ですです

お母さんに、お腹が減ったら親切な人におにぎりをもらって食べなさいと言われた

ぼくはおむすびが食べたいんだな

おにぎりがもらえないことはないんだな。おにぎりをもらえるまで歩くから、もらえないということはないんだな

僕はサウナも好きなんだな🧖
サウナっていうのは、とても熱い部屋なんだなぁ。
みんな、テレビ見ながらじっと座っているんだなぁ。

汗がたくさん出て、さっに食べた豚足の脂とか体の中の悪いものが、みんな外に出ていくみたいだなぁ。

​サウナから出たら、水風呂に入るんだなぁ。
冷たくて、気持ちがいいなぁ。

地下水が透き通って、タイルが揺らいでとてもきれいなんだなぁ。
​サウナに入ると、おなかがすくんだなぁ。
おにぎりが、もっと美味しくなるんだなぁ。

かりこぼ

豚足の唐揚げ

コーラ200円

瓶コーラ

今年はやたらアブが多い
当たり年　しかもデカいやつ

露天風呂、外気浴スペースもアブ、アブ、アブ😂
やるかやられるかの真剣勝負

黒は狙われるからタオルは白系
ガングロ、剛毛を弾除けにするという方法もあります

奴らは何度でも襲ってきます
油断したら背中、もも裏、尻やられます
サバイバルです

瓶コーラ

コーラうめえ

暑すぎて脳みそ溶けそういや溶けた

洗体してサウナカット即水風呂😵‍💫ヤバいととのう😂とはいえサウナイラネエとはならねえ🥵

最上段で構えてるとヘラヘラ笑いながら還暦オーバー観光オジサンがソロで入ってきて独自センスのトーク炸裂🌋

酒入ってんなぁ～と思いつつみんな仲良くが我が信条🤗ツレのT君とテキトーに相槌打ってたら調子乗って田舎ディスるウザ絡み始まったんで「何が面白いのかさっぱり分からんすよ」と一刀両断🤫面白ければ優しくできたんだけどね〜残念

夏休みとか連休になるとこういう人がちらほら見えますねえ〜

水風呂でスッキリしました☺

晩ご飯はまたまた徳丸
初めて普通サイズのちゃんぽんオーダー
ミニとの違いは具の量が２倍‼️麺の量は同じ‼️
二郎系ちゃんぽん
キャベツ、アサリとイカと豚バラの量が凄くて食べても食べても麺に辿り着かないけどすぅ～っと入ります🐷

レストラン徳丸

ちゃんぽん　並

コーラうめえ

コーラ

コーラ

地獄のような熱さを耐えて🥵２週間ぶりK君とセッション🌋

声掛けたら飛んで来てくれるイケメン🤗

都合のいい男になっちゃダメだよ
すぐにととのっちゃう軽い男になっちゃダメだよ

呼んでおいて説教するオッサン😂

今日はネズミの話で深部まで温まる

3日連チャン

今夜は福岡から来たツレと３人で冷や汁定食を囲む

常連さん優しいしサウナも水風呂もサイコー
こんなサイコーなことはない

冷や汁定食

2日連チャン

明日もゆた〜と&冷や汁定食の会なので今夜は峠を越えて湯之前町の徳丸でちゃんぽん

好きな人でも毎日は会いたくないタイプ

レストラン徳丸

ミニちゃんぽん+ミニカツカレー

全然ミニではない

サレモン

週替り定食が冷や汁！
７月の運を使い果たしたかもれしない
大盛りでいただく

男子バレー見ながら３セット🏐

冷や汁の余韻に浸る

冷や汁定食

サウメ

ぱうぱうアップデート

いつもより熱い🈂️室
いつもより冷たい水風呂

水質いつもより光明石テイスト少なめ
体感19℃が17℃に
水道水テイスト多めの肌を刺すニュアンス多めになってて経営者代わったのかと勘繰るレベル

なんてこったい！
外気浴スペースこの10年で初めてのリニューアル
プラ椅子増殖www
ただし全部同じ白いやつ！

券売機がタッチパネル化
ポイントカードがプラ化で分厚くなってちょっと邪魔

シーアマーレメニューバージョンアップ
真夏の定番、冷や汁定食をすすり込む

ロッカーキーのバーコード決済機能でお会計

安心しろ、足つぼマッサージは健在だから

冷や汁定食

真夏の定番

水

霧島裂罅水の水風呂を心ゆくまで味わえる素晴らしい日曜午前

25歳の駆け出しの頃を共に過ごした別組織の方と偶然する
役職を聞き苦難の道を歩んできたのだと胸が熱くなる。そしてこれからも歩むいばらの道に思いを致す
多くの言葉を交わすと嘘になるから笑顔の距離感で離れた
　
責任ある立場にある人はずっと責任を背負い続けるしそうじゃない人はずっとその気持ちを知ることはないかも知れない

それでも寄り添えと上は言うから背負う人の負担ばかりが増えて割に合わない時代になったものだと胸が痛い

そんな心のおりを水風呂に流してきた

帰りに家族で食べた十割蕎麦とアン・オーのチョコプリンで超回復

日々を生きる
ただそれだけで十分だろ

手打ちそば やまなか

とろろ天そば+炊き込みご飯

普通盛りでてんこ盛り わさびでササッと食す トロロ愛

そば湯

蛇口から霧島裂罅水

もうだめかも知れないという日が来ても次の日はやってくる
そうやって年を取ってきたけどもうだめかも知れないと思った日がいつだったかすら忘れてしまってる

案外どうにかなるし自分の限界なんて自分じゃきめられない

そして今日のこと
10分でもうだめだと思ったけど12分耐えて入った水風呂のパラダイスなことと言ったら筆舌に尽くし難いものがあった

そしてすぐに２セット目がやってくる
１セット目のことなどすっかり忘れてまた耐える

М君とネズミとネズミっぽい人の違いについて熱く語る　
蒸されると境界線がにじんでくる

葉の裏に湧くカメムシの子らよ
一度許すとつけあがる
駆除

スシロー 宮崎大工店

マグロが好き

水

産湯&マイホーム90回目の🈂️活投稿
100回目へのカウントダウン始まるということですよ

安定のサウナと安心の水風呂も身体が覚えて身のこなしもプロです✨️

過去にはレジェンドに設備見学までさせていただき光明石のパワーについても御説明を賜り、ついに哲学となったサウナについて知見を深めることができた、振り返れば長かったこの90回の道のり

わずかだけどサフレもできた

残る10回を大切に噛み締めてサウナとはを考えながら遠赤ストーブやクセ強常連客とのデュエルを楽しみたい

らーめん 亀仙人

こってりとんこつチャーシュー

水

オートロウリュ導入してホント良くなったサウナの典型

土日は宮崎界隈では強気の1000円だがこのロケーションとのトレードオフで勝ち点３マンマ・ミーア！

梅雨の晴れ間の日向灘も眩しく外気浴もサイコー🌴

スタンで受けたかったけどなかなかにお客さん多くて諦めたけど十分に熱い🔥

3時過ぎから混み始める

М君と売上世界一のセブンイレブンと日本一のセブンイレブンについて熱く語る

瓶コーラ

コーラうめえ

イオンウォーター

なんでこんなに　熱いのかよ🔥
サウナという名の　宝物
あんちゃんあんたよく耐えたねと
人に言われりゃ　嬉しくなって
下がる目尻が　下がる目尻が　奄美顔

今日もクッソ熱かった🌋
スノコ灼熱🈂️室歩くのも気合い🔥
3S

またきまーす

不二かつ 日向本店

特ヒレかつ定食

宮崎ナンバーワンとんかつ

なんだこの湿気！な日々を嫌うけどサ室の湿気はありがたがる都合の良い奴

マリノーヴァの湿度は誠にありがたい🙏

なんでこんなに湿気なの？

水風呂もとい水プールに浮かんで足湯して電マ風呂て痺れてクセ強オジもいなくてサイコーの夜🌃

またきまーす

チキン南蛮専門店 味匠 -本店-

チキン南蛮定食・モモ肉

焼酎ハイボール

蛇籠に蛇の抜け殻🐍
金運上昇は約束された
あとはその時を待つのみ

しかし別の「その時」が先に来る
いよいよ来週（8〜14日）の週替り定食に冷や汁定食が登場する

待った、というより、待たされた
去年の8月24日から約10ヶ月ぶり
途中麦とろ定食でしのいだこともあったし山越えして徳丸でちゃんぽん食べて帰り道全部ゲボしたこともあった。とにかく待った
着床してたら産まれてるぐらいの時間的感覚

必ず食う！

２セット

不感湯で寝て生まれ変わった

またきまーす

さいとギョーザ

ギョーザ定食

瓶コーラ

しごおわ入室お客さん6人❗️
AL直後かと思わすぐらい過去イチ灼熱セッティング🌋

３分後ALスタート🔥
最上段スタン🧍クッソ熱❗️ちょっとヤバい🔥末端という末端が全部痺れた😵‍💫先っぽ取れたと思たがな😂やってくれるわ極楽湯🌋
水風呂16℃ずっと入っていられる🤗

奄美大島すごくてまるで別の動物🦒赤キリン

３セット目に2度目ALスタン🦒終了

台風とか梅雨とか大雨とか？で🈂️室湿度えらいことなってるのかも？？
これでバンカールーバーあったら独壇場❗️

またきまーす

スシロー 宮崎新別府店

倍トロ

値上げ、値上げ、値上げ！
パッケージ白黒とか陰鬱すぎるわ！

それに比べて我が産湯スパぱうぱうの心意気よ！
時間制限なし700円🥵
スパ券600円🥵🥵
回数券ならもっと安い🥵🥵🥵
ずっとこの価格

ふかふかタオル大小2枚😵‍💫髭剃😌歯ブラシ😊アカスリタオル😂馬油😆
採算度外視の福祉・行政サービス🔥

３セット

台風明け☀️　
コンクリートブロックの下から這い出したダンゴムシたちのように蠢く者たちでほぼ満席
相変わらず水風呂の素晴らしさよ✨️

おくのうどん店

えび天うどんにトッピングは天か（天かす）と生卵、鳥飯

イオンウォーター

オヤジさんのいない初めての解禁日

ズッ友なんて聞くとバカにしてたけど
オヤジさんがズッ友になってしまうとはな

解禁日は会えない

12月のあのLINEから４ヶ月後に本当にいなくなってしまうなんてよお、そりゃねえわ

あと10年早く友達になってればな
と言って何度も泣いたのはあと10回一緒に解禁迎えるつもりだったからだろな

2セット

今年も頑張るから見ててよ

油断するとつけ込まれる

1セット

大切なのは言い続けること

来週の週替りは
生姜焼き定食と鶏唐定食

言い足りなかった

冷や汁と麦とろご飯が週替りに復活するまで
言い続けたい

今年も短冊に書く

水

泊まり明けて8時のテルマーレのフレッシュ感たるや🥵

ステッカーまとめ買い

いつか朝食をいただきたい