ふれーゆ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市
台風のため海は断念🙅♀️🆖
本牧市民プールに行こうかと思っていたが
この天気だと寒いか🥶
どうやら鶴見に“横浜市高齢者保養研修施設ふれーゆ”さんがあるようだ
以前からチェックはしていたものの
温水プールもあるし🏊♀️
サウナもあるし🧘🔥(低温だけど😅)
外は雨だし☔️
急遽、ふれーゆさんへ行くことになった🏊♀️♨️🧘🔥
鶴見駅を降り東口のバス乗り場へ
08系統🚌
通勤通学の時間以外は
1時間に3本くらいと本数が少なめのため注意だ⚠️
20分弱で到着
到着すると外は晴天☀️
プールと大浴場のセットで1,400円
プールサイドへの持ち込みは透明バッグのみなど細かい規定があったが
普通のポーチの持ち込みも注意されていなかったので平気そうだ🙆♀️✨
プールは2時間制🏊♀️
水着のまま大浴場へ移動
出入口横に荷物置き場があったので
そこに飲み物など置いておく
洗い場は常連さんたち同士だろうか
3〜4名並んで座られて仲良さげだ☺️
大浴場は人工二股温泉♨️
北海道・長万部の炭酸カルシウム温泉元だそうな🦴😲💡
久しぶりの低温サウナのため
しっかり下茹でしサ室へ
先客は2名
間を通り奥に行くのも失礼かと思い
空いていたドア側の場所へ🧘
温度計は62℃
しかし、汗が止まらない😥💦
サ室ではプールと同じ有線だろうか？
80年代のJ-POPが流れている
15分を目安に出るとするか
どうやら水風呂はなく
30 ℃のぬる湯
30℃はとても気持ちいいぞ😌
ずっと入っている方も多い
しかし、冷たくはないので
すぐに立ちシャワーへ
立ちシャワーは冷たいので
立ちシャワーでクールダウン🆒🚿
18時過ぎに突然洋楽に変わり
少々驚きつつも3セット
ゆったり過ごすのにとてもいい施設でした☺️♪🏊♀️♨️
鶴見市場に移動し調べていた正木屋さんへ
私はウイスキー派🥃
茶色いお酒を飲む珍しい乙女🤫
家ではいつも、だるまを愛飲しているので
メニューにあってよかった🤭🥃
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