か

平日時間休のおかげでついに湯どんぶり栄湯の薪サウナに！
入ってみるといい匂い＆いい匂い＆火を見ることによる落ち着き＆85°Cとは思えない爆熱に大感激！
従業員の方が温度を気にしてこまめに薪を入れに来て下さるのも非常によく、心も体も癒されました🙂‍↕️

薪サウナ×4
通常サウナ×1でお整いです💆🏻‍♂️

水

最近行ったサウナの中ではとっても良いサウナでしたが常連さんの皆様がう〜んって感じ。湿度は低いものの110度のおかげで過ごしやすく汗ダラダラ。よいお整いでした💆🏻‍♂️

友人の結婚式の前乗りで第2の地元岡山へ。正直ホテルについてるサウナだからな〜という気持ちでしたが大好きな温度&湿度で最高！炭酸泉もついてて良き〜という気持ちでした◎

眠すぎだったので10分×1セットでお整いです💆🏻‍♂️

誕プレで貰ったサウナのチケットで初来店
サウナはちょい温度湿度低めで🤨という感じでしたが、それを補って余りある外気浴&アメニティの良さ！！！

外気浴は都会のこみごみの中なのに静かな感じでそれだけで精神統一出来ちゃう素敵さ。ポンチョを着ての外気浴初めてだったので嬉しい気持ち🙂‍↕️

12分×2セットでお整いです💆🏻‍♂️

久しぶりの堀田湯！大大大好きな堀田湯！
サウナ室に入ってみると頑張り過ぎの110°Cでおったまげ。行った時間が早く快適な空き具合でした。
18時頃からはお客さんが増え始め、なんとな〜く治安が悪くなってきたので脱出しました。とはいえ計3セット余裕のお整いでした💆‍♂️

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分× 3

中華料理 国振

空芯菜炒め

空芯菜炒めは その日のオススメ(裏メニュー)。一生通いたい

平日休みのおかげでついについにスパメッツァおおたか竜泉寺の湯へ✊🏻
田舎のジャスコよりも広そうな館内に感動！特に岩盤浴の種類が多いのが嬉しいポイント◎気持ち良すぎておこもりスペースでしっかり寝落ちしました…

ドラゴンサウナ×2
ソルトサウナ×2
medi sauna×1
岩盤浴1セットずつでお整いです💆🏻‍♂️

ドラゴンラーメン(激辛)

めちゃ美味しい＆辛すぎてここもサウナかと思いました🔥

友達にオススメされ西小山は東京浴場まで！
サウナは脱衣場にあるという斬新な見た目＆好きなアロマの香りが選べ音楽も流せるという素敵すぎる環境🙂‍↕️
今回は90℃を3セットの予定が寝落ちたことにより2セット…
個人的には樽水風呂が最高でした！

7時から高尾山登山後10時頃から入浴🙂‍↕️
温度は90度ほどだけど湿度が良い感じ＆テレビで銭湯特集で気持ちも上がりました〜
今日は良い天気かつ早朝登山で疲れているのもあり、2回のサウナでもぶっ整いました〜！
機会があればまたぜひ…！

初めての藤の湯！
今回は100℃のあちあち×3でそのうち1回はオートロウリュで入れました。(オートロウリュは0分、20分、40分)
閑静な住宅街の中にあるからなのかとても綺麗で良いサウナ＆半外気浴でしたが余裕を持って入れました。
お店の方もとても良い方ばかりでした！また行きます！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分× 3
合計：3セット

14時頃に伺うと次の空きは1時間待ちとのこと。
今日の薬湯は梅。
2回目がなかなか温まらなかったのと、冷え性からするとやっぱり冬は外気浴が厳しめ…それでもやっぱり黄金湯だな〜〜〜