《毎週水曜日は大東洋の
 フィンランドサウナで整う》

・大寒波のなか、自問自答しながら、結局は梅田中崎町の大東洋へ。10枚綴りで購入したチケットを使用して入場。
・交通機関ダイヤの乱れが未解消であることが要因なのか、いつもの水曜日よりは客足は少なく感じる。

◎:最近のサウナ活動では、最も汗の出る大東洋のフィンランドサウナ室。セルフロウリュ後に未使用のサウナマットにて熱波をセルフ循環させると、メインサウナ室に負けない熱量を感じられる。今日も拍手をいただき、なかなか嬉しい。
▲:クソ寒い1日のため、無理せず、5セット+場内サ飯をささっと食べて切り上げる。

サウナ:13分 × 5
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 2.5km

YYamadaさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

大東洋名物チャンポン大盛と生ビール

大東洋ではチャンポンがいちばん旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 13.5℃,9℃
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