NORI

仕事の山場を少しだけ超え、永遠かと思うほど長〜い1週間をサバイブした後に向かうは、ホームの湯どんぶり栄湯♨️

メタケイ酸の柔らかい温泉がなみなみ注がれた丼湯（壺湯）も、オートロウリュでムンムンのサウナも、マジで沁みるぜ…

シュワシュワの美泡水風呂と露天外気浴も堪能。いやぁ苦しい後のサウナは最高だ！

そうそう、丁度金曜日から、下駄箱やロッカーが交換され、新しくなったそう。

下駄箱には、新たに湯どんぶりマーク。
鏡を見ながらドライヤーをかけられるスペースも女湯の脱衣場内に1台増設。

ロッカー数も増え、100円リターン式になったので、混雑時のロッカー開閉のカオスはやや心配。そして、常連のおばぁちゃま達は、100円玉は持っていないとか、面倒だとか口々に…（笑）

因みに、100円リターン式以外にもダイヤル式ロッカーも一部できたけど、ダイヤル式のほうは番号を忘れちゃった方もいて、それはそれで。
早くおばあちゃん達が、新ロッカーに慣れてくれるといいなぁ。 　

まあ、このロッカー工事も、今後のあの企てへの道だとすると、わくわくすっぞ。

今日は、名古屋からお友達が湯どんに来てくれたので、その後、浅草方面に歩いて一緒に向かうも、超ウルトラスーパーマーベラスないつもの方向音痴が発動（笑）💦途中で道を間違え、名古屋の方にGoogleマップ片手に道案内をさせてしまうという、まさに一生の不覚？！

浅草で、もう一人お友達をお迎えし、一献🍻
お風呂やサウナに入って、美味しいものを食べて、馬鹿な話で笑いあう、幸せな夜に多謝。

水口食堂

炒り豚

老舗食堂の名物。ウスターソース＋ケチャップ＋カレー味？の何とも懐かしい味。白ご飯にも合いそう！

我々の夜は銭湯巡りで忙しい。そして夜更かしには、歌がつきもの。

先週は仕事でほぼ死に体、土曜も夕方まで起きれず。これではいかんとジムでヨガ、ラン、マシンを一巡、ジムサウナで2セット。

うーん、でも何かが足りない（笑）

今日は空気が凛としているが寒くなく、自転車日和。歩くのもいいが、自転車はいいぜ、とそのまま漕ぎだす。

白髭橋を渡り、亡き父が好きだったステーキハウスを横目に、東京型銭湯巡りを進めるべく墨田のおかめ湯へ（34湯目）。

脱衣場も浴室も昭和感が溢れているが、タイル絵は山々と洋館でモダン。井戸水を薪で焚いており、お湯が柔らかい。
女将も明るく、小さな子供連れの家族が多いのも良い。湯上がりは、瓶のパスチャライズコーヒーを腰に手を当て、ぐいっと飲み干す。

何だか、気分がのってきた（笑）

夜更かしのうた、発動。
そう、おかめ湯のすぐ先には、寺島浴場があるじゃないと閉店前1時間前に滑り込む。

浴室も殆ど相客なく、サウナは貸切。半露天から、森林浴の甘い香りが浴室全体に漏れ広がっている。

コンパクトなサウナは、お客不在の中、熱が蓄積されていたのか、いきなり先制アチアチ攻撃を喰らう。

有線チャンネルは、馴染みの「邦楽☆ヒットパレード」。やっぱりこのチャンネルが一番好き。

サザンのYAYAの
Suger, suger, ya ya, petit choux
の部分が、セルフロウリュの、

じゅわじゅわーああ、じゅわわー
の音と見事にシンクロ。

めっちゃエモいわぁ、と思うが束の間、激熱ロウリュが降りてきて身悶え。アッツーと温度計を見れば115度。
何とか耐えた後は、13度のキンと冷えた水風呂へ。

これで飛ばないでいられるだろうか。いやいられまい⋯

薄暗い半露天風呂で、岩ベンチに横たわれば、森林浴の香りが噴出しまくる中、スイミーのようなタイル壁が淡く滲む。海中にいるのか、それとも森の中にいるのか？兎も角、意識が遠のく。

脱衣場も空いており、アディロンダックチェアでの休憩も自由気まま、体を覆う赤のまだら模様も恥ずかしくない。

その後も、有線神セトリが続く。
生きものがかりのありがとう、綾香の三日月、藤井フミヤのTRUE　LOVE、浜省の悲しみは雪のように⋯

が、熱くて長居できず、いつも曲の途中で飛びだし、最後までは聴けない。

3セットし、閉店5分前に退店。

うーん、満足満足！！

帰りの白髭橋から見るスカイツリーと街の煌めきが綺麗で、ふっと息を吹きかければすべて消えてしまいそう。

東京中の電気を消して、夜空を見あげてえな〜とエレカシを口ずさみ、ペタルに力を込める。　

仕事の山場が、一瞬で通り過ぎますように。

うっかり始めてしまい、何故かうっかり景品をゲットしてしまった、その名の通り「ゆるゆるあるある荒川銭湯ラリー」♨️（2月28日まで）

銭湯に置いてある台紙だと4湯、自分で台紙を印刷すれば3湯で可愛い景品=銭湯あるあるブレスレットが貰える。
喜楽湯で頂いたのは「こっそり泳ぎたい」のあるあるメッセージ入り、色もピンクで可愛いい。（本音は、いつでも泳ぎたい🏊️）

因みに今日は、某サウナSNSで、お友達が荒川銭湯ラリーにこの後行きます〜とコメントしてるのを見て、現地銭湯で捕縛、強風吹きすさぶ中、三河島の渋い純喫茶へ連行して新年のご挨拶〜☕

ちょいとお茶してから、喜楽湯さんへご一緒に。
　
喜楽湯は久しぶりで、何故久しぶりかは、過去のサ活をご覧いただければ分かるかと（笑）
「レディオガガが鳴るサウナ室とパンツと私」https://bm-test.akaimai.work/saunners/14672/posts/7633942

今日も相変わらず、番台のおばぁちゃんは可愛くって、お友達はその魅力に早速引き込まれたのか、なかなか脱衣場に入ってこない。

見上げた格天井には、白の布地が貼られ、木枠はエメラルドグリーンとなんとも優美。

浴室の湯船を満たすお湯は、地下水汲み上げで、とても柔らかく、気持ち良い。
強めのジェットや森の香りはしないが森林浴スペースで体を温め、いざサウナへ。

よしよし、今日は濃ゆい常連もいないし、ラッキー！と思ったら、サウナ室の座面の隅に何かが置いてある。もしやまた⋯？

置いてあったのは、裸色のタオルと大きなタワシ。
アレ、じゃなくてよかったが、ひぃーこれで洗うのか、どんな強キャラがサウナに戻ってくるのかとそわそわ。その瞬間、扉が開き⋯

入ってきたのは、お友達だった（笑）ほっ。

結局、タワシのヌシは戻ってこず、サ室はお友達と貸切状態。しっかりとアツイ遠赤外線のサウナをじっくり満喫。

柔らかい肌触りの水風呂で体を冷やし、休憩はカラン前か脱衣場で。

今日は、事件もなく平和だなぁなんてぼうっとしながら熱冷ましに一旦脱衣場に戻ったところ、どうやら浴室のドアをちゃんと閉めていなかったようで、常連のおばちゃんが飛んできて、エライ勢いで怒られてしまった。

普段なら、意気消沈して帰る所だが、今日はお友達もいてくれたので心強く、サ室で常連さんのドア警察の様子を観察。私だけでなく他の常連にも威勢よく注意していたので、そういうタイプの方なんだなぁと💦（その方は20時前には帰宅）

男湯からは、妙な唸り声が終始聞こえ、それさえも相席サウナではネタにして楽しめて感謝🙏

でも三河島＆喜楽湯のこのディーブな感じ、なんかいいんだよな〜。

カフェテラスウィーン

ウィンナーコーヒー

ずん喫茶で取り上げられた、レトロな喫茶店。ねこちゃんがいて喫煙可。ゲーム雀卓のテーブルも雰囲気あり。

チェックイン

資さんうどん 両国店

肉ごぼ天

今日は暴走スチーム無し！サウナもアメニティもドライヤーも全部無料で有難い。うどんはコシがないかな💦

お正月休み最終日。お友達とショッピングで1日歩き回った後、正月なんだから3日連続でサウナに入ってもいいじゃない（昨日も言っていた気がするが笑）と、寄り道して、葛飾の喜久の湯へ♨️
（※東京型銭湯巡り27湯目）

サウナ代は無料なので、さっくりお邪魔するつもりが…

90℃超の熱く、湿度も分厚い、香りの良いサウナなので、６人定員で常に満員状態の中、ついがっつり3セット。

しかも、有線音楽のチャンネルは懐かしの曲が流れる「邦楽☆ヒットパレード」。

宇多田ヒカルのＭｏｖｉｎ’　ｏｎ　ｗｉｔｈｏｕｔ　ｙｏｕに始まり、松原みきの真夜中のドア～ｓｔａｙ　ｗｉｔｈ　ｍｅ、中島みゆきの糸、チェッカーズの星屑のステージ、サザンのYA YA…とずっとご機嫌セトリで、ついつい曲終わりまで聴きたくなり、長く蒸されがち。

まろやかな地下水汲み上げの水風呂でしっかり冷やし、浴室のアディロンダックチェアで休憩すれば、赤色のまだら模様が全身くっきり。しっかり仕上がる。

サウナ後は、丸山絵師の大胆な絵柄のペンキ絵を鑑賞しながら、雪見だいふくの湯で温まり、ととのってぼんやりと「地域最強」と書いてある強力ジェット湯へ。

ジェットが強いので注意！とは書いてあったが、ポチリとボタンを押したら、丁度、女性のインポータンツな場所にピンポイントでクリティカルヒット🎯（笑）

あまりの強力さに、きゃあ、とビックリして思わず後ずさり。危うく湯船の壁に激突しそうに。
これはサウナ後にボッーとしてポチるのはキケンキケン？！

まあ、そんな楽しいこと？もありつつ、有線を聴きながら仕度して少しだけ、立石探索🍶へ。

街の再開発が始まったと聞いてはいたが、北口側は本当にガランとした感じで、まさかここまでなくなっているとは（泣）
お正月で、まだ仕事も始まってない為、お店も殆どやっておらず、空き地や工事中の壁や、シャッターばかり。

冬の寒さが身に染み、ひゅうり、お腹が鳴いて…

そんな中、希望の光のように明かりが灯っていたのは、以前、お邪魔したことのあるフレンチ。ここで、シードルの味🍎を覚えたんだったけ。

お店の人の話によると、すっかり再開発の工事で、駅からの人の流れも悪くなり、客足も少なくなっているそう。特に今夜はコロナ中のゴーストタウンの様だとのこと。
この辺りは、お友達に紹介頂いた好きなお店も幾つかあるので、これは立石にまた行かねば！

銭湯も街も、古きを生かし、新しさと上手く共存するようなリニューアルや再開発を、どうかどうかお願いします🙏

美味しいお料理に元気を頂き、明日からは…思い出したくないがまた仕事。うーん、永遠に思い出したくなかった。

ランプリール 立石

パテ・ド・カンパーニュ

去年の暮れにパリで食べたパテ・ド・カンパーニュより、こちらの方が美味しい！

お正月初湯のハシゴ銭湯先は、やっぱりホーム銭湯の「湯どんぶり栄湯」、2026年もお世話になります🐎♨️

色々な施設や銭湯に行くけれど、やはり湯どんぶりが一番好き。　

女湯のサウナはオートロウリュ＆熱風で、しっかり温度湿度があり、階段状の広々とした座面でゆっくり過ごせる。

露天風呂には、メタケイ酸の柔らかいお湯がなみなみと注がれているどんぶり湯（壺湯）が。そして内湯には、体がじわりとあたたまる麦飯石湯船の高濃度炭酸泉もある。

この日は女性側の露天風呂にある薪サウナは営業していない日だったので、薪サウナコーナーにある水深165センチの樽水風呂も利用可能。

つまり、シュワシュワの美泡水風呂と、電気風呂つき常温水風呂と、深い樽水風呂の、3つ！の水風呂に入り放題🫧

水深165センチは、私の身長でも顔を真上に上げ、ぎりぎり足のつま先がつくかつかないかの深さ。
樽水風呂内で、立ったまま、ぷかりと浮くのも気持ち良い。

休憩は、薪サウナコーナーや露天風呂にあるアディロンダックチェアで。。。

お昼ごろは空いてるかな？と予測したが、予報は大当たり。浴室もサウナもゆっくり過ごせたが、帰る頃には、女湯ロッカーの空きがゼロになり、珍しく女湯のみ、入店待ちが発生していた。

今後、貸ロッカーの工事さえできれば、男女入れ替えもできるようになるらしく、この男女格サ（湯どんぶりは若旦那のホスピタリテのお陰て、女湯優遇ですけど♪）も、解消するかもしれません。

あ、私はこのまま、男女入れ替え無しで、女性優遇のままでもいいですけど、なぁんて（笑）。
（他の施設や銭湯では、男女入れ替え希望🙏といつも言ってるのに😅）

湯上がりは、浅草まで歩いて、鷲神社と浅草寺に初詣。待ち合わせた家族と共に「大吉」を引き当て、何だか幸先のよいスタートに♨️

謹賀新年🎍2026年の初サウナは、正月朝湯は正午で終了、千鳥破風の青い大きな瓦屋根が美しい、足立区の永泉湯さんへ、ゆる〜いジョギングで🏃‍♀️

正月は親戚も泊まりに来ていて、朝から大忙し。ぼやぼやしてたら出るのが遅くなり、真昼のシンデレラ？ジョギングシューズを脱ぎ捨て閉店ギリギリに駆け込みIN。

番台は、初めてお見かけした優しそうな若旦那さん？脱衣場は、午前中の優しい光が差し込み、なんとも言えない和やかな雰囲気。

浴室は結構賑わっていて、お風呂にもお客さんが沢山、湯けむりもうもう桃源郷の様。
時間がないので、ささっと体を清め、濃いピンクのとろりとしたマイトルビンの湯で体を温めたら、すぐに無料のスチームサウナへ。

サウナは誰もおらず、お一人様で占有。百葉箱方式で中は2機のシャワー🚿が絶えずジャージャーとフィーバー状態。

座っていてもかなりアツイが、立ち上がると上に溜まったアツアツの蒸気を吸い込んでしまい、喉の気道がひりひりと熱くなる🔥ヤバっ⚠️危険危険（笑）

真っ赤っ赤の身体で、浴室に出て、立ち水シャワーを浴びる。
みなさん静かにお風呂に浸かってるのに、1人だけ真っ赤っ赤🐒で湯気がもくもくと体から出てきて、ちょっと恥ずかしい。

冷水をケロリン桶でたっぷり浴びて、ジェット湯も頂き、なんとか閉店ぎりで退店。

え、もう朝湯は終わりなの？なんて、お昼の閉店を知らない地元の方が何人かまだ来店し「また来年のお正月に〜」なんてやりとりが聞こえてくる。

来年のお正月…。随分先のような気がするが、来年も元気で朝湯に来れるといいなぁ、なんて思いつつ、折角の正月朝湯を楽しむべくもう一湯、銭湯ハシゴへ。


※「東京型銭湯巡り」も、これで25湯目。「銭湯賢者」の称号を頂き、大大満足。なんせ東京型銭湯は65湯もあるそうで、残り40湯なんて…ゼッタイに無理です（笑）

横浜くりこ庵 エキア竹ノ塚店

新豆小倉あんの鯛焼き

走ってお風呂に入ったら、お腹が空き過ぎて、つい目出度い鯛焼きを大人げなく食べ歩き（笑）

大晦日も午後から出勤となり、上野の燕湯までジョギングして朝湯→お正月の物を上野で少し買い物→そして、2025年ラストの仕事に気合いをいれるべく、shizukuできっかり1時間コース800円。

流石に大晦日のせいか、みな女性たちは料理や掃除で忙しいのだろう、浴室にもサウナにも誰もいない。

テレビもない薄暗いサウナ室は、だいぶ年季が入り、木壁もかなり茶色くなっていた。
上野shizukuが出来て、真新しいサウナ室に喜んでいたのは、あれは何年前かなぁ？光陰矢の如し。

それにしても、あまりにもサウナ室が静かすぎて、瞑想状態（笑）

体感温度は、今日は控えめな温度湿度のような気がした。以前のほうがムシムシムンムン？とはいえ、96度の表示なので十分なのだが、オートロウリュの回数が減ったのかなぁ。

水風呂は、水温計が6度？！を示して一瞬ビビったが、実際はそこまで冷たくなく、16度ぐらい（笑）多分水温計の故障？

そして、サウナ前の白いプラ椅子で休憩。上から換気口だろうか、風を感じてついウトウト…

短時間だったが、脳も体もシャッキリして、この後の仕事も頑張れそう。サウナ効果を実感。
これで、2025年の風呂＆サウナ納めとなるが、果たしてこの後の仕事は収まるのだろうか。。。

〜お礼〜
今年も、銭湯やサウナ施設の皆様、サウイキでいいねやコメントを下さる方々、ありがとうございました。
こんな感じで仕事がバタバタしており、年明けにまたゆっくり読ませて頂きます。来年もどうぞ宜しくお願いいたします🐎🎍

古拙

天盛り蕎麦

年越し蕎麦を先に食しておく。細くて上品なお蕎麦で冷たくてスルスル。蕎麦屋のプリンも旨っ。

土曜シゴオワ、ちょっと疲れたので早めに引き上げ、東新宿駅から歩いて弁天湯へ。

男女日替わりの浴室は、本日は「竜宮の湯」側。お初だったが、いやぁ、とっても良かった！

お恥ずかしながら、勝手に勘違いしてたが…
竜宮の湯にあるのは「オスマン浴（ハーバルスチームサウナ）🌿」だけかと思ったら、100度超の遠赤外線サウナ🔥とオスマン浴🌿との贅沢ダブルサウナだった。

オスマン浴は、静岡の高級旅館、清流荘と全く同じ9角形の優雅なハマムだけど、はっきり言って、弁天湯のオスマン浴のほうがずっと蒸気が熱くって、香りも良い。

ユーカリとユリの香りと看板には書いてあったが、蒸気を体一杯に吸うと、オリエンタルな香りの中で、鼻、口、喉と気管支がスーッとして気持ち良い。スチームサウナだけど、しっかり熱くて、体もほっかほっかに🌿

オスマン浴🌿の向かいにある、遠赤外線サウナは、テレビあり、２段座面、100度超🔥こちらもアツアツで、汗がしっかり出る。

そして、水風呂は絶妙の23度、まろやかな肌触り。
ゆっくり入って体を冷やすと、極上の気持ち良さ。やはりグルシンより、柔らかな水温のほうが自分は好み。

休憩場所は、椅子などはないので、カラン前で。小休憩すれば、ふわっふわに…

お風呂も、寝湯や座湯など、様々なジェットが、ピカピカと輝くボタンを押すと勢いよくでてきて、楽しくてつい色々押してしまう。

風神雷神の絵が描かれたペンキ絵の下には、輝くイルミネーション。更に、正月飾りまで飾られている。
弁天湯は、いつも沢山のお客で賑わう人気銭湯で、内装の賑わいと併せて、弁天湯に明るさを添えている。

入る時に、フロントで無料で頂いた顔パックをしながら、広々としたドレッサーの前に座り、ドライヤーでゆっくりと髪を乾かす。

今日は、仕事でちょっと嫌な事があったが、それも全部、帰りには吹き飛んでしまった。
31日まで今年は仕事、湯上がりに今度は肉の蒸気を浴びる（笑）来週もこれで頑張れそう。


※東京型銭湯巡り21湯目
　まさか弁天湯も宮造り銭湯だったとは…これまで、全く気づかず。

いきなり！ステーキ あけぼのばし店

赤身肩ロース200g

弁天湯そばのビリー・ザ・キッドに行列ができていたのを見て、肉が食べたい気分がうつってしまった…

チェックイン

STEP BY STEP

仕事は収まる気配なし。露天風呂がない等、男女差はさておき😢ほっと一息♨️近所のブルーワリーの🍺美味。

Xmasイブも外勤で残業🎄
その帰り道に折角なので新規開拓、お初にお邪魔します、名前が素敵な世田谷の銭湯、月見湯温泉へ。

東京型銭湯巡りは、これで19湯目に。目標の「銭湯修行者」（18湯）をクリアしたので、続けなくてもいいのだが、やはり、宮造りの銭湯は気になって…

月見湯は、建物の奥に宮造りがチラ見えており、建物内はリニューアルされてとても綺麗。富士山のタイル絵が迫力満点。

しかも、温泉♨️と名前がついているだけに、お湯が柔らか。
湯船横には、月見湯温泉の説明書が添えられており…

成分のうち、メタケイ酸は、ホームの湯どんぶり栄湯と同じ、肌触りが柔らかく、美肌効果あり。
加えて、フェロ、フェリイオン…と書かれており、フェ？ｆｅ？えーと、何だっけ🤔とつい、月曜から夜更かしのフェフ姉さんまで脳裏を過ぎる（笑）

フェの類はやはり「鉄分」らしく、そのせいかお湯の色は少し茶色がかっており、体を芯から温める効果があるそう。

そして、サウナは。。。

あれ？まだ壁が新しい♪張り替えてから、あまりたってないかな。それに、少しスパイシーなハーブの良い香りがする🌿（ハーブ入りの袋が吊るしてあった）

L字で奥２段座面、定員7名のサウナに、白のフカフカマットが敷かれていて居心地も良い。ストーブは遠赤外線。80度。

テレビはMrs. GREEN APPLEの特集をやっていて、相客のもう1人のお姉様と静かにぼうっと眺める。2025年といえばやはりミセス、ライラックにケセラセラ。ファンでなくても鼻歌で歌える。

砂時計2回分、少し長めに入ると汗がしっかりでた。個人的にはもう少し湿度が高いほうが好みなので、ヤカンや桶にお湯を入れ、置いてくださると更に👍

水風呂は、月見湯温泉の冷鉱泉かけ流し。ライオンの吐水口から茶色がかった温泉水が、どばどばでていて、ひんやり柔らか、なんとも気持ちいい。

休憩は、サウナ利用時についてくるピンク色の大小タオルのうち、大のバスタオルを体に巻き、脱衣場の椅子で。。。

お風呂は、備長炭でろ過された白湯の電気湯、強力ジェット、加えて、座湯にはキンキンの冷たい銀の筒状の枕。これらのお風呂と冷鉱泉の交代浴も良き。

残念ながら今日は雨模様でRainyXmas☔🎄
月は出ていなかったが、これを書いている湯上がりも温泉のお陰でポッカポカ。なんせ家まで、コート無しで帰宅したぐらい。

ちっともXmasイブらしいことはしていないが、お陰でぬくぬく、ゆっくりいい夢が見られそう。。。

チェックイン

酒場 まほろば

ひな鳥半身揚げ

久しぶりの湯どん薪サウナ。お友達とほぼ貸切状態でゆっくり過ごし、夜は女子会。鶏が柔らかくジューシー！

昨晩に続き、今年のご褒美シリーズ、三田パラダイスのレデースディへ。

しかも、台湾フェア🇹🇼中とのこと、貸切サウナも予約し、台湾グッズつき2時間約4000円の満喫プランの贅沢をしてしまいました…

パラダイスは、銭湯の万才湯をネオジャパンスタイルでリノベし、雰囲気がオシャレかつ、古さもあって居心地が良い。

ただ、時間課金制のサウナは苦手で💦今回は2時間の定額なので、安心して楽しめる。

入り口で、台湾のスパバックやパイナップルケーキや、小籠包のチケットなど、ひとしきり特典の台湾グッズを受け取り、ほくほくで浴室へ。

やはり朝一番は空いている！　
内装も台湾の提灯なども飾られ雰囲気良し。

それにしても朝からサウナに入れるって幸せだなァ…としみじみしながら、まずは大部屋サウナへ。

セルフロウリュして下さる方がいて、アツアツのサウナを楽しみ、10度の冷たい水風呂に入り、上からチョロチョロ流れる冷たい水でオデコを冷やして、水風呂に横たわる。

嗚呼、至福。。。

お次は、個室サウナへ。
コロナの時は個室サウナもよく行ったが、今は銭湯サウナの空いてる時間を狙ってばかり。久しぶりの個室サウナは、しっかり寝転べ、セルフロウリュも好きなタイミングでできて、やはりいい♪

しかも、ロウリュ水は、東方美人茶✨️
個室は狭いので、ロウリュの香りと熱がダイレクトに感じられて、何とも気持ちが良い。

1人なので、色んなあんなポーズ、こんなポーズで（笑）ゴロゴロしながら、またロウリュ。

思えは、今年もよく頑張ったなぁ自分…と東方美人ロウリュを体全身で浴びながら我が身を労る。

そして、冷たい水風呂から、2階への階段をまた昇り、内気浴休憩。紐が渡されている椅子は座るとボンレスハムのように跡がつくので（笑）長椅子で扇風機の風をあびながら休憩。

パプリックサウナと個室サウナを行ったり来たりしながら、お茶の香りがするお風呂にしっかりつかり全身を仕上げて、きっかり2時間退出。　

何度も言うが、朝からサウナって幸せだなァ。
パラダイスから台湾ランチを食べたら、台湾に無性に行きたくなった。。。

（ご褒美サウナシリーズはまだまだつづく（笑））

台湾点心劇場1968

小籠包と台湾ビール

台湾個室サウナセットでは、小籠包か台湾ビールを選べます。私は小籠包を選んだけどビールの方がお得（笑）

夕方、ジムのKPOPダンスレッスンに参加。途中のフリはかなり怪しいが、最後のポーズだけは決まり、やりきった感たっぷり（笑）で、そのまま東京型銭湯、南千住にある草津湯へ♨️　　

【草津湯】

南千住駅にほど近く、何度もこの辺りを行き来してるのに、え、ここにあるの？とビックリ。旗竿地のひょっこりはん銭湯。

脱衣場も浴室も、ほの暗い。電気代の節約の為だろうか。お客も数人いたが、とても静か。ばけばけ感があるが、お掃除もきちんとされていて、田中絵師の富士山のペンキ絵もある。マイトルビンのピンク色の湯がたっぷり注がれたぬるめのハイパージェット湯がとても気持ち良かった。

女将も優しく気さく。冬の冷たい雨のせいか、暫くすると、土曜夜なのに客は私1人に。
アツ湯でないので、近所に無数にあるマンションに住むファミリー層にも、もっと来てもらえるといいなぁ。

【湯どんぶり栄湯】
そのまま、南千住駅の逆側へ抜け、ラーメンで腹ごしらえしてから、山谷ドヤ街を通り、湯どんぶり栄湯へ。

途中、冷たい雨がふりしきる中、今日の宿がないお父さんが、路上に座りこみ、ただただ雨に打たれていた。近くの簡易宿泊所（ドヤ）の相場の宿代は、看板に書かれた金額では、2000〜3000円ほどだ。
更に進むと、ドヤ街に隣接する、丸千葉からは楽しげな声が漏れてくる。

で自分は、銭湯2湯目の贅沢。
やっぱり、湯どんぶりの明るさと活気は、ほっとする。しかも、雨なので然程混んでおらず、丁度良い。

オートロウリュ＆熱風をサウナ室の最上段でしっかり受け、露天の美泡水風呂🫧で体を冷やし、そのままアディロンダックチェアに倒れ込んで外気浴。

目の前には、ナノファインバブルの白濁した露天風呂から、湯けむりが上がる。照明に当たりキラキラと照らしだされた、露天風呂には海外客や家族連れが、和やかに各々英語や日本語で談笑中。その様は、まるで美しい桃源郷。

寒いせいか、どんぶり湯（壺湯）も露天風呂も、皆、ダラダラと長居しがちで、大好きな丼湯を諦め、メタケイ酸の柔らかいお湯が注がれた高濃度炭酸泉で〆。

暖簾をくぐり外に出ると、まだ外は冷たい雨が降りしきっていた。出口で丁度、若旦那に久しぶりにお会いでき、少しだけご挨拶できた。
往路と別ルートで帰宅するも、地べたに座り込んで雨に打たれていたお父さんの姿が脳裏によぎる。

師走の南千住は、明と暗、世知辛さと桃源郷が同居していた。
9月から続いてた右足の張りもほぼなくなり、ダンスで支障なく動けたことや、こうして銭湯巡りができる幸せを噛み締める夜。

麺や うえ村

煮干し鶏白湯（塩、レモン付）

寒いのでラーメン。レモンで濃厚白湯もさっぱり頂ける。女性も入りやすい広めのお店です。