2022.09.14 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ室は90~100度のやや高めの温度と 湿度高めが好き。炭酸泉 露天の外気浴チェアの充実 サウナ後はシャワーからの水風呂派なので サ室を出てから水風呂にたどり着けるまでの動線がいい所。ガヤガヤしてない静かで落ち着いた施設。 このへんがそろっていると 整い度あがります☺️
  • プロフィール サウナ嫌いからの サウナ好き 投稿的には週1ペースですけど 実際は週3~4。
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yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.02.01

12回目の訪問

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yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.29

1回目の訪問

皆さん 投稿してるように ぬるめの温度 と思いきや 85℃で しっかり熱かったです。
カラカラ系なので ただただ熱さを感じるサウナ。
湿度がないので汗は額から出る程度でした😅

露天エリアに整い椅子が2つ。
意外と広いので もう少し椅子があってもいいような。

外国人観光客が多めだったので サウナは1セットで ささっと終了

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
38

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.29

1回目の訪問

名古屋旅行で 泊まったホテルがたまたまウェルビーのすぐ近く。
これは 行ってみるしかない!

女性エリアは3階。
はじめてのところって イマイチどこに何があるかわからなくて キョロキョロ。
結局 サウナ室が2つあったらしいが 1つ見落としてた💦 あとで 他の方の投稿をしっかり読んだら 判明😭セルフロウリュのサ室があったとは😣
それでも 1つのサウナしか体験できなかったとはいえ、ほぼ貸切状態で充分堪能できました。
温度が低めでものたりないというクチコミもあったけど、ロウリュが始まればしっかり汗が出ます。

水風呂はその隣に洞窟のような ドームのような……扉を開けるとそこにあります。
深さも充分で 独り占めの水風呂は最高。

次回行く時はもうひとつのサウナも行ってみないと!!

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
36

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.28

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

お目当ての銭湯が設備不良で臨時休業😣
ということで 近くの THE SPA 成城へ。

ジム併設の施設なので ジム帰りのお姉様方で賑わったサウナ室。
いつも静かなサウナに慣れてる私にはどうも落ち着かない雰囲気。
サウナ室は 表示の温度より体感は熱め。
サウナマットが最下段の足元のみ3枚程しか敷かれてないので 上段に座ると足がアチアチ。
水風呂は浅めで 18°Cなので 座って肩までしっかりゆっくり浸かれました。

お風呂は黒湯温泉♨️
足元が全く見えないくらいの真っ黒風呂。
内風呂にも露天にも黒湯風呂があり、少し熱めの設定なので 露天は気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.21

1回目の訪問

本日のサウナは 足柄の おんりーゆー

街中から少し離れた 秘湯のような温浴施設。
旅行先の温泉に入ったような 贅沢な感じ。

サウナはボナサウナ。
90度以上あり 湿度はまあまあ。
滝汗レベルまではいかなくとも しばらく入っていると じわじわきます。

水風呂は 天然水。冷却装置は使わず天然の冷たさが気持ちいい!

サウナは終始 貸切状態でした。

露天風呂は 熱めのお風呂と ぬるめのお風呂が2つ。
雪も降っていたので 雪を眺めながらの露天風呂は とても風情がありました❄️

とろろ御膳

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
37

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.20

1回目の訪問

サウナ 100件を目指して 89件目は 中野のたからゆ

西武新宿線 野方駅から徒歩6分ほど。
2023年にリニューアルされたらしく 綺麗な銭湯。
銭湯ならではの 固定シャワーではなく ホースで、シャワーベッドはリファの箇所もありました。
サウナはオートロウリュサウナとコンフォートサウナで、1月の女湯はコンフォートサウナ側でした。
サウナの温度は90度以上あり 湿度もそこそこあるので、あまみも出て しっかり汗が出ます。

銭湯は 露天がない所が多い中 ここは半露天のエリアがあるので 冬でも 外気の風がビュービュー吹き込んでくることもなく 程よい涼しさ。

炭酸泉もあり 動線も良しで 文句のつけ所のないいい銭湯でした。

帰りは 野方駅前で 2件ハシゴ🍻して 新宿駅でもハシゴして…
いつものことながら サウナより呑むのがメインになってしまったけど、満足な一日😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
38

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2026.01.19

7回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

今月もしずの湯レディースデーへ♨️🚺

仕事終わりの、サウナの相棒M美ちゃんを途中 車で拾って 軽く食事をしてからGO🚗³₃

20時のアウフグースは いつもの小坂なおみさん。今日は とうとう 大坂なおみの姿で登場してくれました。大坂なおみがラケットではなく タオルを回すという(笑) 笑いもありのアウフグースで楽しい時間を過ごせました👍

相変わらずここに来ると、滝汗と身体中のあまみは約束してくれます。

来月も行けるといいな〜😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
55

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.18

9回目の訪問

今日は 鮭山さんのアウフグースがあるということで 茅ヶ崎の竜泉寺の湯へ

日曜日なので 浴室は結構混んでたけど サ室はそれほどでもなく…
15:15の鮭山さんのアウフグースの時間は 25名ほど入って サ室も満員。
ディズニーの音楽🎶で 優雅な舞い
安定したらタオルさばきなので ついつい見入ってしまい 熱さも忘れるくらい。
3セットあっという間に終わってしまって 気づいたら滝汗でした~

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.5℃
45

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2026.01.17

9回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

とりあえず湿度が欲しい…という時は満天の湯。
期待通り 大汗かいて 整ってきました✋

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
41

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.09

4回目の訪問

LINEクーポンで600円で入館。
久しぶりに行ったら 券売機ではなく、後払い精算になってました。
リニューアル後は 料金改定で平日一般850円 会員750円だそうですが、今どき1000円以下で入れる所なかなかないので 助かります🙏

サウナの湿度が低めなので ゆっくり入ってジワ〜っと汗が出てくる感じです。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.7℃
38

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2026.01.08

8回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

最近の休みの日のルーティンは 午前中に洗濯を回してる間にジムでサクッと運動して
帰ってきて残りの家事をして サウナ。
サウナ帰りは 買い物して 帰ってきて夕食の支度をして…… という感じ。
なんか すごく健康的な一日だけど 痩せはしません😂

久しぶりの満天の湯は 相変わらず いい湿度。
17時からの熱波も参加して おかわりして仰いでもらいました。
本日も、いい整い 頂きました👍

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
51

今日は 近場でサクッと3セット。

早く暖かくなって 露天でのととのいが気持ちいい季節になるといいな〜。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
45

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2026.01.03

4回目の訪問

今年最初のサウナは喜楽里別邸。
お正月はどこへ行っても混んでるだろうけど 覚悟して行ってみたものの 案の定大混雑。
男性は入場制限してました。

それでも サ室の中はそんなに混雑はなく いつも通り。
ここのオートロウリュの熱風時間は長いので熱々で1セット目からあまみが……🥵
今年初の 大汗かいて 超スッキリ✨

今年も100ヶ所目指して 開拓頑張ります🔥

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14℃
41

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.12.29

1回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

実家に行った帰りに 初めて寄ってみた「ゆうだい温泉」

年末なので入場規制されていて 30分ほど待ってから入館。

サウナは7名ほど入れるコンパクトサイズ。
温度は95°Cの割に 湿度がしっかりあるので 体感温度はマイルド。
程よく汗をかけて とても気持ちよく入れました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.12.26

15回目の訪問

12/25.26 は 平日無料招待券をもらえるというので、ジムでからだを動かしたあとは ヨコスパへ。

平日だけど 年末だし 無料券もらえるしで かなりの混雑。

それでもここのサウナは 広さが申し分ないので サ室内が混雑することは まずないのがいいところ。

この季節になってくると 露天の整いエリアはさすがに寒いので 浴室内の椅子をもう少し充実させてくれるのいいのに……といつも思ってしまう。
あのプラスチックの椅子が 女性にはちょっと高くて座りづらいのよね💦
足置き あると助かるのになあ〜。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.2℃
33

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.12.21

1回目の訪問

先日 麻布十番の竹の湯へ行ってみました。

開店前から常連さん達が並んでます。
地元の方たちに愛される銭湯って感じです。

お店のかたもすごく感じがよく 初めての来店ということで 丁寧に説明してくれました。

お湯は黒湯で すべすべ。
サウナは 3~4人入るといっぱいになってしまうコンパクトサイズ。
ガツンとくる熱さはないけど じわじわ汗が出るサウナでした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
43

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2025.12.16

6回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

あーー!早くサウナ入りたい!
ということで 本日はしずの湯レディースデー🎀

お昼過ぎからジムでからだを動かして 15時のオープンに合わせて到着🚗³₃
一番乗りでした😄

熱めのイヨシコーラの湯に浸かって 既に極楽状態。運動のあとのお風呂はなんて気持ちいいんでしょ♡

サウナも相変わらず裏切らない温度と湿度。
オートロウリュ後の激アツな熱気が天井から降り注ぐ感じも最高。

来年も お世話になりますよ👍しずの湯さん🫶

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
74

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.12.04

3回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

静岡サウナ遠征2日目は ホテルをチェックアウトして すぐにしきじへ

やっぱり あの薬草サウナの 蒸し蒸しの蒸されまくりがたまりませんね☺️

蒸され後の 天然水 水風呂も 毎度予想通りの気持ちよさ。

蒸されて 飲んで 食べての二日感があっという間に終わってしまった〜💦

また来るよ👋静岡🗻

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  • サウナ温度 58℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
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yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.12.03

2回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

煌 レディースデー👩🚺
今回で2回目

サ活の相棒 M美氏と 電車で約3時間かけてやって来ました😆

予約はしてなかった てんちよさんのアウフグースも 席がまだ空いているということで 参加することができました。

ちょっと久しぶりのサウナだったので 気持ちよすぎて 満足満足👍

やっぱり 「月」が お気に入り♡

焼き肉定食

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  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
59

yoƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ko

2025.11.17

8回目の訪問

ちょっと久しぶりのサウナ🧖‍♀️
でも、今日はここに来なければならない理由がありました。
サウナの相棒 M美氏に誕プレで頂いたヘアドライタオルを前回置き忘れて帰ってしまったので それの回収です!!
サウナに来ると 物を何度も置き忘れて帰ってしまうクセ…… いい加減 改善しません💦これで何度サウナハットをなくしたことか……

今日は 考え事が多すぎて あまりスッキリ整うことができなかったけど、 やっぱりサウナは気持ちいい☺️
帰ったら 一杯やって寝ます😴

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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