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サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

keyoflife1976

2026.01.23

83回目の訪問

サウナ：戸棚5分＋蒸喜 youthKさんアウフ11分→手酌7分
水風呂：涼3分 ×2
休憩：無し
合計：2セット

一言：
ここだけの話だけれども、昨晩は風呂キャンした。
もうどうしようもなく眠かったのでしょうがない。

そして、今日は朝から活動していたので昼頃には毛髪まわりを中心に気持ち悪くてしょうがなくなったので、手頃に銭湯に行こうと思ったけれどもそういう時に限って営業中の銭湯が近隣に無い。ということではるばる赤坂のこちらへ。やはり回数券を持っていると優先的に訪問しようという気になるから、回数券システムはwin-winだ。ということで14時前に入館。

さて、普段ならタオルをピックアップした時点からタイムトライアル開始なわけだが、今日はそこまでサウナを欲してないので余裕を持って優雅に移動。

シューズロッカー＝空き
脱衣場＝混み

だが、浴室ゾーンはどうか。おお、空いてる。炭酸泉なんて1人も居ないよ。ここ最近で一番空いてる。洗髪洗体後にそんな炭酸泉には入らずやはり戸棚蒸へ。お風呂ではなくサウナに向かってしまうのがやはり貧乏性の性か。

今日のスチームアロマは生レモングラス、好きな香り。ドアを開けた瞬間にワッと声が出た。なんじゃこりゃ、ここだけ満員御礼ではないか。わずかな隙を見つけてお隣さんに「ごめんなすって」しながら間に入れてもらう。深く深呼吸、鼻から吸って口からゆっくりと吐く。生のレモングラスだけあって強くてワイルドな香りがしてリラックスに導かれる。そうしているうちに14時が迫る。うん、やっぱアウフ受けるか。ということで貧乏性を上塗りして蒸喜へと向かう。

サ室に入ると結構熱い、そういえば先日エレメントの交換をしたと聞いたので本来のストーブのパワーに戻ったということなのだろう。この時間の担当はyouthKさん、開始前にほぼ満席。みんなどこに居たんだ。

前口上にてyouthKさんが膝を痛めており今日はゆったり目にやるとのこと。アロマはパインスコッチと何かのブレンド(失念)　まず最初のロウリュを。その瞬間ライトに照らし出された蒸気の量が以前とは比べ物にならないくらい凄い。ロウリュの量も多かったのだろうけど、はじける水蒸気がよく見える。と同時に熱気が一気に立ち昇るのをゆっくり大団扇でかき混ぜてもらうとそれだけでもだいぶ熱い。曲は「夜空ノムコウ」の英語歌詞ジャズアレンジ。よく聴いてると原曲の直訳っぽい歌詞。そんなこと考えているうちにどんどん体感温度は上がっていく。2セット目の途中で離脱。

いつものように涼で長くクールダウンしてそのまま手酌へ。こちらはしばらく貸切になるくらい空いてて快適。ちなみにその後の仕事は眠気で何もできず。