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2025.07.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ジムサウナの日帰り利用。7月末までと見てすべりこみ。
思った以上にクオリティ高い。
サウナは広いけどおばさま方で満席近くなることもあり賑わってた。
最上段だと10分でバチバチに心拍数があがる。
あと知らなかったけどロウリュ+うちわの時間があって参加できた。
水風呂が小さくてぬるいのが残念だけど、ととのい椅子は混んでても飽きまくってるのでストレスなくととのえた。
甘みもバッチリで、新宿で時間制限なしタオル付きこの料金はコスパ良い。

青山シャンウェイ 本店

毛沢東スペアリブ

孤独のグルメ巡り。 おーいしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.8℃
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