地図からサウナが探せる！

サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

あか

2026.06.14

54回目の訪問

たまに来たくなるサウナ道場。11：10イン。90分コース。

サウナそのものはジールストーブによる熱さは相変わらず。湿度多めでガツンとくる。

夏は外気しか入らないので今日くらいの気温だと水風呂にかなり長めに入らないと体がクールダウンできず整いにくくなるのはまあ仕方ないとして、今日はネガティブが目立った。
ビート板の手のところがぬるついてたり、汚れが目立つだけじゃなくて、道場破りことアウフが手抜き。
ロウリュののちの仰ぎ個別でおしまい。人数少ないからと言ってたけど、その時間2分弱。ロウリュ後蒸気が落ちる時間も置かないし、2回目のロウリュもないし、撹拌ないので熱さが全然足りない。もうここダメになっちゃったのかなあ。
11:20 11:40 12:00オートロウリュ
12:10 12:30 道場破りに参加し退店。