ふれーゆ

横浜市高齢者保養研修施設 ふれーゆ
鶴見駅より臨港バスの終着駅。
シンプルに内湯・壺湯と低温サウナ、低温風呂の構成。高齢者保養研修施設を謳うだけあって、全てが優しいセッティング。低温サウナは、まるで温室にいるような優しさで、じっくり発汗を楽しむタイプ。低温風呂も26(風呂)℃と優しさセッティングながら、常時新水が注がれ、浴槽の縁からサラサラ掛け流される様は、まるで小川に入ったような心地よさ。ガツンと来るエクストリームなセッティングも好きですが、たまにはこういう施設で優しさに触れるのも悪くありません♨️

【2025新規サウナ開拓50施設目】
【京急x横浜鶴見周湯スタンプラリー2】
『この地、鶴見で見るツチノコ』
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13機ノ電気ストーブデユルーク発熱

高齢者設定？



ジンワーリ


周湯スタラリ2
スタートdeath

低温サウナ58度位で水風呂も25度と温度高く、ととのいスペースもないため、1セットのみ　サウナーさんには、あまりおすすめしません。お風呂は、人工ラジウム泉でかなりポカポカになります。

温度など優しいセッティングで和みました。

午前中の用事を終わらせ、
ランニングで、途中迷走しつつも、
何とかたどり着いて、こちらにイン

周湯スタンプラリー
です

慌ただしく出てきたので、割引券を忘れてきて、
いきなり残念

サウナは60度、雰囲気はスチームサウナだけど、
座面が木だったりと、これはドライサウナだったのか？？
先客の一人は座っていたけど、もう一人の爺さんは、横になっていた。
もしかして、ヤバいかもと思うと、なかなか落ち着かない。
疲れた足をマッサージして、退出
2セット目にも、まだ爺さん寝ていたので、
大丈夫かと声かけたら、飛び起きて退出
びっくりさせた気もするけど、
目の前でひっくり返るよりはマシかな🤣

水風呂25度、温い🤣

サウナも、水風呂も、優しいセッティングでしたね
雰囲気は堪能しました

お風呂は、大きなジェットや寝湯のついた浴槽と、
壺湯2つでした
二股カルシウム発生器がついていたかな？

もう少しお値段控えめで、アクセス便利だといいなぁ。

今日も、ありがとうございました

10/18土 ふれ〜ゆ (鶴見区末広町)
鶴見臨海フェスティバルでシールをもらってからふれ〜ゆでも行くかとプール道具と風呂道具を持ってふれ〜ゆへ。産業道路の鶴見大橋を渡らないで側道を入って突き当たりを鶴見川沿いに左折して2.5kmほど行った突き当たり、左側にゴミ処理センター、右側にふれ〜ゆがある。

プールは2時間800円、大浴場も800円。セットで1400円。HPの100円引クーポンを持って行くと1300円。というわけで窓口でクーポンを使って1300円で入場。Suicaみたいなプラスチックのカードをかざしてゲートを入る。最初にプールに入るのだが、大浴場にも入るならば大浴場の脱衣所で水着に着替えた方がいい。大浴場のロッカーは100円リターン式だがプールの更衣室のロッカーは100円吸込み式なので戻ってこない。

ゴーグルを付けて泳ぐのは大学の単位をもらうために体育祭で泳いで以来30年ぶり以上のことかな。軽くストレッチをして恐る恐るプールに入る。冷たくない。30℃以上らしい。我流で覚えたクロールでがむしゃらに25mを泳いでみる。息は切れるけど泳げるものだな。でも50mは無理っぽい。25m泳いだら休憩。平泳ぎとクロールで6本ずつ。プールから上がるのがキツくなってきたので流れるプールを5周ほど歩いて呼吸を整える。

1時間を過ぎていたのでもういいかなとプールを出る。タオルで体を拭いて荷物を持って水着のまま大浴場へ。ここで浴場のロッカーが無料なのを知る。浴室は大きなホテルの大浴場みたいでとても広い。天然温泉ではないが北海道二股の人工カルシウム温泉発生装置なるものがあって発生したカルシウム温泉が流れるお風呂の中を流れていく。この流れるお風呂、流れがかなり強い。窓からは鶴見川に架かる大黒大橋とベイブリッジが見える。ここってホント海の間近のところにあるんだなぁと実感する。

肝心のサウナは60℃のドライサウナ。ヒーターが見えなかったのでボナサウナってやつか。入口脇に5枚のビート板があるので定員は5人。サ室内にマットは敷かれていないのでビート板を敷く。入口を囲うように1段で5席。TVはないが時計と温度計がある。そして何より有線が流れている。ヒット曲ばかりのカバー曲が流れている。誰が歌っているか自信を持って答えられるのは平井堅と徳永英明くらいだったが、60℃のマイルドサウナでいとしのエリーなどの名曲をじっくり聴くのは気持ちいい。

20分 3セット。水風呂は31℃とプールと同じくらいなのでお世辞にも水風呂とはいい難いが、マイルドなサウナとマイルドな水風呂は高齢者向けの施設だからしょうがないか。サウナの中で爺さんは横になって寝てたな。

空いてて快適〜
サウナ室は見たことないヒーターが壁に埋め込まれてるタイプ。それも各人に1ヒーターの間隔で。隙間から覗き込むとC-180という型番だけ判別できましたが、詳細は不明でした。
人口二股温泉でゆったりストレッチしてバイクで外気浴延長戦して快適〜

この季節なのにプールであそべる「ふれーゆ」😃
息子氏のお気に入り💕
遊んだあとに息子氏と一緒にサ活できるから私もお気に入り🤣

60℃設定と低温ながら10分もサ室にいると汗だく💦
28℃設定の水風呂は延々と入っていられる😆
外気浴も休憩イスもないけど、なんか気持ちいい✨️

冬になっても来ちゃうねココ🤩

先週末につづいてのふれーゆ♨️
息子氏すっかりココがお気に入り💕
ひとしきりプールで遊んでからのサウナは、いい！
小学2年生でも無理なく入れる温度だし、水風呂も無理なく入れるし。