スパシーレ祇園
温浴施設 - 広島県 広島市
久しぶりの広島、久しぶりのスパシーレ祇園
広島に来たら音戸温泉か宇品のほの湯かだったのが、シーレも選択肢に入った
ほの湯は広くていいんだけどシェアバイクのステーションから距離あるし、歩くと暑い
音戸温泉は外気浴ないしなぁ〜とシーレに決定
平日のお昼だからか、車も少なく嬉しい予感
ちょっとでも早く汗を流したいので、ダッシュで脱衣
洗髪洗身し温浴からの水風呂で一旦クールダウンしサウナへ
たぶんオートロウリュ終わった直後なのか、湿度もあり熱くてスグに汗が流れる
まだ入っていたかったけど汗を流しくて5分ほどでシャワーへ
汗はお湯で流したいので、近くに立ちシャワーあるのも嬉しいポイント
頭からシャワーを浴びて15.8℃表示の水風呂に
冷たくて、しばらくすると身体がピリピリして気持ちいい
休憩は外が天気よすぎて日差しキツいので内湯のイス
窓全開のため時々、風も入ってくる
外気温の割に涼しい風
2セット目に休憩は外へ出てみたが、風が生温くてヤメた
3セット目、やや日陰になったベンチに座ったら時々涼しい風
4セット目は水風呂のフチで休む
しっかり水風呂で身体を冷やして終了
水風呂でしっかり身を引き締めてマツダスタジアムへ向かう
サウナ飯は、マツダスタジアム東交差点近くにできたセルフうどん屋さん
シーレでお浄め効果か、阪神快勝で9連勝‼️
女
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88℃
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15.8℃
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26
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