブル。リピ確定👍

水分補給
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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 11.4℃
376

サウナ坊

2026.07.12

106回目の訪問

アチチ&狭空間でキレッキレのタオル技が楽しみ「osatwo姉さんのイベント」へ😊

駐車場🅿️で、パパ殿とグーゼン😊
優先入場券300円✖️2回分を受付で課金

洗体後、イベントに備えサウナへGO!上段温度計96度。今日もあついぜぃ🥵10分蒸される

内湯水風呂16度、キンキンで気持ちいい。2分浸かって、露天の掛け流し水風呂19度へ。毎度の気持ちえぇ🥴2分浸かって露天で休憩

姉さんイベント①1930
上段にパパ度と着座
混雑なく姉さんタオルテリトリーが広い
熱&冷のアロマを交互に浴びびっしゃびしゃ😊すごくアチチ
姉さんタオル熱波が熱くて痛いぜぃ
音楽3曲所要時間12分をパパ殿とコンプ
水風呂で昇天😇デス

パパ殿と休憩中、
魔中年さーん😊
Zさーん😊に必然
さらにZさんから小牧楽の湯後のわっちーさん、東京NIOさん、ダイさんを紹介してもらう夏祭りじゃぁ🎆

姉さんイベント②
上段みなサ友さん😊
アロマはアチチと冷たいでやっぱり熱い🥵姉さんのキレッキレのタオルであつい熱波をいただく。3曲12分で離脱。パパ殿の追いおかわりは無理でした😵‍💫水風呂から出られない😇

サウナ5セット
守ぽかロビー会1セット
やっぱりととのいました。そして、楽しかったです♪

姉さま、スタッフさま、ご一緒のみなさま、ありがとうございました😊

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403

サウナ坊

2026.07.09

104回目の訪問

報徳湯

[ 愛知県 ]

しごおわ手ぶらピットイン😊
ひさびさです

入浴特典で、芸術家のポストカードを無料でいただきました♪

檜サウナは102度、水風呂19度
気持ちえぇわい🥴

ひさびさの常連さん&マスターともおしゃべり😊またもや癒されました

今年の名古屋。朝晩が去年より全然涼しい😊
来週は暑い予報🥵バテないようにせねば

水分補給 報徳冷水機の水
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
370

サウナ坊

2026.07.08

105回目の訪問

水曜熱波イベントが多い「守ぽか🦀」へ、しごおわピットイン🚙「きよサウナ」さんの熱波です♪場内の雰囲気が若く、鮮やかハット多数😊

イベント前の下準備
洗体、オートスチームサウナへGO!
95度、2分おき1分間ALの熱スパイラル🥵10分後、16度水風呂と露天の19度名古屋地下水掛け流し水風呂で冷却し、脱衣所休憩。Zさん、さらにたかりょうさんに遭遇😊テンション⤴️⤴️

21時会①と22時会②に参加
並んでいる方は多数😳
①は慌てて課金しZさんと着座
②は課金をけちって抽選へ。くじ引き2回ともハズレ😢大垣サウナくじで運を使ってしまったと焦ったが、まついてんちょ、きよさん、サウナーのみなさまのご厚意をいただく😢詰めていただき参加でーす😢ありがとうございました

きよサウナさんは「漢祭り😛」
くろもじなどを煮出したミックスアロマミスト、ほうじ茶ミストをたっぷり放出し、湿度あげあげのアチチ空間😊
タオルでダイナミックとねっちりを生成熱波🥵
②では巨大なブロアーも登場!26仰ぎで締め、ふらふら😵‍💫ひさびさにととのいました

また来月、「ねっちり熱波」を楽しみにしてます

みなさま、ありがとうございました😊

水分補給 ファミマ麦茶140円
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
365

サウナ坊

2026.07.07

70回目の訪問

チェックイン

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サウナ坊

2026.07.05

5回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

「60周年」おめでとうございます㊗️

聖地「大垣サウナ」…水の都
「やわらかい地下水」「空なしくじ(7月末まで)」😆が目当て😊
くじは「通常入場1700円」で引けます。2026年ワタクシのくじ運は低調😢そろそろ何か当たるはずです😕やったぜぃ😊「60周年記念のトートバッグ」

お清め後、サウナパンツ🩳を履いて、気持ちの良いサウナへおじゃましまーす♪
午前は105度、午後は115度、全然違います😊熱いのですがやさしさを感じます。サウナーだらけの空間。イイ😊

メーンの聖水水風呂
15度ぐらいでしっかり冷えてる
とろとろでやわらかい、肌がちくちくせず、包まれる。でら気持ちよく、サ道なかちゃんさんのセリフ「おかあさんのようだ」を思い出し、水風呂でととのう😇
「しきじ」のように水を飲めるのかなぁと思いましたが、やめておきました
冷水器の水も美味しい😊

サウナ10分ー水たっぷりー休憩5分を午前3セット、午後3セット

ランチ後は爆睡😪

とても気持ち良かったです♪
ありがとうございました😊

次は8月😊お中元はがき特典(特製ボールペン🖊️&入場無料)使わせていただきます😊

(今日のメモ)
大曽根〜大垣駅まで990円で約50分
大垣駅から垣サまで徒歩18分

ロースの生姜焼き単品(1100円)

このほかアジフライ(200円)も😊 やっぱりうまい😋 あさり味噌汁付ご飯セットは次回のお楽しみ

赤星

赤星

水分補給 冷水器
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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
417

サウナ坊

2026.07.04

1回目の訪問

行ったことないサウナへ@名古屋南区銭湯編

「東温泉♨️」女優・松原智恵子さんの実家が経営されてます☺️

駐車場が広い。さっと駐車☺️
入場料430円!なんとサウナ付き。名古屋最安じゃん😳番台の優しいお姉さんにお支払い

館内はきれいで昭和を感じます
シャンプー類は備え付け、ドライヤー無料😊ありがとうございます

お清め後、お湯をいただくm♪
湯がやわらかい。白湯、ジェット、電気猱兵衛(マイルド)、露天薬湯とレギュラー風呂が広々並ぶ。
露天風呂は内湯を出たところでガラスに囲われています。こりゃ初めて😳

さてさて、サウナ
備え付けビート板をもって飛び込む
座面は上段3名、下段4名
ラドン漂うボナ。ラドンをたっぷり吸い込む。たまに「ごごご」と床下からストーブの作動音がします。きっちり熱く、たちまち滝汗💦めちゃくちゃ気持ちえぇじゃん🥴サ室にはJPOP有線が流れる。比良♨️、大幸♨️のよう。時計はないが2〜3曲聴けばちょうどよい仕上がり☺️これを3セット

水シャワーで汗を流してから水風呂へ
めっちゃ冷えてる13度。すばらしい👍
水風呂待ちがある場合は1分ぐらい退出。そうでない場合は2分以上浸かる😊

露天の奥に中庭のような外気浴エリアがあります。ビート板を床に敷いて壁にもたれて休憩。なんか美しい雨どいをぼーっと眺める。めちゃくちゃ気持ちえぇ🥴

サウナ紳士ばかりでした。常連さんとおしゃべりし、いろいろ教えていただきました

またまたえぇ銭湯に出会えました
これだから銭湯巡りはやめられない😘
今回もありがとうございました😊

参考
ー脱衣所の壁に「美しい若い女性(おそらく松原智恵子さんがモデル)」の画があります。この絵の女性がとてもきれいで、あったかい何かを感じ感動しました😊写真NGなので現地で見るしかありません。また行きます

タンメン(ランチ1100円)

名古屋では食べたことない「東京のタンメン」に近い味。あっさり&奥深くうまい😋サウナ前飯🙇

水分補給 ファミマの麦茶
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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 13℃
360

サウナ坊

2026.07.03

6回目の訪問

しごおわ、久々に湯吉郎♨️へ
ある試みをしたい😆

湯吉郎メーンサウナは、湿式遠赤外線(巴商会)3基&AL付きストーン3基で上段約100度。気持ちよい熱さなのだが、サ室内に水風呂が2つ(9度と16度)がある。頭が冷えず、その後の休憩がいまいちだと、ワタクシ的課題を抱えていました

が、豊田BUGの氷水クナイプを体験したことであるひらめきが💡

メーンサウナ入り方が違うのでは?擬似クナイプが正解なのでは?と思いつく😆

「サ室内シーソー」

リファシャワーで洗体後、メーンサウナへ
「ブラックドアラ」初戦のドラゴンズ戦TVでやってる😆最上段付近に座り、
「サウナ約10分、強烈脳天シャワーで汗流し、8度水1分、16度水2分」を3回後、露天で休憩。ちょっとフラフラ😵
もう一回😆フラフラ増し増し😵‍💫
計6セット

お次は、露天の温泉スチーム「湯げ吉」へ。あれ❓床からスモークっぽいのがでてる。が、スモークは見かけだおしで、以前の凶暴な熱さはない😢

露天水風呂「美ず吉」は12度。こちらは冷えており、気持ちえぇ🥴
12分ほど蒸されるのを2セット

水曜湯楽の熱波でお見かけしたサウナーさんとそのお仲間さんとグーゼン😆ご挨拶&少しお話しできました♪やはり「湯げ吉」はマイルド路線になったらしいです😢

温泉の炭酸泉、マイルド電気湯、リファはよかったです😆

結論
擬似クナイプは本物クナイプBUGとは全然違いました

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352

サウナ坊

2026.06.30

104回目の訪問

連ぽか🦀デス
今日は新しいことが3つもありました😆


早朝ワールドカップジャパン🇯🇵を応援📣疲れで仕事中眠い🥱疲れをとるにはやっぱりサウナ😊今日もしごおわピットイン🚙

新しいこと①
会いたかった「いっつあんさん」とお会いできました😆10分以上3セットを楽しくセッションさせていただきました

新しいこと②
守ぽかSNS担当のkazuさんともサウナセッション😆さすが「東海銭湯」かっこ良すぎる😆

新しいこと③
なんとぉ😳
サウイキ繋がりのメーテルさんが守ぽか🦀にいらっしゃったとのこと😄お会いしてみたかったが、叶わず😩


お楽しみ「くじ」はステッカー😅
今日も楽しく気持ちよかったでーす🥴

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377