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2026.01.07

47回目の訪問

通勤帰宅途中の新年・20日かるまる。初回からスタッフアウフ時間に滑り込めたので、東京でのサウナ始めとしては良きスタート。あまり混んでなかったし、ゆっくり蒸されるも、外気浴は寒めなので、適度に切り上げ。

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,5.9℃
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