2019.11.02 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 天然温泉 湯どんぶり栄湯
  • 好きなサウナ 湯どんぶり栄湯、陽だまりの泉萩の湯、小台梅の湯、金町湯、押上大黒湯、千住タカラ湯など下町銭湯が特に好き。どの施設でも各々の良さを愛でたい派。高湿度サウナと美味しい水風呂、風を感じる外気浴ができれば最高。
  • プロフィール 都内を中心に、銭湯とサウナを楽しんでいます。運動とサウナ後のビールが大好物。仕事が忙しくなり、投稿&読ませて頂く頻度を減らし、週末中心にさせて頂いています。遅レスなども、湯ったりと見守って下さい。
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NORI

2026.03.20

9回目の訪問

今週、何とか少しずつ自力でプチ引っ越しを終えたが(大型家具以外)、全身疲労困憊。仕事に行くも、朝からぐったり倦怠感。会社の同僚には、連休は温泉にでも行ってきたら?と勧められ…

やってきたのは、草加の湯乃泉(笑)

草加には、草津の湯に薬湯だってあるじゃない!
しかも前回、会員の更新をしたので、誕生月の今月は、リクライニング(館内着と大小タオルも)付きで入館料は無料。頑張ったご褒美にはもってこいだ。

今日は祝日なのに、午前中は空いており、お風呂もサウナもかなり快適。

温泉が目的なので(笑)まずは、厚労省承認とかかれた草加名物の〇〇ピリ薬湯→休憩→薬湯を繰り返し、更に露天に出て、草津の湯→休憩→草津の湯→露天大休憩で、ふぅーと大きく息をつく。

そうか、湯乃泉草加健康センターは、こんな風に疲労困憊した人の為にあるのだ、と改めて実感する♨️

正直、濃ゆい薬湯と硫黄のくさくさの草津の湯で仕上がり、もうお腹いっぱいで帰りたくなったが、サウナにはやはり入らねばッ。

ikiとイズネスのWストーブを拝みながらのアツアツサウナは、草津と薬湯を重ねた効果か、いつもより汗がドバドバ。 

冷たい水風呂と、灰色の空の下、小雨が時雨れる肌寒い露天風呂で休憩。。。

あぁ、やっぱり草加はいいねえ。

で、その後は美味しいご飯に、リクライニングのお昼寝って、最高。

しかも今日は、無料で借りれる高級ドライヤーで髪を乾かして優雅にお仕上げ。


連休明け、同僚に何処か温泉に行ってきた?と聞かれたら、草加!と正直にいうかは悩むところ。
多分、健康センターを知らなので説明するのも面倒だし、この良さは決して分かるまい。草津♨とでも答えようか(笑)

で、家に帰ったら、今度は引っ越しで運んだ大量の荷物の片付けが待っている。草津と薬湯の臭いをプンプンさせて、お片付けに勤しもう!

いや、このまま草加🦦に泊まりたいよ〜(現実逃避💦)

回鍋肉

回鍋肉は460円とお得。トマト酸辣湯(ハーフ)はやはり美味。サウイキ会員提示でハイボールも無料🙏🦦✨️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
50

NORI

2026.03.18

58回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃

NORI

2026.03.10

10回目の訪問

今朝は、草加🦦女子会で5時起きだったが…それでもやはり、こちらのLDは外せない。錦糸町ニューウィングに、シゴオワ駆けつける。

年度末で、仕事は毎日綱渡り状態、ストレスフルだけに、マズローの5段階欲求でいうと、最下段2段の生理的&安全欲求をお風呂とサウナに入ることで十分満たさねばならないのである。
(ただサウナに入って、美味しいお酒とご飯を頂きたいだけ?笑)

さて、時間もないので、まずは大好きなボナサウナから。
丁度背面ストーブからシャーと蒸気が勢いよく噴き出し、いい感じのアツサになりにんまり。サウナに入っていて気持ち良い、そんなボナは、ニューウィングの右に出るもの無し。

対して、ジールサウナときたら、カアーッと熱く、特に奥の斜め背板の王座席は熱が籠もり、ヒリヒリする位のアツサ。退出時も足裏が熱すぎて耐えかね、一度ビート板の上に足を載せ、休憩してからなんとか退避。

更にテルマーレで、サカナクション、ちゃんみなetcを聴きながら横揺れすることたっぷり3曲、そのままシーソーで、ボナサウナリターン。

じっくりあたたまった後には、冷たい水風呂プールでひと泳ぎ。からの、霧雨ふる穏やかな水風呂へ移動。水風呂二段活用でクーリング。

さあて、どこに座ろう…?
と周りを見渡せば、今日は水風呂周りが混んでいたので、バイブラ&でんき湯の奥、外気の隙間風が入る、年季の入った赤色チェアへ。今晩は終始ここで休憩。

真冬なみの寒さのせいか、隙間から吹き込む、外気がかなり気持ち良い。。。
その外気は繁華街的なソレだか、それさえも良い。

細く開いた隙間からは、確かに居酒屋三四郎🍶の看板が見え、そそられるが平日の遅い時間なので、またいつか、とそのまま食堂へ。

食堂奥のCoca-Cola部屋では、吉田支配人が、ブースでゲーム実況中。
支配人はゲームは上手いのか?いや、そうでもないのか(笑)なかなかシュールだが、酒の肴にはもってこい。

マリオワールドで、長い谷を飛び越えようとBダッシュしたら、案の定谷底へドボンのお約束。少なくても、私のほうが上手いかな?

食べたかった塩ちゃんこ鍋のオーダは、21時まで。ギリ間に合わずに残念だったが、人気No.2とNo.3のメニューで、お腹を満たし、マンガルームでゴロゴロしてから、終電前に退店。

あ〜、ニューウィング落ち着くなぁー。
(おじさん化が、重症化💦)

いいリフレッシュ&ご褒美をいただき、暫くはまた頑張れそう。

長崎ちゃんぽん

麺がもちもち!スープもしっかり美味しく流石の人気No.2。ニラ玉子焼きは醤油を少し垂らせば、酒泥棒。

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  • サウナ温度 100℃,40℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃,18℃
70

NORI

2026.03.10

8回目の訪問

昨晩、最終の🦦バスに乗って、久しぶり(調べたら2年ぶり!)の草加健康センターへ。

今日は、新しくできた女性専用のレンタルルームを貸切り、女性5人でお泊まり女子会!
…といえど、仕事が遅くなってしまい、さくっとサウナ&閉店前のレストランでお腹を満たし、とりあえず、みんなで雑魚寝。

女性専用のレンタルルームは、今なら一人2000 円、しかも内装や小物も可愛いらしい。女性には嬉しいモコモコの靴下のプレゼントに加え、顔パックや化粧品類などアメニティも充実。真新しい和室で館内着でゴロゴロして、敷きマットや枕、毛布まで完備してあり、お陰でぐっすり寝れました💤😪 

翌朝は、何故か全員、すくっと朝5時に起きてサウナへ(笑)
→6時に目覚ましをかけたけど、全く意味がなかった…

昨晩は、そこまで熱く無かったサウナ室が朝はムンムンアツアツに。最上段は、熱すぎて昇れないほど!
熱が分厚くて、これぞ草加健康センター感🔥
豪華なikiのイズネスとタワーのダブルストーブで、がつんと喰らい、ヘロヘロになって冷たい水風呂に浸かり、冬の寒さが戻ったような、露天風呂で休憩。。。

いつもは入らないスチームサウナも、今朝は、レンタルルーム利用者にプレゼントされた柔らかいクリーム状のマッサージソルトを、体に塗って、じっくりと蒸される。

このソルト、柔らかくて塗りやすいし、酒粕やハチミツ入りで、お肌かつべつべに。しかも色々なアロマの香りつき。(私はグレープフルーツの香り)

この後、仕事なので、硫黄の香りを気にして草津の湯は残念ながらスキップ、朝の温め30度の炭酸泉で〆。

草加🦦の女湯平日朝は、人もおらず、空いてて快適すぎる♪
会員券が切れていたのを更新したので、また来たいなぁ。

トマト酸辣湯(ハーフサイズ)

ハーフとは思えない量。カレー唐揚げもハーフ。とはいえ、味はどちらも美味しく、結局ボリュームィ(笑)

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  • サウナ温度 96℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
87

NORI

2026.03.07

130回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃,16℃

NORI

2026.02.28

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

今日もお家のお片付け三昧💦
不用品買い取り業者に、アナログ一眼レフカメラやコンパクトデジタルカメラ、偽物アクセサリー、使いかけの香水や化粧品、壊れたブランドバッグなんかも一切合切、見てもらったら…

予想を上回り、計、5万円に!!

捨てるはずの不用品が「お金」になるなんて♪
…と「金」繋がり、という訳ではないが笑、軽くジョギングして、荒川区東日暮里の「黄金湯」👛✨️へ。

優しそうな女将さんに、サウナも、と告げると、えっ?と驚かれる。前回、仰っていたが、女湯はサウナ利用が少ないので珍しいのかも?
サウナ代200円で、バスタオルとビート板をフロントで貸してくれる。

夕飯時なのか、女湯は浴室もサウナも空いていて、終始ソロ。

湯船のお湯は柔らかいし、サウナ室は壁も座面もまだ新しいし、オリンピアの遠赤外線ストーブも新しくピカピカ✨️

温度計は90℃、音楽なし。
少しカラッとしてるので、濡れタオルを顔にのせ、2段座面の上段で、色々なポーズ🧘で体操したり、ゴロンと横になったり。個室サウナの如く堪能。贅沢贅沢。

ストーブの上に、お水やアロマ水をいれた、やかんかお鍋なんかを置くと湿度が上がって、かなり良くなるはず!

水風呂は一人用で24℃。
まだこの季節はこれで十分。何なら立ち水シャワーだってある。

以前、無銭サウナをしていた🤫、お風呂好きの地元おばあちゃんとの再会を期待していたが、この日は会えず、残念。

それにしても土曜夜なのに空いていて、もったいない。三河島〜日暮里は、銭湯が多く、お客さんが分散してしまうのかなあ。 
 
荒川区の貴重なサウナ有リ銭湯なので、ぜひ応援したい、穴場の銭湯サウナ。

皆に知られたくないけど、もう少し女性客には来てほしいな〜
三河島は、コリアンタウンでもあり焼肉屋が多く、日暮里も近いので周りに中華や和食、居酒屋など飲食店も多い。ご飯前に、サクッと黄金湯のお風呂&サウナに入るのも良いかな。

うーん、やはり、知られたくないから、黄金湯のサ活は、もう、書くのはやめよう(笑)

帰りは、ビャンビャン麺(中国の陝西省の太麺)を頂き、老舗の丸萬商店で変わり種キムチを購入。そのお隣のホットク屋さんも美味しんだよなー。このコース、ハマりそう。

手作りビャンビャン麺 水餃子

極上ビャンビャン麺

麺が太くてもちもち。甘めのトマト卵炒めとピリ辛の豚軟骨が妙にクセになる味。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
62

NORI

2026.02.22

22回目の訪問

タカラ湯

[ 東京都 ]

足立区銭湯✕松山宮内いよかん🍊の日、しかも先着で、いよかん&みきゃんちゃんピーラーが頂けるとのこと!

みきゃんちゃんピーラー、欲しい(笑)

とはいえ、プチ引っ越し準備中が故、家の片付けと掃除で大忙しの日曜、せっかくのポカポカ陽気なので、バルコニーや網戸も大掃除、コツコツと耐震ジェルや耐震テープ剥がしたりと、ホトホト疲れ果てて、夕飯後、ようやく千住タカラ湯へ。

残念、いよかん配布は終わっていたけど、みきゃんピーラー🍊✨️はまだ沢山残っていてありがたや🙏

浴室は、甘酸っぱい、いよかんの香りが広がっている。何だか心までキュンとするような?
早速、いよかん湯で温まり、甘酸っぱい香りを体に纏い、薄暗い小さなサウナ室へ。

相客がいたので、少しずらして出入りして、一人のタイミングでMISA🇫🇮ストーンストーブに、ジュワジュワーとセルフロウリュ。
サウナ扉の窓ごしに見える閻魔様の絵に、昨日の暴飲暴食?を反省しつつ、結構熱くなって、しっかりと発汗。タカラ湯のサウナは、純粋に蒸気を浴びる感じがして好き。

サ室目の前の水風呂は、バイブラつき20度台後半。隣のいよかん湯の香りで、水風呂に入ってもキュンキュンする🍊

浴室が混んできたので、サクッと早めに3セットして、でんき湯で〆。あれ、でんき湯の⚡️が強くなった?

香り湯イベントの日は、高齢者や子どもの割引があるので、やや混雑しがち。
タカラ湯は、お庭とその外観から、PRが効いてきたのか、最近銭湯に慣れてない若い人も増えている気がする。

でんき湯にわっ!も驚いたり、水風呂に凄い形相で入って、ぶるぶる震えたり。そんなウブなリアクションにもキュン(笑)

私だって、私だってさぁ、でんき湯も水風呂も苦手な時があったったのよ、これでも(かなり遠いい目)!

湯上がりは、美しいお庭を眺めながら、縁側で休憩。赤色の椿が綺麗に咲いているが、生暖かい風が吹いてきて、椿がゆらゆら揺れ、冬と春の間を感じる。

縁側で休憩していた若者達はタクシーを呼んで帰っていったので、遠方から来たのかなぁ。まあ、銭湯好きが増えてくれればオーライだ。  

帰途、夜空には昔、絵本で見た目鼻がついてそうなthe 三日月🌛が輝く。綾香を鼻歌で歌いながら勢いよく歩く。
明日、みきゃんちゃんピーラーで🍊を剥くのが楽しみで仕方ない。

いよかんキュン🍊のお陰で、気持ちも10歳位?若返った気がする。
銭湯がある夜は、やっぱりちょっと楽しい。

北千住ビストロ男前

スペシャルランチ(一昨日です)

ちゃんと美味しいし、ボリュームもあるが、最近オシャレなお店が落ち着かないのは何故?(笑)

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 25℃
55

NORI

2026.02.21

57回目の訪問

チェックイン

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NORI

2026.02.15

129回目の訪問

大阪でお風呂&サウナと食い倒れしすぎて、東京に戻ってからは、2日間風呂キャン&ほぼ断食してデトックス?(笑)してからのホーム湯どんぶり。

うん、やっぱり、いいなあ。

サウナもお風呂もこれだけ充実している銭湯に、すぐに行けるって幸せ、と改めて。

今日は、薪サウナ前のウッドデッキにある、水深165センチの樽水風呂と半外気浴スペースが、通常のサウナ客にも開放されていたが…あまり知られてないのか誰も来ず、ソロで薄明かりの中、静かに休憩。

メタケイ酸の柔らかなお水がたっぷり注がれた樽水風呂は、足がつかず、立ったままでプカリと浮いて無重量状態。。。
休憩スペースのモニターには、川のせせらぎの映像が流れるようになり、小鳥のさえずり音も聞こえて、ゆったり寛げた。

サウナのオートロウリュは、15分ごとでしっかりアツイし、湿度もあって全身玉汗。湯どんのサウナのセッティングが好きだ。

水風呂は、樽水風呂以外にも、16度の美泡水風呂と常温の電気水風呂もあり、様々なお風呂との温冷交代浴も捗る。この充実の女性側をロッカーも入れ替えたことだし、男性側と入れ替えになる日も近いのかな…

最後は、露天の丼湯と麦飯石湯船の炭酸泉で〆。
炭酸泉は、金髪の綺麗なお人形さんみたいな外国の方と2人で満喫。気持ち良さそうに入っていたのを見て、こちらまで嬉しくなる。

日本の銭湯って、いいでしよ?と心の中でつい自慢。

少し春めいた気候に、帰り道にはもう眠くなってきて。。。
三寒四温の後は、もうすぐ春。また季節が巡る。

そして、私の遅すぎた夏休みも今日で終わり。うわん…明日から仕事に復帰できる気がしない。

何とか公私共に多忙な3月を乗り越えたい。春よ、遠き春よ…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃,16℃
54

NORI

2026.02.11

1回目の訪問

チェックイン

福太郎 本店

トリプル玉(イカ、海老、豚)

宿の立地抜群。サウナに少し湿度が欲しいがアメニティ豊富でお勧め!花月と京セラドームでライブ見て帰京〜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
52

NORI

2026.02.10

1回目の訪問

葉村温泉

[ 大阪府 ]

大阪旅も3日目。 
まだ沢山行きたい大阪銭湯はあるが、2日間、久々のお風呂とサウナ三昧でもうお腹いっぱい😅

ということで、今日は郊外へプチ遠足。と、その前にアレの回収を。
無印良品グランフロント店で「温泉州タオルラリー」3湯(スタンプは結局、白玉温泉も反映され4つに)の景品、泉州タオルを頂く。可愛い!

泉州タオルの様々な見本も置いてあり、織りや厚みなど試して、気に入ったものも購入。mokuもいいがsensyuもいいね。

で、梅田から阪急に乗り30分で箕面へ🐒🍁箕面ビールで出来たてビールとブランチを頂き、そこから箕面大滝まで1時間余りハイキング。

しかし、瀧付近の茶屋で火事があったとかで、泥濘んだ悪路の迂回路へ。
これが思いの外、アップダウンがキツイ。箕面大滝のマイナスイオンを浴びまくったはいいが、今度は登った道を下がる。もう足かパンパン、鉛のように重い…

これはサウナへ行かねば(笑)

向かうは、梅田駅から歩いて18分ほどの老舗銭湯「葉村温泉」(温泉州ラリーは対象外の銭湯)。

雑誌の写真(添付)の通り、レトロなタイルとアクセントのステンドグラスが美しい。
浴室中央に段差がある石造りの湯船、この大阪銭湯スタイルにもだいぶ慣れてきた。

サウナは、入浴+サウナ用バスタオルつきで700円。先客は3名、タイミングを見て入ろうとするが、皆さんサ水の後は休みはなく、サに戻るタイプで隙がない。

が、我が足を何とかしたいので、ご挨拶して入室。がら空きの上段に座らせてもらう。

古めのボナサウナだが、なかなかの熱さ。しっかりと汗が出て、気持ち良い。
下段にいるお母さん達の会話は、何故かマンションの売却やら賃貸の話。他の大阪銭湯では、噂話ばかりだったので、ちょっと新鮮。

最初に挨拶していたせいか、その後はお母さん達とは会釈を交わしあい、なんとかサウナ内の居場所を確保。

じっくり蒸された後は、サウナ目前の水風呂へ。
丸い浴槽に冷たい水がたっぷり入っており、ざぶんと入る。長めに浸かって足をさすって労る。

休憩は、露天風呂の縁に座って。
この日の露天風呂の暦湯はラベンダー。お湯が紫色で香りも良き。コンパクトながら、外気がしっかり入る露天での休憩は気持ち良い…

中崎町駅からは徒歩1分、レトロ感が素敵な葉村温泉。綺麗にお掃除され、脱衣場も広々で身支度し易く、アクセスも抜群。大阪旅でぜひまた来たい。

番台の優しい女将にご挨拶して退店。
最後にまた、良い大阪銭湯に出会いました。

他にも、夢の公衆浴場五色、瀧美温泉、たこ湯、新世界ラジウム温泉などの大阪銭湯をリストアップしていたが、またの機会に!
次回は、大阪サウナ内での会話術が課題やな(笑)

タコタコキング アメリカ村店

ポン酢とガーリックのたこ焼き

宿の近くで、さくっとたこ焼き飲み。ガーリックたこ焼き、美味しかった〜。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
57

NORI

2026.02.10

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

今回の大阪旅は大好きな大東洋レディースが改修中で泊まる所に迷走、ついに来てしまった、それも宿泊で(笑)スパワールドに🌍️!

昨秋にリニューアルしたそうで、天下のチャラ男、藤森慎吾が、ととのいMAX!っていってたっけ。

とはいえ。。。
入船温泉、なにけん、白玉温泉などで、ととのい散らし、しかも温泉州ラリーなぞ江戸っ子なのに始めちゃって、昨晩はサウナ無し老舗銭湯の寿楽温泉が最高、白湯のお風呂最高!というモードになってからの、スパワールドである。

正直もうええで、とお腹一杯感あり。今月、女性はヨーロッパ側のお風呂だそうだが、美しいローマ風呂も、青の洞窟風呂も、黄金の水風呂も全く食指が動かない…

そんな時、なぜかギリシャ風呂のコーナーに、ぐっと引きつけられる看板が!

「本格韓国式のアカスリ」

はぁー?世界線がズレてるやろ(笑)と江戸っ子の私も思わずエセ関西弁で突っ込んたが、もうお風呂もサウナも入りたくないので、ソッコー予約。
しかもゴージャスな大枚1枚超の「トータルコース80分」で。

詳しく書くと、アカスリイキタイになるので割愛するが、韓国マダムの丁寧な施術により、足のかかとから髪の先までピッカピカに🚼️✨️

アカスリ台で80分もトドっていたせいか少し肌寒くなり、サウナ欲がむくむくと。では、まずはフィンランドエリアから行きませう。

#フィンランドエリア
なぜかフィンランドエリアの高温サウナに入ったのに、中には、メキシコのサウナ「テマスカル」の解説文が掲げられている。メキシコって、ヨーロッパだっけ?とか心の中でまたまたツッコむ。

とはいえ、少しカラカラしてるがいいサウナ(笑)
1日何回かロウリュサービスもあるんですって。

#ドイツエリア
初訪問でようわからんが、恐らくはドイツエリアとその周りが今回のリニューアルエリアだろう。

特筆すべきは、140人収容可の巨大なサウナシアター!
しかしアウフギーサーもいなく、巨大なテレビをみながら六角型の白木の新しい香りがまだ残る、広ーいサウナにぽつんと座るのみ。
テマスカルじゃなく、こっちでロウリュして!と心で叫んでもテレビ音だけが響く(注、特定日にはイベントもあるみたい笑→3月14日はアウフグース祭もあるそう)

が、このシアター、真ん中の巨大ストーン以外にも最上段4箇所にボナストーブがあり、何処に座っても結構アツイ。

しっかり汗をかき、露天にでれば、温度3種の水風呂に、無数のアディロンダック、ラフマのインフィニティ、ブレインスリープまで揃って、外気浴仕放題。

いいじゃん、スパワールド🌍️(笑)
特に朝風呂はガラ空きです。

新館のホテルは可愛くて綺麗でお値段も手頃。これはあり?かも😂

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NORI

2026.02.09

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

大阪温泉州ラリー、白玉温泉でのスタンプが保留状態?なので、もう一湯…と、一旦、本日のお宿で休憩してから、繁華街から少し離れた住吉地区の住宅街にある、朝日温泉へ♨️

以前、TVで朝日温泉にて「オフロンピック」と称し、風呂桶カーリングしているニュースを見たことがあるが、地域密着の様々なイベントを行っており、しかも小学生以下の子どもが銭湯マナーを教えてもらい無料で入れる「子ども銭湯」も定期開催と、地元愛&銭湯愛を感じる。

2007年に浴室がリニューアルされたそうで、お風呂は綺麗、しかも清潔。とはいえ肩肘ばらず、客層も含めて何だか「居心地が良い」。
特に、浴室ど真ん中の可愛らしい真ん丸の湯船に天窓から光が差し込む様は、幸せな気分になる。しかも軟水でお湯が柔らか。

さて、サウナへ… 
プラス200円、ビート板がサ室前にある。昨日の日之出湯と同じく、マダム2人組がお話しながら、常にニコイチでサウナに出入りしているが、朝日温泉全体のアットホームな雰囲気に背中を押され、ご挨拶してから、あいていた一番奥の席へ。

露天の様子が見える硝子窓が開放的で、テレビもあり気が紛れる。座面一段の細長いサウナでストーブはオートロウリュつき対流式ストーブ。温度計は88度。

温度はそう高くないので、ゆっくり入れる上、湿度があるせいか、発汗が促され玉汗が全身を包む。このじわり発汗タイプが、実は一番好きなサウナ♪

水風呂は、サ室すぐ横の露天風呂にあり、これまたよく冷えて気持ち良い。

そのまま、動線よく、露天にある2脚の椅子で休憩。目の前は日替わり風呂とテレビ。私はテレビは全く気にならず、かえって無音より落ち着くタイプなので、これまた居心地良し。

サウナのマダム達は休憩なく、水風呂直後にサ室リターンするため、椅子は使わず、ゆっくりと外気浴を堪能。

あぁ、落ち着く。ホーム銭湯なら、ここがいい。

湯上がりフロントで様々な飲み物やグッズも販売していて、優しそうな若旦那に丁度今あきがあるという整体を勧められ大いに迷うが、先を急ぐため後ろ髪ひかれまくりの退出。

土日は朝湯でモーニングホットドックが頂けて、道路を挟んですぐ向かい側には併設の食堂も(この時は準備中)。これはまた来なくては♨️
−−−−−−−

さて、3キロ歩き更に向かうは、ラリーの対象外でサウナなしの銭湯だが住之江区北加賀屋にある、寿楽温泉。

2021年に閉めたものの、近くの病院が地域に欠かせない大切な場、として買い取ってくれたという奇跡的な銭湯。古い佇まいをよく生かしていて、本当に素敵…

タイルが美しい浴室。薪で沸かす柔らかいお湯。2階和室では休憩可。

銭湯も色々な生かし方があると、嬉しくなった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
67

NORI

2026.02.09

1回目の訪問

大阪旅2日目。泉州タオルの温泉州ラリーで、ユートピア白玉温泉へ。
これで3湯目。梅田のグランフロント大阪の無印良品に行けば、泉州タオルを頂ける目論見だったが…

何度やってもQRコードが読み込めないっ😢

日之出湯、なにけん、でフツーに読み込めていたのに、白玉温泉では✘って、何でやねん。

温泉州のQRコードは、小さくて読みにくいこともあり、白玉温泉では画像を拡大し、やや大きいサイズで準備してくれていたようだか…
拡大した為、ボヤけていて、私のアンドロイドスマホGooglePixel では読み込めず😭

優しいフロントのお兄さん(多分若旦那?)がラリー運営に問い合わせてくれて、後日スタンプは反映されるとのこと。他にもそういう人がいたらしい。うーん、でも大阪の滞在日は限られていて大丈夫かなぁ。

と、前書きが長くなったが、噂に違わず、白玉温泉は素晴らしい銭湯だった♨️

外観ファサードから、赤白色三角ベースでインパクト大で目立つ。お友達のサ活通り、白玉のオートロウリュがヤバいのは女湯も同じ。

サウナ上段隅っこ角の天井が低い席に陣取ったら、即、サ室の真っ赤な照明が光り、10分毎のオートロウリュタイム突入。
とはいえ、目前のストーンが載った対流式ストーブには何も起こらない。アレ?と思った瞬間、ボナサウナの座面からアツイ蒸気が噴き出してくるではないか。

なんじゃこりゃ〜。
サ活を読むは易し、実際に体感するは難し🔥思わずimportantなpoint3点を抑え込み(笑)、それでも熱くて、サウイキ会員特典でお借りしたバスタオルを体にかけて防熱🔥下段に降りたいのに、熱すぎて身動きできず。

ボナサウナで、まさかこんな熱くなるとは驚いた。さすが大阪、サウナもコテコテにアッツー。

水風呂は、サ室前にある浴室内の方が穏やかな水温。こちらでもしっかり冷えるが、露天にあるアノ名物水風呂へ。

ガボっ、ガボボボボっーーと水風呂の中へ、筒に伝わり氷が大量に落ちてきて、お水がチメタイの何のって🧊
今は2月、外気も絶好調に寒いのに何故に氷水風呂へ?!と思いながらも、やっはりドボンと浸かり(笑)、すぐ前のアディロンダックチェアで灰色の空を仰ぎ見て休憩…

お風呂も、露天風呂、ジェット、電気、それに炭酸泉まであり、多彩。楽しい。

それに、私の銭湯の愛でるポイントである、カランも…ピッカピカ✨️

月曜朝だったせいか、常連らしきお姉様達より、月曜休みの若い人も結構いて、しかも黙浴(サウナが熱くて喋れない?笑)で、外様の私も馴染みやすくて居心地が良い。

スタンプは不安だが、兎にも角にもランチタイム。これまた、サ活で教えて頂いたお店へ。また食べ過ぎました…

焼肉 富鶴

てっちゃん鍋(上鍋盛り合わせ)1500円

焼ですか鍋ですか?と聞かれ、両方は駄目ですか、と答えてしまった(笑)鍋は野菜と肉の旨味たっぷり。旨!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃,12℃
76

NORI

2026.02.08

1回目の訪問

チェックイン

一階にフリードリンクコーナー有り

黄金色の温泉。サウナもオートロウリュあり水風呂も温泉。外国人客がいない隙が良い。5千円台で宿泊可👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
44

NORI

2026.02.08

2回目の訪問

泉州タオルのラリーに、何故か、なにけんが入っている!

雪の日の寒ーい露天での外気浴を目当てに、また来ちゃいました。

いきなり、高温サウナでスタッフさんのロウリュサービス、露天の暗がりフィンランドサウナでじっくり温まり、塩サウナは何だか温度がパワーアップしたみたい。

薬湯やぬる湯もいいけど、この日のベスト風呂は、露天のととのい寝湯。
めっちゃ寒いのに、斜めの背もたれが体にフィットして、絶妙な温度のお湯の半身浴でダラダラできる。

やっぱり、なにけんは、いい!


※梅田駅前で、緑色の巨大くまのオブジェがあったが、このくまの姿勢は、なにけん女湯の露天にある、ととのい寝湯の角度(笑)くまのフォルムにも親近感アリ😆

壺天(こてん) 天満店

お任せコース〜何本食べたか内緒

オススメされた天満の串揚げ屋に予約訪問。ストップというまででてくるけど、どの串も美味しくて止まらず。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃,15℃
57

NORI

2026.02.08

1回目の訪問

日之出湯

[ 大阪府 ]

泉州タオルのスタンプラリーにちょこっと東京から参戦。入船温泉の後に、テクテク歩いて、日之出湯へ。

脱衣場にインパクト大、108匹の鯉が描かれていて、脱衣場も下町の雰囲気たっぷり。

軟水で沢山の湯舟があり楽しく、富士山溶岩サウナは必ずバスタオルを巻いて入ってください、とのこと。サウナ代無料、バスタオル代100円。
コンパクトなサ室で、常連さん2人が仲良く一緒に出入りしてたので、合間に軽く1セット。

アツ湯と水風呂(タイルが金色)の交代浴、露天の足湯での休憩がよかったなぁ。

フロント前に駄菓子コーナーがあったり、大阪のクラフトビールも飲めるようだけど、ラリーモードに突入したので、さくっと(笑)お土産に天井画と同じ鯉のステッカーを購入。

9日から13日までは設備メンテでお休みなのでご注意を!

帰りは、ジャンジャン横丁を探索。この辺りはゴチャついてて楽しい。また来なくては(笑)

佐兵衛すし 本店

ビールセット1300円

赤出汁と握りと生中でこのお値段!お店の中でのテンポの良い会話も楽しい。ご馳走様です。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
49

NORI

2026.02.08

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

ようやく取れた遅すぎる夏休み?で大阪旅へ。が、いきなり東京も🚅大阪も、雪❄️が降っていて…

粉雪〜ねぇ、と心の中で歌いつつ、まずは入船温泉へ。

動物園前駅に降り立つと、目前に「西成から覚醒剤をなくしましょう」という看板が見え、ハッとする。とはいえ駅近、すぐに目的地に到着、看板の入船温泉の文字&赤文字SAUNAが可愛らしい。

玄関からアロマのいい香りが漂い、フロント&休憩スペース、脱衣場もリニューアルされ、白木の北欧風。しかも、サウイキメンバーズ特典でタオルセットを借りたらフカフカ〜

雪で寒かったせいか、お客も疎ら。サウナに至ってはずっとソロで最高なんだけど⋯

茶室の躙り口のように屈んで入るサウナが、まぁアツイこと、アツイこと!
メトスの大きな対流式ストーブに広々とした3段座面。温度計は90℃だが、上段はおろか、最下段の入口付近の席でも3分も居られず、肩がヒリヒリ(笑)

オートロウリュは20分毎らしく、恐らくサウナ客がいなかった為、サ室内が、熱い蒸気で満たされて灼熱地獄🔥になっていたのでは?

毎回ひぃひぃ、言いながらサ室から飛び出し、目前の水瓶から水を被り、その横のライオン吐水口からどばどば冷水が流れ込む、橙色桑の葉文様タイルが美しい、深い水風呂へドボン。

水が柔らかで、気持ちえぇ。

しかも、その横すぐの半露天にでれば、ブルーに光る美しい水風呂がもう一つあり、つい吸い込まれて水風呂二段活用。

半露天にはズラリとアディロンダックチェアが並び、Rラインの寝べットまであり、すぐに倒れ込む。

薄暗い半露天上のウッディな屋根には、点々と瞬く星のような照明、すぐ横には白濁したしたナノファイン風呂から白い湯けむりがもうもうと立ち昇り⋯

ここは、天国ですか?

しかも、お客が少ないのに、サウナマットの交換もきちんとされており、マット交換後はスタッフによるロウリュサービスも。

あまりにもこの日は寒いので初めて入船温泉のサウナにトライしたというマダムと2人で、聖子ちゃんの甘いBGMにレモングラス&グリーンアップルのアロマロウリュを受ける。甘酸っぱくてキュンとsweetmemorys…

マット交換後はロウリュ後も、上段に座れたので、やはり最初の灼熱サ室🔥はおかしかったみたい。

サ後は、水野&小西&坂田の電気風呂を切替スイッチひとつで全部楽しめる電気風呂⚡️に、本物のボンタン🟡がゴロゴロ浮かぶ爽やかなボンタン湯も堪能。

外は粉雪〜なのに、ホッカホカに。
満足し過ぎてお腹一杯、もう東京に帰ろうかなぁ、なんて思うほど。

大阪では泉州タオルのラリー開催中とのこと。折角なので少し廻ってこようかな。

THAO CO

ブンボーフエ

温かい麺が食べたくて、店の雰囲気をみて飛びこむ。周りはベトナムの方だらけ。本場の味で美味!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
60

NORI

2026.02.06

8回目の訪問

休暇初日、荒川区の梅の湯から、商店街ぶらり☕ダラダラ休憩の後、昨夏にリニューアルした後にまだ伺えてなかった、亀有の明神の湯へ。

流石、ドーミーインを擁す共立グループ傘下、サウナのリニューアルはバッチリ。
4段の座面広めのひな壇サウナは、照明も落ち着いていて、とてもいい雰囲気。20分ごとのオートロウリュ&熱風は、最上段で受けると、体感温度はかなりアツイ🔥ゔーーっと唸り、屈み込む程。

水風呂は、更に冷たくなってドーミーインの強冷水風呂っぽい、キンキンに。

そして、明神の湯の醍醐味でもある、抜けの良い露天風呂での外気浴…。
特に露天奥にある、2台のアディロンダックチェアは、薄暗い露天の奥で、しっかりと静かに休憩できる。

見上げた夜空には、よく見れば星が瞬いていて、夜が更けるごとに、冬の風は凛と冷たくなってゆく。
露天風呂のお湯に浸かれば、これまた、風の冷たさとお湯の温かさのギャップが最高過ぎる。

内湯のしょっぱい黄金色の温泉もアツ湯ぬる湯と2つあり、水風呂と交代浴するとループが止まらない。

ついお風呂で長居していたら、レストランのラストオーダ時間が終了。
本物の🍺は…お預け状態。こういう時は、そのまま休肝日にするに限る。

お風呂の日に風呂三昧の休日初日。まだ休みは始まったばかり!


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※明神の湯に行く前に…
亀有駅の逆側の銭湯「富士の湯」にも立ち寄った。
3月迄の期間限定という、南葛SCコラボのペンキ絵。高橋陽一先生自らが描き下ろした、伸びやかに描かれたオーバーヘッドキックを決める翼くん⚽️を眺めながら、柔らかなお湯とまろやかな水風呂で交代浴。

男性側は、セルフロウリュできるサウナが再開したようで、羨ましい…。
ただし、女湯側にも水風呂は残っている。

まもなく2月19日〜2月末まで、富士の湯では工事をするそう。男湯はサウナ再開したので、女湯ももしや?と思ったが、釜の取り換えやら耐震工事の模様。

富士の湯も良き銭湯でした♨️
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MATCH炭酸ゼリー

フリフリすると、シュワシュワのゼリーの食感が面白くて、最近のお気に入り。

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  • サウナ温度 90℃,45℃
  • 水風呂温度 11℃
54

NORI

2026.02.06

26回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

今日から来週まで、遅ればせながらの夏?休み。
正直、今年度の休暇日数が全く足りず、半ば強制的な1週間の休暇取得ではあるが(笑)

まずは家で昼近くまでゴロゴロ、ちょこっとだけ家事をしたら、荒川銭湯ラリーの2周目の仕上げをすべく、荒川区の小台にある、梅の湯へ♨

口開けを目掛け、自転車で向かうが、先に腹ごしらえ🚲️

先日、銭湯のお友達と話題にした、中華飯店「一番」の海老チャーハンに加え、海鮮春巻&生ザーサイを頂く。ぷりっぷりの海老が旨い。飲りたいところを、ぐっと堪えノンアル🍺(笑)

銭湯体制がととのい、青空の下、地元のおばぁちゃま方と口開けのお湯を頂く。掃除がいき届いた浴室って、本当に気持ち良い〜。

いつも銭湯は、深夜に行くことが多いので、口開け&真っ昼間の銭湯って新鮮。明るい光の中で入るお風呂は、何だか幸福感に溢れている。のんびり、のんびり。。。

サウナ代は無料とあって、おばあちゃんたちも勿論サウナを利用。4名定員のコンパクトサウナなので、当然混み合う。渾身の長め1セット。

水風呂で体を冷やし、露天風呂で真っ青な空を見上げながら椅子に座れば、開放感いっぱい。

あぁ、平日休みって、サイコウ。。。

日替わり湯のルイボスティー湯や、ジェット湯、水素風呂など湯も堪能。 
ロビーでは、頂いた荒川銭湯ラリーの景品を眺めながら、コーヒー牛乳一択。

そのまま何だかダラダラしたくなり、尾久銀座商店街をぶらぶら。
八百屋に、魚屋、お茶屋、花屋、蒲鉾屋(おでんの具など扱う)、惣菜屋、和菓子屋、焼き鳥屋、薬屋、仏具屋…。そして、ずっと前から同じ品が並んでいるとしか思えない謎の洋品店が何軒も残っている。

買い物をする人たちに混じり、子供達が訳もなく走り回っていて、賑やか。

平日の夕方って、こんな日常風景なんだなぁ、とこれまた新鮮。夕方はいつもならまだ会議に追われてる頃。

商店街の中に、新しく出来た素敵なカフェをみつけ、美味しそうなスイーツとコーヒーを頂き、またダラダラ。

近くの休業中の銭湯、尾久ゆ〜ランドはシャッターは固く降りたまま。
商店街に、銭湯は欠かせないのに。また再開してくれないかしら。

気づけば、日もとっぷり暮れ、家に帰ろうかと思ったが、今日は、そうだ風呂の日じゃないか!ってことで、行きたくて行けてなかったお風呂にハシゴすることに。

無計画&思いつき、そんな休暇初日も悪くない。よし、再度、銭湯開始〜

Cafe 浮(ウユ)

プリン&ストロベリーバスクチーズケーキ

固め🍮と季節限定の🍓バスチー!迷いに迷い…結局両方メチャ旨。我が選択に悔いなし(笑)

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
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