福寿の湯
温浴施設 - 愛知県 東海市
梨状筋症候群でお尻の奥の鈍痛に悩まされ、1週間ランニングは控えて安静にしていましたが、今朝は久しぶりに走れました🥹
朝ランの後は1ヶ月ぶりのホームサウナ、福寿の湯♨️
今日で記念の100回目でした🎉㊗️
だいたい1回の訪問で6分×5setくらいこなすので、福寿の湯のサウナ室で過ごした時間は3000分＝50時間‼️
費やしたお金は・・・計算しないようにします😅
ということで、久々のホームサウナでしたが、さほど混んでもなく毎回上段に鎮座からの水風呂→外気浴を繰り返し、たくさん汗もかけて気持ち良かった♨️
今日はトータル6set堪能しました👍
ぶっかけうどん
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